Frá meðferð hefst til frekari bata
Þegar þú ákveður að taka þátt í faglegri meðferð áfengis og lyfjameðferðar, verður þú að byrja á ferð í gegnum fjóra mismunandi stig rehab bata eins og þú lærir að þróa hreint og edrú lífsstíl.
Fjórir stigum rehabs sem lýst er hér - meðferð hefst, snemma fráhvarf , viðhalda bindindi og háþróaður bati - var þróað af National Institute of Drug Abuse vegna þess að "einstaklingsbundin lyfjameðferð nálgun til að meðhöndla kókainfíkn" úrræði fyrir heilbrigðisstarfsmenn .
Í þessu líkani er bati ævilangt ferli.
Stig 1: Meðferð hefst
Þegar þú nærð til hjálpar frá faglegri áfengis- og lyfjameðferð , hefst þú fyrsta áfanga bata þinnar, upphaf meðferðar. Hvort sem þú leitar aðstoðar sjálfviljuglega eða ef þú ert þvinguð af aðstæðum til að fara inn í rehab, hefst bataferlið þitt með því að byrja á faglegri meðferð.
Í upphafi klukkustunda og daga rehabsins þinnar hefur þú líklega einhverjar ambivalent tilfinningar um að gefa upp lyfið að eigin vali varanlega og þú gætir held að efnaskiptivandamálið þitt sé ekki eins slæmt og aðrir. Varist. Ambivalence og afneitun getur verið verstu óvinir þínar á fyrstu dögum bata þinnar.
Stig 2: Early Abstinence
Þegar þú hefur skuldbundið sig til að halda áfram með meðferð vegna misnotkunartilfinningarinnar, verður þú að koma inn á seinni áfanga rehabs sem kallast snemma fráhvarf.
Þetta getur verið erfiðasti áfanginn til að takast á við vegna margra þátta, þar með talið áframhaldandi fráhvarfseinkenni , líkamleg þrá, sálfræðileg ósjálfstæði og fjöldi þátttakenda sem geta freistað þig í bakslag.
Það er á þessu snemma fráhvarfsstigi að þjálfaður fíknunarráðgjafi þinn muni byrja að kenna þér að takast á við hæfileika þína sem þú þarft að byrja að leiða til edrú lífsstíl.
Verkfæri sem þú lærir að nota núna mun hjálpa þér í gegnum endurheimt þína.
Stig 3: Viðhalda bindindi
Eftir u.þ.b. 90 daga samfellt fráhvarf verður þú að flytja frá byrjuninni frá upphafi bata til þriðja stigs, viðhalda bindindi. Ef þú byrjaðir í búsetu meðferðaráætlun muntu nú fara í áframhaldandi eða eftirfylgni ráðgjöf áfanga rehab forritsins á göngudeildum.
Ein einbeiting á þessu stigi rehab er augljóslega að viðhalda bindindi með því að koma í veg fyrir endurfall. Þú munt læra viðvörunarmerkin og þau skref sem geta leitt til baka.
Einnig á þessu stigi endurhæfingarinnar lærir þú að setja verkfæri sem þú hefur lært í byrjun fráhvarf til að nota á öðrum sviðum lífs þíns svo að þú getir haldið áfram að lifa sannarlega edrú lífsstíl. Þú munt komast að því að framtíðar gæði lífs þíns fer eftir meira en einfaldlega ekki að nota.
Þú munt læra nýja hæfileika og verkfæri til að hjálpa þér að takast á við eftirfarandi sviðum lífs þíns:
Viðhaldsþrýstingsstigið á rehab hefst um u.þ.b. þrjá mánuði í endurhæfingaráætlunina og endist þangað til þú nærð u.þ.b. fimm ár hreint og edrú og á þeim tíma mun eftirfylgni ráðleggja venjulega.
- Þriðja stigi Rehab: Viðhalda bindindi
- Takast á við að hafa fallið
- 12 Skref Recovery Resources
Stig 4: Ítarlegri bati
Eftir u.þ.b. fimm ára fráhvarf, verður þú að ná í fjórða og síðasta áfanga rehab, háþróaðrar bata. Það er það sem bendir til þess að þú takir öll þau verkfæri og færni sem þú hefur lært í ráðgjöf ráðgjafarinnar og setjið þau til að nota að lifa ánægjulegt, fullnægjandi líf.
Ekki aðeins verður þú aðeins hægt að vera edrú, heldur verður þú einnig fær um að verða heilbrigðari. betri maki og foreldri; framleiðandi í samfélaginu; og góður nágranni og ríkisborgari. Endurheimt er miklu meira en bara að vera hreint og edrú. Það er að læra að lifa mjög vel.
Heimildir:
National Institute of Drug Abuse. "Meginreglur um fíkniefnaneyslu: Rannsóknarstofnunarleiðbeiningar." Endurskoðuð 2007.
National Institute of Drug Abuse. "Einstaklingsmeðferð til að meðhöndla kókainfíkn: Samstarfsverkefnið um kókainmeðferð." Opnað maí 2009.