Unglingar með félagsleg kvíðaröskun (SAD) lifa oft með vandamálinu með fullorðinsárum án þess að hafa verið greind . Þó að SAD sé þriðja algengasta geðheilsuvandamálið, eru margir foreldrar og kennarar ekki kunnugt um einkenni barna og unglinga .
Félagsleg kvíðaröskun felur í sér mikla ótta eða fælni félagslegra og frammistöðuaðstæðna.
Þrátt fyrir að flestir unglingar gangi í gegnum eðlilega kvíða sem tengjast þeim breytingum sem fylgja með unglingsárum, óttast þeir sem eru með SAD-reynslu að vera ekki í hlutfalli við þær aðstæður sem þeir standa frammi fyrir. Fyrir suma unglinga verður félagsleg kvíði langvinn og hefur áhrif á frammistöðu skóla, utanaðkomandi starfsemi og hæfni til að eignast vini.
Merki og einkenni
Veistu unglingur sem virðist vera félagslega kvíðinn? Ef svo er, skoðaðu listann hér fyrir neðan og sjáðu hvort það lýsir táningnum sem þú ert að hugsa um.
Ekki öll þessi hegðun endurspegla endilega SAD. Ef þú þekkir einhvern þegar þú lest þennan lista skaltu íhuga að hjálpa þeim að leita frekari matar.
Temperament
Leita að unglinga sem ...
- er rólegur
- heldur við hann
- verður afturkölluð ef hvatt er til að tala
- er hikandi
- er aðgerðalaus
- er óhóflega áhyggjufullur um neikvætt mat
- óttast að vera vandræðalegur eða niðurlægður
- krossar handlegg hans
- heldur höfuðið niður
- sýnir fáar andlitsstundir
- hefur taugaveiklu, svo sem twirling hárið eða fidgeting
Skóli Hegðun
Í skóla getur unglingur með félagsleg kvíðaröskun sýnt eftirfarandi hegðun:
- Hugsanlega gerir það illa í skólanum
- hækkar ekki hönd sína í bekknum
- forðast bekkjarfélaga utan bekkjarins
- ótti að framkvæma fyrir framan aðra / opinber tala
- óttast að tala upp í bekknum
- er óþægilegt í sviðsljósinu
- situr einn í bókasafni eða mötuneyti
- er hræddur við að biðja kennara um hjálp
- er hræddur við að ganga í bekkinn seint
- getur neitað að fara í skóla eða sleppa út
Hegðun við jafningja
Leitaðu að eftirfarandi hegðun:
- er óþægilegt í hópstillingum
- hefur nokkra vini
- er hræddur við að byrja eða taka þátt í samtölum
- er hræddur um að biðja aðra um að koma saman
- er hræddur við að hringja í aðra
- forðast snertingu við augu
- talar mjúklega eða mumbles
- virðist alltaf vera "á jaðri"
- sýnir lítið um hann / sjálfan sig þegar hann er að tala við aðra
Áhrif
Unglingar með félagsleg kvíðaröskun eru í óhagræði á öllum sviðum lífsins. Þeir geta gert illa í skólanum og geta átt í vandræðum með að sækja námskeið. Nemendur með truflun eru líka líklegri til að eignast vini og taka þátt í utanaðkomandi starfsemi.
Þeir sem eru með alvarleg veikindi geta sleppt úr skólanum eða neitað að fara heim. Að auki getur ómeðhöndlað félagsleg kvíðaröskun í unglingsárum leitt til aukinnar hættu á öðrum geðheilbrigðisvandamálum síðar í lífinu, svo sem þunglyndi , átröskun , efnaskipti og jafnvel sjálfsvígshugsanir .
Greining og meðferð
Oft mun unglinga SAD fara undetected vegna þess að foreldrar og kennarar telja að unglingurinn sé bara feiminn.
Hins vegar eru snemma uppgötvun og íhlutun mikilvægt til að koma í veg fyrir langvarandi skerðingu.
Greining á félagslegri kvíðaröskun hjá unglingum felur í sér mat á einkennum í fjölskyldusamhenginu. Þetta mat mun oft fela í sér sjónarhorn foreldra og kennara og geta falið í sér notkun skólaskrár.
Möguleg undirliggjandi sjúkdómsskilyrði eru kannaðir og einnig er fjallað um aðrar skýringar á hegðuninni eins og einelti. Ef nemandi er í hættu á sjálfsskaða eða sjálfsvíg, eru þessi mál beint strax.
Meðferð á SAD hjá unglingum miðar að því að hjálpa til við að draga úr kvíða og leyfa nemandanum að takast á við skólann.
Árangursrík meðferð getur falið í sér
- meðferðarþjálfun (CBT)
- fjölskyldumeðferð
- lyf eins og Paxil , Zoloft , Prozac og Xanax
Til viðbótar við hefðbundnar meðferðir eru ýmsar aðferðir til að takast á við starfshætti kennara, foreldra og nemenda til að stjórna félagslegum kvíða, bæði innan og utan skólans.
Skólar geta gegnt mikilvægu hlutverki í þessu ferli, þar sem það er staðurinn þar sem félagsleg kvíðaröskun getur oft haft neikvæð áhrif á starfsemi unglinga. Skólagrundaraðgerðir sem sálfræðingar, þjálfun í félagslegum hæfileikum og þjálfun í fræðilegum hæfileikum fylgja, eru öll góð leið til þess að skólarnir geti gripið í málum við SAD.
Sem foreldri skaltu lesa um truflunina og auka vitund þína um hvað unglingurinn er að upplifa. Hafðu samband við skólann til að samræma viðleitni við kennara, skólaráðgjafa og annað starfsfólk. Saman getur þú unnið til að bæta ástandið fyrir unglinga með SAD.
Heimildir:
Akron barnasjúkrahús. Félagsleg fælni.
Pruitt, D. Unglinga þín: Emosional, Hegðunarvandamál og Vitsmunaleg þróun frá upphafi unglinga í gegnum unglingaárin. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Meðferð unglinga með félagslegan kvíðaröskun í skólum. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-ix. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.