Ég veit að þetta er skortur, að minnsta kosti, en að hækka barn með ADHD er erfitt ... sérstaklega þegar einkennin eru þegar augljós á ungum aldri. Ef þú lærir að þekkja merki um ADHD snemma , munt þú vita hvað þú ert að takast á við og getur fengið inngrip í stað.
Umhverfisbreytingar
Þegar það er skyndilega breyting á hegðun barns er fyrsta spurningin sem þarf að íhuga hvort ekki hafi verið nein nýleg breyting sem getur skapað meiri streitu í lífi barnsins, svo sem hreyfingu, tapi, nýju barni, breytingar á venja, eða svefnleysi.
Krakkarnir með ADHD eiga oft erfitt með að laga sig að breytingum eða nýjum aðstæðum, svo að þú sért líklegri til að sjá stigandi hegðun, þ.mt aukin defiance og tantrums.
Þörf fyrir fleiri ákafur inngrip
Barnið þitt getur upphaflega svarað inngripum þínum en getur síðan þurft meiri ákafur inngrip. Þetta gæti falið í sér tíðari endurvísa og endurgjöf og strax og öflugri verðlaun. Það hjálpar einnig að vera meðvitaðir um virkjar og skipuleggja vandamálsástand þar á meðal hlutverkaleikir og kennslu á viðeigandi færni. Haltu áfram að vera í samræmi, eins og heilbrigður.
Fyrirbyggjandi foreldraaðferðir
Krakkarnir sem eru hvatir eiga mjög erfitt með að stjórna og hamla hegðun þeirra og svörum. Þeir bregðast við án tillits til afleiðinga. Þeir tengja einnig oft aðgerðir sínar við afleiðingar sem munu fylgja, sérstaklega á þessum aldri. Þess vegna eru fyrirbyggjandi aðferðir eins og að vísa til, tíðar áminningar, undirbúningur fyrir umbreytingum, halda daginn mjög skipulögð, auka orku með líkamlegri hreyfingu, bjóða val til að gefa honum skilning á eftirliti, gefa leiðbeiningum í einu skrefi og kenna róandi aðferðum, virkilega hjálp.
Náið eftirlit og eftirlit
Haltu áfram að fylgjast með barninu þínu náið. Hann þarf stöðugt eftirlit með yngri systkini . Reyndu að bera kennsl á útbrot barnsins svo að þú getir gripið til og beitt á jákvæðan hátt áður en hegðunin verður eyðileggjandi og árásargjarn. Gera meltingartölur virðast eiga sér stað á ákveðnum tíma?
Um tímabundnar tímar? Þegar barnið er ofmetið? Overtired? Órótt með verkefni eða að reyna að mölva eða miðla óskir?
Vertu rólegur, fáðu stuðning og gleymdu ekki sjálfshjálp
Það er erfitt, en reyndu að vera eins rólegur og mögulegt er . Stundum er það sem gerist hjá börnum með ADHD að hegðun þeirra getur orðið svo erfitt og valdið því að foreldrar megi byrja að bregðast við á þann hátt sem ekki er alveg eins árangursrík (ef til vill bregst við ósamræmi eða ósannindi og reiði). Þetta aftur á móti eykur leiklist barnsins. Ekki er hægt að endurtaka nóg að foreldra barn með ADHD sé erfitt. Það krefst enn meira þolinmæði og eftirlits og skapandi inngripa frá foreldri. Það getur verið að tæma, þannig að vinna með maka þínum eða neti fjölskyldu og vinum til að finna leiðir til að sjá um sjálfan þig . Þannig hefur þú orku til foreldris rólega og afkastamikill. Gakktu úr skugga um að þú sért í samræmi og ef þú ert í tveggja foreldra heimili skaltu ganga úr skugga um að þú ert á sömu síðu foreldra-vitur. Það hjálpar oft að tengjast fagmanni til stuðnings og þjálfunar foreldra. Þú getur líka leitað eftir CHADD Support Group á þínu svæði.
Samskipti opinskátt með lækni barnsins
Deila áhyggjum þínum með barnalækni barnsins.
Mælt er með litlum skammti af örvandi lyfjum ef umhverfisbreytingar og hegðunaraðferðir eru ekki nóg til að bæta einkennin verulega. Ef barnið þitt er á lyfjameðferð verður mikilvægt að fylgjast vandlega með og hafa samskipti oft við lækninn til að tryggja að aukaverkanir séu lágmarkaðir og heilsu barnsins er gott. Ef barnið þitt er þegar á lyfinu má mæla með aðlögun. Hins vegar er nauðsynlegt að opna samskipti við lækninn.