Mismunandi gerðir af viðhengisstílum

Viðhengi stíll einkennist af mismunandi leiðir til að hafa samskipti og haga sér í samböndum. Á æsku eru þessi viðhengisstíll miðuð við hvernig börn og foreldrar hafa samskipti. Í fullorðinsárum eru viðhengisstíll notaðir til að lýsa mynstur viðhengis í rómantískum samböndum. Hugmyndin um viðhengisstíll óx út viðhengisfræði og rannsóknir sem komu fram um 1960 og 1970. Í dag, sálfræðingar viðurkenna venjulega fjóra helstu viðhengi stíl.

Hvað er viðhengi?

Viðhengi er sérstakt tilfinningalegt samband sem felur í sér skiptingu á þægindi, umhyggju og ánægju. Rætur rannsókna á viðhengi hófust með kenningum Freud um ást, en annar rannsakandi er venjulega lögð á faðir viðhengis kenningar .

John Bowlby hélt miklum rannsóknum á hugtakið viðhengi og lýsir því sem "varanlegri sálfræðileg tengsl milli manna".

Bowlby deildi sálfræðilegum sjónarmiðum að snemma reynslu í æsku eru mikilvæg til að hafa áhrif á þróun og hegðun síðar í lífinu. Snemma viðhengisstíll okkar er komið á fót í barnæsku í gegnum ungbarna / umönnunaraðila.

Í viðbót við þetta, trúði Bowlby að viðhengi hafi þróunarþætti; það hjálpar til við að lifa af. "The tilhneigingu til að gera sterka tilfinningalega skuldabréf við tiltekna einstaklinga [er] grunnþáttur mannlegrar náttúru," sagði hann.

1 - Einkenni fylgiskjals

Bowlby trúði því að það eru fjórar sérkenni viðhengis:

1. Nálægð viðhald - löngunin til að vera nálægt fólki sem við erum tengd við.
2. Safe Haven - Aftur á viðhengismyndina fyrir þægindi og öryggi í ljósi ótta eða ógna.
3. Öruggur grunnur - Viðhengismyndin virkar sem grunnur öryggis sem barnið getur skoðað um umhverfið.
4. Aðskilnaður neyðar - Kvíði sem á sér stað í fjarveru viðhengis myndarinnar.

Bowlby gerði einnig þrjár helstu tillögur um viðhengis kenningu.

Í fyrsta lagi lagði hann til kynna að þegar börnin eru vakin með trausti að aðalráðgjafi þeirra muni vera í boði fyrir þá, eru þeir líklegri til að upplifa ótta en þeir sem eru uppir án slíkra sannfæringa .

Í öðru lagi trúði hann að þetta traust sé svikið á mikilvægum tíma þróun, á fæðingarárunum, æsku og unglinga. Væntingar sem myndast á þessu tímabili hafa tilhneigingu til að vera tiltölulega óbreyttir fyrir afganginn af lífi einstaklingsins.

Að lokum lagði hann til kynna að þessar væntingar sem myndast séu beinlínis bundin við reynslu. Með öðrum orðum, börn þróa væntingar um að umönnunaraðilar þeirra muni mæta þörfum þeirra vegna þess að reynslu þeirra hafa verið móttækilegir í fortíðinni.

2 - Ainsworth er skrýtinn aðstæðaathugun

Á sjöunda áratugnum lenti sálfræðingur Mary Ainsworth enn frekar í byltingarkennd Bowlby í hinni frægu "strange Situation" rannsókninni. Rannsóknin fólst í því að fylgjast með börnum á aldrinum 12 til 18 mánaða til að bregðast við aðstæðum þar sem þau voru stuttlega eftir og þá sameinuð móðir þeirra.

Ainsworth's Strange Situation Assessment fylgdi þessum grunn röð:

1. Foreldrar og börn eru einir í herbergi
2. Barnið kannar herbergið með foreldra eftirliti
3. Útlendingur kemur inn í herbergið, talar við foreldrið og nálgast barnið
4. Foreldri fer hljóðlega úr herberginu
5. Móðirin skilar og huggar barnið

Á grundvelli þessara athugana komst Ainsworth að þeirri niðurstöðu að þrír helstu viðhengi væri að finna: örugg viðhengi, ófullnægjandi óviðkomandi viðhengi og undantekningartrygging.

Vísindamenn Main og Salómon bættu fjórða viðhengisstíl sem kallast óöruggur óöruggur viðhengi. Fjölmargar rannsóknir hafa stutt ályktanir Ainsworth og frekari rannsóknir hafa leitt í ljós að þessi snemma viðhengisstíll getur hjálpað til við að spá fyrir um hegðun síðar í lífinu.

3 - Viðhengi gegnum lífið

Áður en þú byrjar að kenna sambandsvandamálum við foreldra þína, er mikilvægt að hafa í huga að viðhengisstíll sem myndast á æsku eru ekki endilega eins og þau sem sýnt eru í fullorðnum rómantískum viðhengjum. Mikið tími hefur liðið frá fæðingu og fullorðinsárum, þannig að milliverkanir eiga einnig stórt hlutverk í fullorðnum viðhengisstílum.

Þeir sem eru lýst sem ambivalent eða undanskilin á barnæsku geta orðið örugglega festir sem fullorðnir, en þeir sem hafa örugga viðhengi í barnæsku geta sýnt óörugg tengimynstur í fullorðinsárum. Grunnhugmynd er einnig talið gegna hlutverki í viðhengi.

Svo hvaða hlutverk gætu þættir eins og skilnaður eða foreldraþráður leika í myndun viðhengisstíll? Í einum rannsókn komst Hazan og Shaver að því að foreldra skilnaður virtist ótengdum viðhengisstíl. Þess í stað bentu til þess að rannsóknirnar sýndu að besta spáin fyrir fullorðna viðhengisstíl væri skynjun fólks um gæði samskipta sinna við foreldra sína og tengsl foreldra sinna við hvert annað.

En rannsóknir á þessu sviði benda til þess að mynstur sem komið var á fæðingu hafi mikil áhrif á síðar sambönd. Hazan og Shaver fann einnig fjölbreytt viðhorf um sambönd meðal fullorðinna með mismunandi viðhengisstílum. Örugglega fylgdar fullorðnir hafa tilhneigingu til að trúa því að rómantík ást er viðvarandi Ambivalent fylgdir fullorðna tilkynna að ástfangin verði oft, en þeir sem eru með undantekningartilfinningastíl lýsa ást eins og sjaldgæft og tímabundið.

Þó að við getum ekki sagt að snemma viðhengisstíll sé eins og rómantísk viðhengi fyrir fullorðna, hefur rannsóknir sýnt að snemma viðhengisstíll getur hjálpað til við að spá fyrir um mynstur hegðunar á fullorðinsárum.

4 - Örugg fylgiskjal

Eins og börn:

• Geta aðgreint frá foreldri
• Leitaðu huggun frá foreldrum þegar hræddir eru
• Greets aftur foreldra með jákvæða tilfinningar
• Kjósa foreldra til útlendinga

Eins og fullorðnir:

• Hafa treyst, varanlegt sambönd
• Hafa tilhneigingu til að hafa góða sjálfsálit
• Eru þægilegir að deila tilfinningum við samstarfsaðila og vini
• Leitaðu út félagslegan stuðning

Börn sem eru örugglega festir verða yfirleitt sýnilegir þegar umönnunaraðilar þeirra fara og eru ánægðir þegar foreldrar þeirra koma aftur. Þegar hræddir eru, munu þessi börn leita eftir huggun frá foreldri eða umönnunaraðila. Samskipti við foreldra eru teknar með öruggum meðfylgjandi börnum og þau heilsa aftur foreldri með jákvæða hegðun. Þó að þessi börn geti huggað að einhverju leyti af öðru fólki í fjarveru foreldris eða umönnunaraðila, kjósa þeir greinilega foreldra til útlendinga.

Foreldrar örugglega meðfylgjandi barna hafa tilhneigingu til að spila meira með börnum sínum. Að auki bregst þessar foreldrar hraðar við þarfir barna sinna og eru almennt móttækilegari fyrir börn sín en foreldrar óörugglega tengdra barna. Rannsóknir hafa sýnt að örugg tengd börn eru meira samkynhneigðir á síðari stigum bernsku. Þessar börn eru einnig lýst sem minna truflandi, minna árásargjarn og þroskaðri en börn með tvíhliða eða undantekningartækni.

Þó að mynda örugga viðhengi við umönnunaraðila er eðlilegt og búist við, eins og Hasan og Shaver hafa tekið eftir, þá gerist það ekki alltaf. Vísindamenn hafa fundið fjölda mismunandi þátta sem stuðla að þróun (eða skorti) á öruggum viðhengi, sérstaklega svörun móðurinnar við þörfum barnsins á fyrsta ári barnsins. Mæður sem svara ósamræmi eða sem trufla starfsemi barnsins hafa tilhneigingu til að framleiða ungbörn sem kanna minna, gráta meira og eru meira kvíðin. Mæður sem stöðugt hafna eða hunsa þörf ungbarna sinna hafa tilhneigingu til að framleiða börn sem reyna að forðast snertingu.

Sem fullorðnir, hafa þeir sem eru örugglega festir hafa treyst, langtíma sambönd. Aðrir lykilatriði á öruggum meðfylgjandi einstaklingum eru að hafa mikla sjálfsálit , njóta náinn tengsl, leita félagslegrar stuðnings og getu til að deila tilfinningum við annað fólk.

Í einni rannsókn fundu vísindamenn að konur með örugga viðhengisstíl höfðu jákvæðari tilfinningar um rómantísk tengsl fullorðinna sinna en aðrar konur með ótrygga viðhengisstíl.

Hversu margir flokkast sem tryggilega festir? Í klassískri rannsókn með Hazan og Shaver, 56 prósent svarenda bentu sig á að vera öruggur, en 25 prósent voru auðkennd sem forðast og 19 prósent sem ambivalent / kvíða.

5 - einkennandi fylgihlutir

Eins og börn:

• Má vera á varðbergi gagnvart útlendingum
• Verið mjög kvíðin þegar foreldrar fara
• Ekki birtast huggað þegar foreldrar koma aftur

Eins og fullorðnir:

• Tregðu til að verða nálægt öðrum
• Áhyggjur af því að maki þeirra elskar ekki þau
• Verið mjög distraught þegar sambönd enda

Börn sem eru með ambivalent viðhengi hafa tilhneigingu til að vera mjög grunsamlega við ókunnuga. Þessir börn sýna mikla neyð þegar þau eru aðskilin frá foreldri eða umönnunaraðila, en virðist ekki fullvissu eða huggað með því að foreldri komi aftur. Í sumum tilfellum gæti barnið passively hafnað foreldri með því að hafna huggun, eða kunna að sýna opinskátt árásargjarn gagnvart foreldri.

Samkvæmt Cassidy og Berlín er ambivalent viðhengi tiltölulega óalgengt, með aðeins 7 til 15 prósent ungbarna í Bandaríkjunum sem sýna þessa viðhengisstíl. Cassidy og Berlín komu einnig í ljós að áhorfandi rannsóknir sýna stöðugt tengsl við ófullnægjandi óviðeigandi tengingu við lágt aðgengi móðurinnar. Þar sem þessi börn verða eldri, lýsa kennarar þeim oft eins og loðinn og ofháð.

Sem fullorðnir, þá eru þeir sem eru með ambivalent viðhengisstíl oft tregir um að verða nálægt öðrum og hafa áhyggjur af því að félagi þeirra skilar ekki tilfinningum sínum. Þetta leiðir til tíðar hléa, oft vegna þess að sambandið er kalt og langt. Þessir einstaklingar telja sig sérstaklega distraught eftir lok sambandsins. Cassidy og Berlín lýsti öðru sjúkdómslegu mynstri þar sem ambivalent fylgdir fullorðnir klæðast ungum börnum sem uppspretta öryggis.

6 - Einkennandi fyrirbyggjandi viðhengi

Eins og börn:

• Má forðast foreldra
• Ekki leita að mikilli snertingu eða huggun frá foreldrum
• Sýna litla eða enga möguleika fyrir foreldra yfir ókunnuga

Eins og fullorðnir:

• Getur átt í vandræðum með nánd
• Fjárfestu lítið tilfinning í félagslegum og rómantískum samböndum
• Óviljandi eða ófær um að deila hugsunum eða tilfinningum við aðra

Börn með undantekningartilfellingarstíll hafa tilhneigingu til að forðast foreldra og umönnunaraðila. Þessi forðast verður oft áberandi eftir fæðingu. Þessir börn mega ekki hafna athygli foreldris, en hvorki leita þeir huggun né snertingu. Börn með undanskilið viðhengi sýna ekki val milli foreldris og algjörs útlendinga.

Sem fullorðnir hafa tilhneigingar til að hafa í erfiðleikum með nánd og náinn sambönd með þeim sem eru með forðastu. Þessir einstaklingar fjárfesta ekki mikið tilfinningar í samböndum og upplifa lítið neyð þegar samband lýkur.

Þau forðast oft nánd með því að nota afsakanir (svo sem langan vinnutíma), eða kunna að hugsa um annað fólk á kynlífi. Rannsóknir hafa einnig sýnt að fullorðnir með tilheyrandi viðhengisstíl eru meira viðunandi og líklegri til að taka þátt í frjálslegur kynlíf. Aðrar algengar einkenni eru ekki að styðja við samstarfsaðila á streituvaldandi tíma og vanhæfni til að deila tilfinningum, hugsunum og tilfinningum við samstarfsaðila.

7 - Óhlutbundin fylgihlutir

Á Aldur Einn:

• Sýnið blöndu af undantekningum og ónæmum hegðun
• Kannski virðast dazed, ruglaður eða óttalegur

Á aldrinum sex:

• Má taka foreldrahlutverk
• Sum börn geta komið fram sem umönnunaraðili gagnvart foreldri

Börn með óhagstæðan ófullnægjandi viðhengisstíl sýna skort á skýrum viðhengishegðun. Aðgerðir þeirra og viðbrögð við umönnunaraðilum eru oft blandað af hegðun, þ.mt forðast eða viðnám. Þessar börn eru lýst sem dönsk hegðun, sem stundum virðist annaðhvort ruglaður eða kvíða í návist umönnunaraðila.

Aðal- og Salómon lagði til að ósamræmi hegðun foreldra gæti verið þáttur í þessum viðhengisstíl. Í síðari rannsóknum héldu Main og Hesse því fram að foreldrar sem starfa sem tölur af bæði ótta og fullvissu barns stuðla að óskipulagða viðhengisstíl. Vegna þess að barnið líður bæði huggað og hrædd af foreldri, veldur rugl.

Orð frá

Þó að fullorðnir rómantískir viðhengi mega ekki nákvæmlega svara við snemma bernsku viðhengi, það er engin spurning að fyrstu sambönd okkar við umönnunaraðila gegna hlutverki í þróun. Með því að skilja betur hlutverk viðhengis geturðu öðlast meiri þakklæti um hvernig fyrstu viðhengi í lífi þínu geta haft áhrif á fullorðna sambönd.

> Heimildir:

> Bowlby, J. Öruggur grunnur: Klínísk umsókn umhengisfræði. London: Routledge; 2012.

> Salter, MD, Ainsworth, MC, Blehar, EW, og Wall, SN. Mynstur viðhengis: Sálfræðileg rannsókn á skrýtnum aðstæðum. New York: Taylor og Francis; 2015.