Sálfræði er fjölbreytt svið sem felur í sér rannsókn á hugsun manna, hegðun, þróun, persónuleika, tilfinningu, hvatningu og fleira. Að öðlast ríkari og dýpri skilning á sálfræði getur hjálpað fólki að ná innsýn í eigin aðgerðir og betri skilning á öðrum.
Hvað er sálfræði?
Sálfræði er rannsókn á huga og hegðun.
Rannsóknir í sálfræði leitast við að skilja og útskýra hvernig fólk hugsar, starfi og líður. Sálfræðingar reyna að læra meira um marga þætti sem geta haft áhrif á hugsanir og hegðun, allt frá líffræðilegum áhrifum á félagslegan þrýsting.
Umsóknir um sálfræði fela í sér geðheilbrigðismeðferð, frammistöðu, sjálfshjálp, vinnuvistfræði og margt annað sem hefur áhrif á heilsu og daglegt líf. Það er erfitt að fanga allt sem sálfræði nær til í stuttri skilgreiningu en efni eins og þróun, persónuleiki, hugsanir, tilfinningar, tilfinningar , hvatningar og félagsleg hegðun eru aðeins hluti af því sem sálfræði leitast við að skilja, spá fyrir og útskýra.
Það er mikið rugl þarna úti um sálfræði. Því miður eru slík misskilningur um sálfræði að miklu leyti þakklát fyrir staðalímyndir af sálfræðingum í vinsælum fjölmiðlum sem og fjölbreyttar starfsleiðir þeirra sem halda sálfræðilegu gráðu.
Samkvæmt sumum vinsælum sjónvarpsþáttum og kvikmyndum eru sálfræðingar frábærir sögufólk sem geta notað skilning sinn á mannlegum hugum til að leysa glæpi og spá fyrir um næstu hreyfingu. Aðrar hefðbundnar myndir sýna sálfræðinginn grár og vitur, situr í stækkaðri skrifstofu með bækur, og hlustar á viðskiptavini sem er á varðbergi gagnvart erfiðum börnum sínum.
Svo hvað er sálfræði í raun allt um? Staðreyndin er sú að það er smá sannleikur í þessum staðalímyndum en það er miklu meira að sálfræði en þú gætir upphaflega hugsað. Það er gríðarlegur fjölbreytni í starfi sálfræði og það er kannski þetta gríðarlega fjölbreytta ferilbraut sem stuðlar að sumum misskilningi um sálfræði og hvað sálfræðingar gera.
Jú, það eru sálfræðingar sem hjálpa til við að leysa glæpi og það eru fullt af sérfræðingum sem hjálpa fólki að takast á við geðheilsuvandamál. Hins vegar eru einnig sálfræðingar sem stuðla að því að skapa heilbrigðara vinnustaði. Það eru sálfræðingar sem hanna og innleiða heilsuverndaráætlanir. Aðrir sálfræðingar rannsaka mál eins og flugöryggi, tölvuhönnun og hernaðarlegt líf. Sama hvar sálfræðingar vinna, aðal markmið þeirra eru að hjálpa til við að lýsa, útskýra, spá fyrir og hafa áhrif á mannleg hegðun.
Hvernig sálfræði varð að vera það sem það er í dag
Snemma sálfræði þróast úr bæði heimspeki og líffræði. Umræður um þessi tvö málefni eru eins langt og fyrri gríska hugsuðir, þar á meðal Aristóteles og Sókrates. Orðið "sálfræði" sjálft er dregið af grísku orðinu sálarinnar, sem þýðir bókstaflega "líf" eða "anda". Afleidd merking orðsins eru "sál" eða "sjálf".
Tilkoma sálfræði sem sérstakt og óháður námsbraut kom sannarlega fram þegar Wilhelm Wundt stofnaði fyrsta tilraunaverkefnið í Leipzig, Þýskalandi árið 1879.
Verkefni Wundt var lögð áhersla á að lýsa mannvirki sem skipta um hugann. Þetta sjónarmið byggði mikið á greiningu á tilfinningum og tilfinningum með því að nota innrennsli , ákaflega huglægt ferli. Wundt trúði því að rétt þjálfaðir einstaklingar myndu geta greint nákvæmlega andlega ferlið sem fylgdi tilfinningum, tilfinningum og hugsunum.
Í sögu sálfræðinnar hafa ýmsir hugsunarhugmyndir myndast til að útskýra manninn og hegðunina.
Í sumum tilfellum hækkuðu ákveðin hugsunarhugmyndir til að ráða vettvangi sálfræði um tíma. Þó að þessar hugsunarskólar séu stundum litið sem keppandi sveitir, hefur hvert sjónarhorni stuðlað að skilningi okkar á sálfræði.
Eftirfarandi eru nokkrar helstu hugsunarhugmyndir í sálfræði.
- Structuralism Wundt og Titchener var fyrsta hugsunarskóli, en aðrir fóru fljótlega að koma.
- Snemma sálfræðingur og heimspekingur William James varð í tengslum við hugsunarskóla sem kallast hagnýtur, þar sem áhersla var lögð á tilgang mannlegrar meðvitundar og hegðunar.
- Fljótlega gerðu þessar fyrstu hugsunarhugmyndir víða um nokkrar ríkjandi og áhrifamiklar aðferðir við sálfræði. Sálgreining Sigmund Freuds miðaði við hvernig meðvitundarlaus huga hafði áhrif á mannlegan hegðun.
- Hegðunarskóli hugsaðist frá því að horfa á innri áhrif á hegðun og leitast við að gera sálfræði rannsókn á áberandi hegðun.
- Seinna var vísindaleg nálgun lögð áhersla á mikilvægi persónulegs vaxtar og sjálfstrausts.
- Í 1960- og 1970-árunum hvatti vitræna byltingin rannsókn á innri andlegu ferlum eins og hugsun, ákvarðanatöku, þróun tungumála og minni.
Top 4 hlutir að vita um sálfræði
1. Sálfræði er bæði beitt og fræðileg umræða
Sálfræði er bæði umsóknar- og fræðasvið sem rannsakar mannlegan huga og hegðun. Rannsóknir í sálfræði leitast við að skilja og útskýra hvernig við hugsum, gerum og finnum. Rannsóknir sálfræðingar stuðla að skilningi okkar á því hvers vegna fólk hegðar sér eins og þeir gera eins og heilbrigður eins og mismunandi þættir sem geta haft áhrif á mannlegan huga og hegðun.
Eins og flestir gera sér grein fyrir er stór hluti sálfræði helgað greiningu og meðferð geðheilbrigðisvandamála, en það er bara toppurinn í ísjakanum þegar það kemur að umsóknum um sálfræði. Auk geðheilbrigðis getur sálfræði verið beitt á ýmsum málum sem hafa áhrif á heilsu og daglegt líf, þar á meðal vellíðan, vinnuvistfræði, hvatningu, framleiðni og margt fleira.
2. Það eru margar mismunandi svæði í sálfræði
Sálfræði er fjölbreytt og fjölbreytt svið. Nokkrar mismunandi undirflokka og sérgreinar hafa komið fram. Eftirfarandi eru nokkrar af helstu sviðum rannsókna og umsókna innan sálfræði:
- Óeðlileg sálfræði er rannsókn á óeðlilegri hegðun og sálfræði. Þetta sérgreinarsvæði er lögð áhersla á rannsóknir og meðferð ýmissa geðraskana og tengist sálfræðimeðferð og klínískri sálfræði.
- Líffræðileg sálfræði , einnig þekkt sem líffræði, skoðar hvernig líffræðileg ferli hefur áhrif á huga og hegðun. Þetta svæði er náið tengt taugavísindum og nýtir verkfæri eins og MRI og PET skannar til að líta á heilaskaða eða óeðlilega heila.
- Klínísk sálfræði er lögð áhersla á mat, greiningu og meðferð geðraskana. Það er einnig talið eitt stærsta atvinnuhúsnæði innan sálfræði.
- Vitsmunaleg sálfræði er rannsókn á hugsunarferlum og hugmyndum manna. Vitsmunalegir sálfræðingar læra efni eins og athygli, minni, skynjun, ákvarðanatöku, lausn vandamála og tungumálakynning.
- Samræmd sálfræði er útibú sálfræði sem hefur áhrif á rannsókn á dýrahegðun. Þessi tegund rannsókna getur leitt til dýpra og víðtækari skilning á mannlegri sálfræði.
- Þróunar sálfræði er svæði sem lítur á mannvexti og þróun á líftíma. Kenningar eru oft lögð áhersla á þróun vitsmunalegra hæfileika, siðferði, félagslega starfsemi, sjálfsmynd og aðra lífshætti.
- Réttar sálfræði er beitt sviði sem beinist að því að nota sálfræðilegar rannsóknir og meginreglur í laga- og refsiverðarkerfinu.
- Iðnaðarskipulagssálfræði er sviði sem notar sálfræðilegar rannsóknir til að auka vinnuafköst og velja starfsmenn.
- Persónuleg sálfræði leggur áherslu á að skilja hvernig persónuleiki þróast sem og mynstur hugsana, hegðun og eiginleika sem gera hvert einstakt einstakt.
- Félagsleg sálfræði leggur áherslu á að skilja hegðun hópsins og hvernig samfélagsleg áhrif mynda einstaklingshegðun. Topics rannsakað af félagslegum sálfræðingum eru viðhorf, fordóma, samræmi og árásargirni.
3. Sálfræðingar nýta vísindalegar aðferðir
Sálfræðingar nota hlutlægar vísindaraðferðir til að skilja, útskýra og spá fyrir um mannleg hegðun. Sálfræðilegar rannsóknir eru mjög skipulögð, upphaf með tilgátu sem síðan er reynt að prófa. Eins og sálfræði flutti í burtu frá heimspekilegum rótum, sálfræðingar byrjaði að ráða fleiri og fleiri vísindalegar aðferðir til að rannsaka mannlegan hegðun. Samtímalegar vísindamenn nota margvíslegar vísindalegar aðferðir, þar á meðal tilraunir, fylgni og lengdarannsóknir .
4. Það eru margar mismunandi umsóknir um sálfræði
Augljósasta umsókn um sálfræði er á sviði geðheilbrigðis þar sem sálfræðingar nota meginreglur, rannsóknir og klínískar niðurstöður til að hjálpa viðskiptavinum að stjórna og sigrast á einkennum geðrænna og sálfræðilegra veikinda. Það eru líka margar aðrar leiðir sem sálfræði notuð til að hjálpa fólki að lifa betur og heilsari lífi . Sálfræðilegar rannsóknir geta haft áhrif á stefnu almennings, er hægt að nota til að hanna frumkvæði að lýðheilsu og geta leiðbeint nálgun við menntun og áætlanir um barnsþróun.
Orð frá
Eins og þú getur séð, en sálfræði getur verið tiltölulega ung vísindi hefur það einnig gríðarlega mikið af bæði dýpi og breidd. Mat, greining og meðferð geðsjúkdóma eru aðallegir áhugamál sálfræði, en sálfræði nær miklu meira en andleg heilsa. Sálfræðingar reyna í dag að skilja mörg mismunandi þætti mannlegs huga og hegðunar, bæta nýjum skilningi við skilning okkar á því hvernig fólk hugsar og þróa hagnýtar umsóknir sem hafa mikil áhrif á daglegt mannlegt líf.
> Heimildir:
> American Psychiatric Association. Greining og tölfræðileg handbók um geðraskanir (5. útgáfa). Washington, DC: Höfundur; 2013.
> Hothersall D. Saga sálfræði, 4. útgáfa. New York: Mcgraw-Hill; 2003.