Lyfjafræðilega hegðunarmeðferð (DBT) var upphaflega þróuð til að hjálpa fólki í erfiðleikum með einkennin á persónuleiki á landamærum (BPD).
Margir með BPD hafa einnig PTSD og öfugt. Þrátt fyrir að fólk með PTSD og BPD hafi mismunandi einkenni, deila þeir sömu vandamálum, svo sem:
- Erfiðleikar með að stjórna tilfinningum
- Persónuleg vandamál
- Mikil hætta á hvatvísi
Þú verður ekki hissa á því að uppgötva að sumir vísindamenn byrja að kanna hvort DBT gæti hjálpað fólki með PTSD.
Hvað er DBT?
DBT, sem talin er hugræn meðferðarmeðferð (CBT), leggur áherslu á að breyta fátækum hugsunum, hegðun og viðhorfum sem leið til að draga úr einkennum BPD. Hins vegar er DBT frábrugðið hefðbundnum CBT. Hvernig? Með því að leggja áherslu á staðfestingu á tilfinningum og hugsunum einstaklingsins. Reyndar var DBT ein af fyrstu CBT meðferðum til að nota hugsunarhæfileika til að ná þessu samþykki.
DBT byggist á þeirri hugmynd að mikilvægasta vandamálið hjá fólki með BPD er erfitt með að stjórna tilfinningum sínum (einnig kallað tilfinningadregða ) . Margar af vandamálum hegðunar fólks með BPD (til dæmis vísvitandi sjálfsskaða ) eru talin stafa af vandamálum sem þeir hafa stjórn á tilfinningum sínum.
Tilfinningastjórnunarvandamál stafa af blöndu af:
- Líffræði (svo sem tilhneiging manns til að upplifa tilfinningar ákaflega)
- Bólga umhverfi þar sem tilfinningar voru hunsuð eða þar sem tjáð var refsað
Þess vegna leggur DBT áherslu á að bæta tilfinningastjórnunarvandamál og vandamálefni sem þau valda. Meðferðaraðilar sem veita DBT notkun og kenna fjórar mismunandi gerðir af færni:
- Mindfulness hugleiðslu færni
- Interpersonal skilvirkni færni
- Vikmörk umburðarhæfni
- Tilfinningar til að stjórna reglum
Exploring gagnsemi DBT fyrir PTSD
Færni sem notuð er í DBT, sem upphaflega var þróuð fyrir fólk með BPD, getur einnig haft gagn af fólki með PTSD.
Rétt eins og fólk með BPD hefur fólk með PTSD erfitt með að stjórna tilfinningum sínum. Þeir geta einnig átt í erfiðleikum með sambönd eða að taka þátt í sjálfsmorðslegri hegðun , svo sem vísvitandi sjálfsskaða .
Til að kanna hvort DBT gæti verið árangursríkt hjá fólki með PTSD, fengu hópur vísindamanna í Mið-stofnuninni um geðheilbrigði í Mannheim í Þýskalandi hóp kvenna sem höfðu PTSD (frá kynferðislegri misnotkun á æsku) með því að nota mikla meðferð sem sameina DBT og hefðbundin CBT nálgun við PTSD meðferð, svo sem útsetningu . Sameiginleg meðferð var vísað til sem DBT-PTSD.
Eftir þrjá mánuði meðferðar komu vísindamenn að því að DBT-PTSD dregur verulega úr einkennum PTSD kvenna, þ.mt þunglyndi og kvíða . Að auki voru einkenni PTSD kvenna enn að bæta sex vikum eftir að meðferð lýkur og bendir til þess að þeir hafi lært færni í rannsókninni sem hjálpaði þeim að halda áfram að batna frá PTSD eftir að meðferðinni lauk.
Af hverju er þörf á frekari rannsóknum
Rannsóknir á DBT-PTSD eru á fyrstu stigum þess. Rannsóknir eru nauðsynlegar til að kanna hvernig DBT-PTSD samanstendur af öðrum CBT meðferðum fyrir PTSD. Hins vegar eru niðurstöður lofa. Ef þú hefur áhuga á að læra meira um DBT er fjöldi auðlinda aðgengileg á heimasíðu Drs. Marsha Linehan's Hegðunar Tech, þar á meðal gagnagrunnur geðheilbrigðisstarfsfólks sem hefur verið þjálfaður í og getur veitt DBT.
Heimildir:
Linehan, MM (1993). Vitsmunalegt-hegðunarvandamál meðferðar á einkennum á landamærum. New York: Guilford Press.
Steil, R., Dyer, A., Priebe, K., Kleindienst, N., & Bohus, M. (2011). Læknisfræðilegur hegðunarmeðferð við eftirfæddu streituvandamálum sem tengjast kynferðislegu ofbeldi í börnum: Rannsóknarrannsókn á mikilli búsetuáætlun. Journal of Traumatic Stress, 24 , 102-106.