Hvernig kynferðisleg áskorun er frábrugðin kynferðislegum fantasíum
Þráhyggjuþrengsli (OCD) einkennist af þvingun (óstjórnandi hvati til að framkvæma athöfn, oft endurtekin) og þráhyggju (vanhæfni til að hætta að hugsa um tiltekið efni eða mynd án kvíða).
Innan ríkja þráhyggju getur maður með OC orðið föst á hugsunum um ofbeldi, árásargirni, mengun eða jafnvel trú.
Meðal áhyggjuefnanna eru hins vegar kynferðisleg þráhyggju .
Kynferðisleg þráhyggju og OCD
Þrátt fyrir að einstaklingur geti upplifað margvíslegt kynferðislegt þráhyggju, eiga þau sameiginlega þemu þátt sem geta talist bannað, svo sem:
- Samkynhneigð
- Kynferðislegt misnotkun eða ofbeldi
- Kynferðislegar hugsanir um vini
- Incest
- Infidelity
- Kynferðislegt sadism eða masochism
- Kynferðisleg þrælahald
- Beastiality
- Kynlíf kynlíf
- Kynlíf og trúarbrögð sem form af guðlasti
Hugsanir geta komið fram með eða án þvingunar, og með slíkar hugsanir þýðir ekki að maður muni bregðast við þeim.
Það hefur verið áætlað að milli sex prósent og 24 prósent fólks með OCD muni upplifa einhvers konar kynferðislegt þráhyggja. Talan getur verið enn meiri þar sem flestir eru tregir til að deila slíkum hugsunum. Þó að fólk hafi tilhneigingu til að bera kennsl á kynferðislegt þráhyggja sem einkennilega karlkyns einkenni, bendir rannsóknir á að karlar og konur með OCD muni upplifa þá meira eða minna í sama hlutfalli.
Kynferðisleg þráhyggju getur haft áhrif á náinn sambönd , sérstaklega ef þau eru til staðar með hugsunum um ofbeldi, grunur eða efa. Í sumum tilfellum getur einstaklingur með OCD haft þráhyggju ef hann er náinn samstarfsaðili og orðaður við hugsanir eða hugarfar um ótrúmennsku. Þegar þetta gerist, frekar en að leita að því góða í maka, mun sá sem hefur OCD leita eftir galla og galla.
Kynferðisleg þráhyggju er ekki kynferðislegt ímyndunarafl
Kynferðisleg þráhyggju er ekki það sama og kynferðislega ímyndunarafl. Meðal kynferðislegra fantasía er venjulega tengjast ánægju eða löngun, náðist eða ekki, eru kynferðislegt þráhyggjur óæskilegir og pirrandi hugsanir sem eru venjulega tengdir skömm eða sjálfstraust.
Fólk með OCD mun oft hafa áhyggjur af því að bannað eða ólöglegt kynferðislegt þráhyggja getur leitt þá til að bregðast við þessum óskum, hvort sem um pedophilia, nauðgun eða kynferðislegt ofbeldi er að ræða. Helstu sálfræðilegur munurinn er sá að einstaklingur með OCD mun finna þráhyggju siðlaust og finnst repelled við hugsunina um að vinna á það.
Þetta er ekki endilega raunin við einstaklinga sem framkvæma nauðgun eða pedophilia sem þrátt fyrir að vita að hegðunin er rangt, starfar venjulega á slíkum hugsunum sem sjúklegt form sjálfsnáms.
Kynferðislegt þráhyggja í OCD hefur tilhneigingu til að vera ekki villandi (stofnað ósatt hugsanir). Fremur einkennist það af mótsögnum þar sem maður getur upplifað vökva og sjálfstraust á sama tíma og forðast virkan aðstæður sem tengjast þessum hugsunum, svo sem:
- Forðastu íþróttamiðstöðvar, opinber salerni eða aðstæður sem vekja fram samkynhneigð
- Forðastu skóla eða leiksvæði þar sem börn safna saman
- Forðastu að faðma eða ná sambandi við hlut af löngun
Ef fylgd er með kynferðislegri áráttu getur einstaklingur með OCD orðið óeðlilega upptekinn af klám og / eða sjálfsfróun sem "útrásir" fyrir óæskilega hugsanir.
Hvernig á að meðhöndla kynferðislegt áhorf
Heilbrigðisstarfsmenn sem eru þjálfaðir í OCD mun viðurkenna kynferðislegt þráhyggja sem einkenni truflunarinnar og, ef engar áhættuþættir eru til staðar (svo sem sannfæringu um kynferðisbrot), mun hjálpa einstaklingnum að skilja eðli þráhyggja og draga úr ótta um hvað hugsanirnar "segja" um manninn og / eða hugsanlegar aðgerðir hans.
Ef þú ert að upplifa þráhyggju og óþarfa hugsanir um kynlíf, er mikilvægt að birta fulla eðli reynslu, þó pirrandi eða vandræðalegt sem þeir kunna að virðast. Það krefst þess að þú treystir geðheilbrigðisþjónustunni og skilji að hugsanir þínar munu ekki aðeins haldast í ströngustu trausti en verða uppfyllt með opnum, ekki dómgreindar viðhorf.
Innan uppbyggingar OCD eru meðhöndlaðir kynferðislegar meðhöndlaðir á nákvæmlega sama hátt og önnur þráhyggja. Meðferðin getur falið í sér samsetta lyfja til að draga úr kvíða og / eða þunglyndi ásamt áframhaldandi sálfræðimeðferð, venjulega í formi meðferðar meðferðar (CBT) eða meðferðar við útsetningu og svörun (ERP) .
Með ERP geta æfingar falið í sér endurskoðun á kynferðislegri þráhyggja á hljóðrita eftir það sem þú vilt hlusta á borðið aftur og aftur þar til þráhyggja skapar ekki lengur kvíða. A fjölbreytni af öðrum æfingum er hægt að þróa eftir eðli kynferðislegt þráhyggja.
> Heimild:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. et al. "Mismunandi kynferðisleg hugsun í þráhyggju-þunglyndisröskun úr samhengi og óhagstæð kynlífi." Vitsmunaleg og hegðun. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10.1016 / j.cbpra.2016.06.007.