Hvernig á að bæta félagslega hæfni hjá börnum með ADHD

Að hafa jákvæð sambönd og vináttu er mikilvægt fyrir öll börn. Því miður hafa mörg börn með ofvirknihömlun (ADHD) athyglisbrestur erfitt með að gera og halda vinum og verða samþykktir innan stærri hóphópsins. The hvatvísi, ofvirkni og óánægja í tengslum við ADHD getur valdið eyðileggingu í tilraunum barnsins til að tengjast öðrum með jákvæðum hætti.

Lestu meira um leiðir ADHD-tengdir erfiðleikar geta haft áhrif á félagslega staðfestingu .

Ekki er tekið við hópi hópsins, finnst einangrað, öðruvísi, ólíklegt og einum - þetta er kannski mest sársaukafullur þáttur í ADHD-tengdum skerðingum og þessar reynslu bera langvarandi áhrif. Jákvæð tengsl við aðra. Þó að börn með ADHD vilji örugglega eignast vini og líkjast hópnum þá vita þeir oft ekki hvernig. Góðu fréttirnar eru þær að þú getur hjálpað barninu þínu að þróa þessa félagslega færni og hæfileika.

Að auka félagslega meðvitund barns þíns

Rannsóknir sýna að börn með ADHD hafa tilhneigingu til að vera mjög lélegir fylgist með eigin félagslegri hegðun. Þeir hafa oft ekki skýra skilning eða vitund um félagslegar aðstæður og viðbrögðin sem þeir vekja í öðrum. Þeir kunna að líða að samskipti við jafningja gengu vel, til dæmis þegar það var greinilega ekki.

ADHD-tengdir erfiðleikar geta leitt til veikleika í þessari getu til að meta eða "lesa" félagslega stöðu, sjálfsmat, sjálfsmat og aðlaga eftir þörfum. Þessar færni þarf að kenna beint til barnsins.

Kenna færni beint og æfa, æfa, æfa

Börn með ADHD hafa tilhneigingu til að eiga erfitt með að læra af fyrri reynslu.

Þeir bregðast oft án þess að hugsa um afleiðingar. Ein leið til að hjálpa þessum börnum er að veita strax og tíð viðbrögð um óviðeigandi hegðun eða félagsleg vandamál. Hlutverkaleikir geta verið mjög gagnlegar til að kenna, móta og æfa jákvæða félagslega hæfileika, svo og leiðir til að bregðast við krefjandi aðstæður eins og stríð.

Leggðu áherslu á eitt eða tvö svæði sem eru erfiðustu fyrir barnið þitt, svo að námsferlið verði ekki of mikið og þannig að barnið þitt sé líklegri til að ná árangri. Hafðu í huga að mörg börn með ADHD eiga í erfiðleikum með grunnatriði, eins og að hefja og viðhalda samtali eða samskipti við annan mann á gagnkvæman hátt (til dæmis að hlusta, spyrja um hugmyndir eða tilfinningar annars barns, snúa sér í samtalinu, eða sýna áhuga á hinu öðru barninu), semja og leysa átök þegar þau koma upp, deila, viðhalda persónulegu rými og jafnvel tala í venjulegum rödd sem er ekki of hávær.

Augljóslega, auðkenna og gefa börnum upplýsingar um félagslegar reglur og hegðun sem þú vilt sjá. Practice þessum prosocial færni aftur og aftur og aftur. Búðu til jákvæð hegðun með strax verðlaun.

Búðu til tækifæri til að þróa vináttu

Fyrir leikskóla og grunnskólaaldra eru leikritadagsetningar frábært tækifæri fyrir foreldra til að þjálfa og móta jákvæða jafningjamiðskipti fyrir barnið sitt og barnið að æfa þessar nýju hæfileika. Settu upp þennan leiktíma milli barns þíns og einn eða tvo vini í einu - frekar en hóp af vinum. Uppbyggðu spilunartímann þannig að barnið þitt geti náð árangri. Vertu hugsi um hversu lengi leikdagurinn muni hlaupa og þá starfsemi sem mun halda barninu þínu mestan áhuga. Hugsaðu um sjálfan þig sem "vináttuleikari" barnsins þíns. Lærðu meira um að vera vináttaþjálfari við barnið þitt .

Þegar barn fær eldri eru jafnaldra og vináttu oft flóknari en jafn mikilvægt fyrir þig að halda áfram að taka þátt og að greiða fyrir jákvæðum jafningi. Miðskólinn og menntaskólaárin geta verið grimmur fyrir barn sem baráttu félagslega. Jafnvel þótt barn sé ósamþykkt af hópnum í heild, að hafa að minnsta kosti eina góða vin á þessum árum getur verið að vernda barnið oft frá því að fullorðna neikvæð áhrif af útbrotum hjá hópnum.

Rannsóknir og taka þátt í hópum í samfélagi þínu sem stuðla að jákvæðum samböndum og félagslegri færniþróun - Boy Scouts, Indian Guides, Girl Scouts, Stelpur í hlaupinu, íþrótta liðum o.fl. Gakktu úr skugga um að hópstjórar eða þjálfari þekki ADHD og geta búið til stuðnings og jákvætt umhverfi til að læra prosocial færni.

Samskipti við skólann, þjálfarar og hverfissparendur, svo að þú veist hvað er að gerast með barninu þínu og með hverjum barnið þitt er að eyða tíma. Samfélagshópur barns og einkenni þessa hóps hafa mikil áhrif á einstaklinga innan hópsins. Miðalda- eða menntaskólaaldur, sem hefur upplifað félagslega einangrun og endurtekin höfnun og vill einfaldlega "tilheyra" einhvers staðar, er oft viðkvæmari fyrir því að flytja inn í hvaða hóp sem verður samþykkt - jafnvel þegar þessi hópur er neikvæð áhrif.

Vinna með skólann til að bæta staðarnetið

Einu sinni sem barn er merkt af hópnum sínum á neikvæðan hátt vegna skorts á félagslegum hæfileikum getur það verið mjög erfitt að eyða þessu orðspor. Reyndar er neikvæð mannorð kannski einn af stærstu hindrunum sem barnið getur þurft að sigrast á félagslega. Rannsóknir hafa leitt í ljós að neikvæð jafningjaástand barna með ADHD er oft þegar stofnuð í upphafi til miðja grunnskólaáranna og þessi orðspor geta staðist barnið, jafnvel þótt hann eða hún byrji að gera jákvæðar breytingar á félagslegri færni. Af þessum sökum getur það verið gagnlegt fyrir foreldra að vinna með kennurum barnsins, þjálfara osfrv. Til að reyna að takast á við þessi orðspor áhrif.

Ungir börn líta oft á kennarann ​​sinn þegar þeir búa til félagslegar óskir um jafnaldra sína. Hlýjun kennara, þolinmæði, staðfesting og blíður endurvísa geta þjónað sem líkan fyrir hópinn og haft nokkur áhrif á félagslegan stöðu barnsins. Búðu til jákvætt samstarf við kennarann ​​þinn. Deila um svæði barnsins þíns um styrk og hagsmuni, sem og svæða, og aðferðir sem þú hefur reynst best að draga úr þessum veikleikum.

Þegar barn hefur upplifað bilanir í skólastofunni verður það enn mikilvægara fyrir kennara barnsins að meðvitað finna leiðir til að vekja jákvæða athygli á því barni. Ein leið til að gera þetta er að úthluta barninu sérstökum verkefnum og ábyrgð í návist annarra barna í skólastofunni. Gakktu úr skugga um að þetta sé ábyrgð sem barnið þitt getur upplifað velgengni og þróað betri tilfinningar um sjálfsvirðingu og staðfestingu innan skólastofunnar. Að gerast þetta veitir einnig tækifæri fyrir hóphópinn til að skoða barnið þitt í jákvætt ljósi og getur hjálpað til við að stöðva hópferlið við jafningi. Pörun barnsins með samúðarmanni "félagi" í skólastofunni getur einnig hjálpað til við að auðvelda félagslega staðfestingu.

Ekki gleyma grunnatriði. Samvinnu við kennara barnsins til að ganga úr skugga um að umhverfi skólastofunnar sé eins og " ADHD-vingjarnlegur " og mögulegt er svo að barnið þitt geti stjórnað ADHD einkennum betur . Vinna saman við kennara (og þjálfara eða annan fullorðinna umönnunaraðila) um árangursríka hegðunarstjórnaraðferðir, auk þjálfunar á félagslegri færni.

Lyfjameðferð , þegar við á, er oft gagnlegt til að draga úr neikvæðu hegðununum sem jafningja finnur fyrir. Ef barnið þitt er á lyfjum til að meðhöndla einkenni ADHD, vertu viss um að vinna náið og samvinnu við lækninn þinn. Til þess að lyfið geti veitt bestu ávinninginn sem það getur hjálpað til við að stjórna ADHD einkennum , er oft þörf á að fylgjast með, fínstilla og gera breytingar á leiðinni.

Viðbótarupplýsingar: 6 hlutir sem þú þarft að vita um ADHD

Heimildir:

Betsy Hoza, doktorsnemi, frjósemisaðgerð hjá börnum með ADHD. Journal of Child Psychology , 32 (6) bls. 655-663, 2007.

Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; William Bukowski; Joel Gold; Helena Kraemer; William Pelham, Jr .; Tímóteusar Wigal; L. Eugene Arnold; Hvaða þætti tengslamiðja eru skert hjá börnum með athyglisbrest / ofvirkni ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, Vol. 73, nr. 3, 411-423.

Russell Barkley, Hleðsla ADHD: The Complete, Authoritative Guide For Parents, The Guilford Press, 2005.