Í fortíðinni var talið að fíkn væru af völdum inntöku á "ávanabindandi" efni, svo sem heróín eða áfengi . Þessi efni voru talin hafa nánast töfrandi völd, sem gerir notandanum máttalaus yfir neyslu þeirra, án tillits til samhengis og aðstæðna eins og streitu sem notandinn upplifir. DSM-IV skilgreiningin á efnaskiptum beinist að lífeðlisfræðilegum áhrifum þessara efna og ferli umburðarlyndis og fráhvarfs sem miðstöð fíkniefna.
Hins vegar, frá því á áttunda áratugnum, hefur rannsóknir byrjað að koma fram sem málar mismunandi mynd af streitu og fíkn. Ekki aðeins hefur orðið ljóst að sumt fólk sem notar "ávanabindandi" efni verður ekki háður, heldur einnig að virðist góðkynja hegðun , sem ekki felur í sér neysluefni, hefur byrjað að vera viðurkennd sem ávanabindandi, þar með talið fjárhættuspil , versla fíkniefna, fíkniefni, tölva fíkn, og jafnvel kynlíf fíkn. Og sífellt er viðurkennt að setja og setja og önnur samhengisvandamál, svo sem streita sem einstaklingur tekur ávanabindandi efni eða taka þátt í ávanabindandi hegðun, að hafa áhrif á hvort fólk verði fíklar eða ekki. Þessi nýlegri uppgötvun endurspeglast í DSM-V .
Fíkn virðist oft vera tilraun til að takast á við streitu á þann hátt að það virkar ekki alveg fyrir einstaklinginn. Þó að þú gætir fengið tímabundinn léttir af streitu í gegnum lyfið eða hegðunina sem þú verður háður, þá er þessi léttir skammvinn, þannig að þú þarft meira til að halda áfram að takast á við streitu.
Og vegna þess að margir fíkniefni koma með frekari streitu, svo sem fráhvarfseinkennum sem upp koma þegar lyfið er slökkt, en meira af ávanabindandi efni eða hegðun er þörf til að takast á við viðbótarálagið sem fylgir.
Frá þessu sjónarhorni er ljóst að sumt fólk er viðkvæmari fyrir fíkn en aðrir, einfaldlega með því hversu mikið af streitu í lífi sínu.
Til dæmis er nú góð tengsl milli misnotkunar barns, hvort sem það er líkamlegt , tilfinningalega eða kynferðislegt ofbeldi og síðar þróun fíkniefna og hegðunar. Barnamisnotkun er mjög streituvaldandi fyrir barnið, en heldur áfram að valda vandamálum þar sem barnið þroskast í fullorðinn, þar af leiðandi vandamál með sambönd og sjálfsálit . Ekki voru allir sem misnotuðu börnin fíkn, en ekki allir með fíkn voru misnotuð í æsku - en varnarleysi eftirlifenda um misnotkun barns til seinna fíkn er skýrt dæmi um tengslin milli streitu og fíkn.
Þótt streita, í sjálfu sér, ekki í raun valdið fíkn - nóg af fólki er undir streitu, og ekki verða fíkn, hefur það vissulega verulegt hlutverk fyrir marga. Viðurkenning á hlutverki streitu við að þróa fíkn og mikilvægi streituhömlunar við að koma í veg fyrir og sigrast á fíkn, er mikilvægt til að hjálpa fólki að forðast þjáningar sem fíkn getur valdið, bæði þeim sem verða fyrir fíkn og ástvinum sínum . Stenstaðurinn okkar býður upp á margar aðferðir og verkfæri sem skipta máli fyrir að útbúa heilsusamari leiðir til að takast á við streitu, hvort sem þú hefur þróað fíkn eða ekki.
Og það er aldrei of snemmt að kenna börnum og unglingum góða stjórnunarhæfni í streitu, svo að þeir eru minna hneigðir til að verða háður í fyrsta sæti.
> Heimildir:
> Kornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., & Tarter, R. "Erst við áherslu á þróun efnaskiptavandamála meðal ungmenna sem flytja til ungs fullorðins?" American Journal of Drug & Alcohol Abuse . 40: 3, 225-229. 2014.
> Koob, G. "Fíkn er launahækkun og streituvöktun." Landamærin í geðlækningum , 4, 1. ágúst 2013.
> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Streita sem algeng áhættuþáttur offitu og fíkn." Líffræðileg geðlækning , 73: 9, 827-835. 2013.
> Schwabe, L., Dickinson, A., & Wolf, O. "Streita, venja og fíkniefni: A psychoneuroendocrinological sjónarhorn." Tilrauna- og klínísk geðlyfjafræði 19 (1), 53-63. 2011.