Félagsleg kvíðaröskun getur valdið öðrum vandamálum
Getur þunglyndi valdið félagslegri kvíðaröskun ? Eða er hið gagnstæða satt og að vera félagslega kvíðin veldur því að þú verður þunglyndur? Miðað við náið samband milli þessara sjúkdóma er eðlilegt að spyrja spurninga um hvers vegna þú finnur fyrir þunglyndi ef þú ert félagslega kvíðinn eða af hverju þú gætir orðið félagslega kvíðinn ef þú ert þunglyndur.
Tilfinningar um kvíða og áhyggjur af því að vera í kringum aðra geta þróast í tilfinningu niður almennt, sérstaklega ef þú einangra þig eða hætta að taka þátt í starfsemi.
Á sama tíma getur tap á áhuga á lífinu einnig valdið því að þú óttast að vera í kringum fólk fyrir margar ástæður.
Félagsleg kvíði og þunglyndi
Rannsóknir sýna að það er sterkt samband milli félagslegrar kvíðaröskunar og þunglyndi síðar í lífinu.
Ef þú hefur verið greindur með félagsleg kvíðaröskun, ertu allt að sex sinnum líklegri til að þróa:
Hættan á að þróa þessar aukaverkanir eykst einnig í tengslum við fjölda félagslegra ótta sem þú hefur.
Aðrar tengdir áhættur
Ef þú hefur bæði SAD og þunglyndi, 2001 rannsókn (í Primary Care Companion Journal of Clinical Psychiatry: Sálfræðimeðferð Casebook) að þú ert einnig í hættu fyrir fjölda annarra tengdra vandamála vegna þessa samsetningar.
- aukin hætta á vandamálum með áfengi
- skerðing á félagslegum og starfsaðstæðum
- minni svörun við meðferð
- hætta á sjálfsvígum
Að auki, ef þú hefur verið greindur með félagslegan kvíðaröskun og einnig þjáist af þunglyndi, ertu líklegri til að fá alvarlegri og langvarandi einkenni.
SAD og síðari þunglyndi
Samkvæmt 2001 rannsókn á almennum geðdeildarskjalasafni , þrátt fyrir að þróa félagsleg kvíðaröskun á unga aldri hefur verið tengd þunglyndi síðar, þá er ekki allir sem hafa SAD orðið þunglyndir.
Við vitum hins vegar að þegar félagsleg kvíðaröskun kemur fram á unga aldri getur viðeigandi meðferð dregið úr hættu á þunglyndi síðar.
Félagsleg afturköllun skiptir á milli félagslegrar kvíðarstorku og þunglyndis
Ímyndaðu þér ungan háskólanemi sem vill eignast vini og fara til aðila en óttast að hún muni skammast sín fyrir framan aðra. Þar af leiðandi dvelur hún í svefnlofti sínum nótt eftir nótt og óskar þess að hún gæti verið hluti af hópnum.
Andstæða þessu við nemandann sem forðast félagslega samskipti vegna þess að það er bara ekki gaman fyrir hana - hugsunin um að fara til aðila eða að koma saman með vini hefur engin loforð um ánægju.
Þrátt fyrir að bæði SAD og þunglyndi geti falist í félagslegum afturköllun er orsök uppsagnarinnar öðruvísi.
- Fólk með félagsleg kvíðaröskun dregur úr ótta við neikvætt mat annarra .
- Fólk með þunglyndi hættir vegna skorts á ánægju .
Fólk með SAD ætlast til þess að þeir gætu notið sjálfs sín ef þeir gætu einhvern veginn haft samskipti við aðra, en þeir sem eru með þunglyndi vonast aldrei til að njóta sín.
Meðferð á SAD og þunglyndi
Þunglyndi er oft það sem leiðir fólki til að leita hjálpar, jafnvel þó að félagsleg kvíðaröskun sé undirliggjandi vandamál.
Venjulega fólk sem hefur SAD mun ekki tala við neinn um vandamálin sem þeir standa frammi fyrir og gera sér oft grein fyrir því að þeir hafi meðhöndlunarsjúkdóm. Þess vegna fá flestir með félagslegan kvíðaröskun venjulega ekki meðferð nema að truflunin sé með hliðsjón af öðru ástandi.
Nema læknisfræðingur er þjálfaður til að leita eftir sjúkdómum, getur SAD áfram haldið áfram að misskilja. Því miður geta þunglyndi án þess að takast á við undirliggjandi félagsleg kvíðaröskun verið árangurslaus.
Þrátt fyrir að margir meðferðir sem mælt er með fyrir þunglyndi séu einnig virk við meðferð á SAD, svo sem sértækum serótónín endurupptökuhemlum (SSRI) og meðferðarhegðun (CBT) , skal meðferð enn vera sniðin að sérstökum röskun.
Orð frá
Ef þú ert með bæði SAD og þunglyndi, mun læknirinn þinn eða geðheilbrigðisstarfsmaður móttekja meðferðaráætlun sem hannað er til að takast á við einkenni beggja sjúkdóma. Ef þú hefur ekki enn leitað að greiningu á einkennum kvíða eða þunglyndis sem þú ert að upplifa er mikilvægt að gera tíma. Fyrrverandi greining og meðferð tengist betri árangri hvað varðar þunglyndi sem leiðir til félagslegrar kvíðaröskunar.
Heimildir:
Douglas S. Comorbid meiriháttar þunglyndi og félagsleg fælni. Primary Care Companion Journal of Clinical Psychiatry: Sálfræðimeðferð Casebook . 2001; 3 (4): 179-180.
Hales RE, Yudofsky SC. (Eds.). (2003). Bandaríska geðdeildin birtir kennslubók um klíníska geðdeild. Washington, DC: American Psychiatric.
Stein MB, Fuetsch M, Müller N, Höfler M, Lieb R, Wittchen HU. Félagsleg kvíðaröskun og hætta á þunglyndi: Tilvonandi samfélagsskoðun unglinga og ungmenna. Archives of General Psychiatry . 2001; 58: 251-256.