Tvískipt kvíðaröskun
Margir trufla lætiþrota og fælni , og trúa því að þessi tvö skilyrði séu þau sömu. Það er óneitanlegt að örvunartilfinning og fælni deila svipuðum einkennum, þ.mt mikil ótta, kvíði og árásargirni. Báðar aðstæður geta haft í för með sér erfiða einkenni sem geta haft áhrif á sambönd, starfsferil og önnur verkefni og markmið.
Að auki, samkvæmt upplýsingum sem finnast í greiningu og tölfræðilegum handbók um geðraskanir ( DSM 5) eru báðir sjúkdómar flokkaðir sem "kvíðaröskanir". Hins vegar eru panic disorder og phobias taldar aðskildar aðstæður, hvert með mismunandi sett af greiningarkröfur.
Hvað er fælni?
Fælni er skilgreind sem endalaus ótti ákveðins hlutar eða ástands. Ótti í tengslum við fælni fer út fyrir aðeins tilfinningar af mislíkindum eða óþægindum. Fólk með fælni er mjög hræddur við hlutinn eða ástandið, langt umfram hættuna á hættu sem hún stendur fyrir. Til dæmis, margir hafa tilhneigingu til köngulær, en sá sem hefur ótta eða köngulær ( arachnophobia ), mun fara í mikla lengd til að stýra tærum köngulær og getur jafnvel hegðað sér að vera óraunhæft ef maður finnur fyrir honum.
Fælniþjáðir geta viðurkennt að ótti þeirra er óhóflegt og órökrétt en finnst oft ófær um að hafa stjórn á ótta þeirra.
Forðastu hegðun er algeng, þar sem phobic er staðráðinn í að vera í burtu frá sérstakri ótta hennar. Ef neyddist til að takast á við óttuðan hlut eða aðstæður, mun sá einstaklingur upplifa merkingu og kvíða. Algengar einkenni fósturlása eru aukin hjartsláttur, skjálfti, tilfinning um hryðjuverk, og gríðarlega þörf á að komast í burtu frá hlutnum eða ástandinu.
Eins og lýst er í DSM, falla phobias í einn af þremur aðalflokka: sérstakar fælni, félagsleg fælni (félagsleg kvíðaröskun) og agoraphobia. Sérstakar fælni felur í sér ótta við tiltekna hluti eða aðstæður. Algengar sérstakar fobíur eru ótti við tilteknar aðstæður (td hæðir, fljúgandi, lyftur), læknisfræðilegar aðstæður (td blóð, nálar, tannlæknar), náttúru- og umhverfisáhrif (td vatn, tornados eða jarðskjálftar) eða dýr (td ormar, hundar, býflugur).
Félagsfælni veldur óhóflegri ótta við að vera í vandræðum eða neikvæð metin í félagslegum aðstæðum. Sá sem hefur félagslegan fælni mun forðast að gera starfsemi í almenningi, svo sem að tala, þar sem hann myndi hætta á að vera dæmdur af öðrum. Líknardráp getur á sama hátt falið í ótta við að vera í vandræðum. Hins vegar er manneskjan hræddur við að hafa læti árás á stað eða stað þar sem það væri vandræðalegt og / eða erfitt að flýja frá. Einkenni agoraphobia leiða venjulega til frekari takmarkana í lífi eins og að forðast akstur, mannfjölda eða stóra opna rými.
Panic Disorder og Specific Phobias
Panic árásir og læti-eins einkenni, svo sem skjálfti, mæði, og of mikið svitamyndun, eru dæmigerð einkenni bæði lætiöskun og fælni.
Hins vegar eru þessi einkenni kveikt á annan hátt fyrir hvert ástand. Fólk sem hefur phobia mun upplifa læti og kvíða þegar hún hugsar um eða verður fyrir ótta þeirra.
Ofnæmisþjáningar þjást hins vegar ekki almennt af sérstökum ótta. Fólk með örvunartruflanir upplifir læti árás skyndilega og óvænt. Fólk með ofsakláða röskun verður oft að takast á við ótta við hvenær næstu árásargirni þeirra muni slá. Einnig er hægt að fá samhliða greiningu á bæði ákveðnu fælni og örvunartruflunum.
Meðferðarmöguleikar
Bæði örvunartruflanir og fælni eru flóknar aðstæður sem aðeins geta verið greindar af hæfum geðheilbrigðisþjónustu.
Ef þú grunar að þú þjáist af annarri eða báðum þessum skilyrðum skaltu gera tíma til að ræða einkennin við lækninn. Hún mun geta aðstoðað þig við að fá nákvæma greiningu, meðferð og tilvísun þegar þörf krefur.
Meðferðarmöguleikar fyrir phobias eru svipaðar þeim sem eru fyrir örvunartruflunum. Flestir sem greinast með phobia vilja velja blöndu af sálfræðimeðferð , lyfjum og sjálfshjálparaðferðum til að hjálpa við að stjórna einkennum þeirra. Sálfræðimeðferð getur aðstoðað á ýmsa vegu, þ.mt að þróa meðhöndlunaraðferðir, þótt lyf séu líklegri til að vera hluti af því að draga úr álagi ótta og kvíða og sjálfshjálparaðferðir geta verið gagnlegar í stjórnun daglegs streitu, lyfjameðferð getur hjálpað til við að lækka styrkleiki ótta og kvíða og sjálfshjálparaðferðir geta verið gagnlegar í stjórnun daglegs streitu.
Fyrir frekari upplýsingar um phobias, skoðaðu síðuna okkar fyrir phobias. Þar finnur þú frekari upplýsingar um greiningu , meðferðarmöguleika og skilgreiningar á mismunandi tegundum phobias. Vefsvæðið veitir einnig upplýsingar um að finna stuðning og fá hjálp fyrir fælni .
> Heimild:
American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. útgáfa). "Washington, DC: Höfundur.