Athygli er ekki aðeins um það sem við leggjum áherslu á - það snýst einnig um allt sem við náum að stilla út. Við vitum að athygli er bæði sértækur og takmörkuð hvað varðar getu, en hvernig síum við nákvæmlega óþarfa upplýsingar og skína á sviðsljósið athygli okkar á hlutum sem raunverulega skiptir máli?
Margir kenningar um athygli hafa tilhneigingu til að einbeita sér að því hvernig við leggjum áherslu á athygli okkar en mistekst að takast á við nákvæmlega hvernig við náum að hunsa allar hvatir í kringum okkur sem keppa um athyglisbréf.
Nokkrar nýlegar rannsóknir hafa lagt áherslu á taugavísindin á bak við þetta ferli og varpa ljósi á hugsanlegar ferli sem hafa áhrif á hvernig við tæmum truflanir.
Athygli á taugaþrepi
Ein 2013 rannsókn hjá vísindamönnum við Newcastle University lagði til að leiðin taugafrumum bregðast við utanaðkomandi áhrifum skynjunarmöguleika.
Leiðandi höfundur Alex Thiele útskýrði:
"Þegar þú hefur samskipti við aðra, geturðu gert þig betur heyrt með því að tala háværari eða með því að tala betur. Neurónur virðast gera svipaðar hluti þegar við erum að borga eftirtekt. Þeir senda skilaboðin sín ákafa til samstarfsaðila þeirra, sem samanstendur af því að tala háværari . En enn mikilvægara, þeir auka einnig trúverðugleika skilaboðanna, sem samanstendur af því að tala betur. "
Samstillt heila svæði
Vísindamenn frá Washington University of Medicine í St. Louis komust að því að heilinn virðist vera fær um að samstilla virkni á mismunandi svæðum í heilanum og leyfa einstaklingi að einbeita sér að verkefni.
Rannsakendur líta á ferlið við að nota walkie-talkie - svæði heilans "laga sig að sama tíðni" í því skyni að skapa skýran samskiptasvið.
"Við teljum að heilinn setji ekki aðeins svæði sem auðvelda athygli að vera á varðbergi en einnig tryggir að þessi svæði hafi opna línur til að kalla hver annan," sagði forskari Amy Daitch.
Rannsóknin fólst í því að horfa á heilastarfsemi þátttakenda þegar þeir horfðu á sjónrænt markmið. Þátttakendur voru beðnir um að greina skotmörk á skjá án þess að færa augun og síðan ýta á hnapp til að sýna fram á að þeir hafi séð markið.
Það sem vísindamennirnir uppgötvuðu voru að þar sem þátttakendur beindu athygli sinni að marki voru ákveðin svæði í heila sem voru mikilvæg fyrir athygli aðlöguð spennuferli þeirra þannig að hringrásin jafnaði. Svæði sem ekki tengjast athygli sýndu engar slíkar breytingar á spennu.
Höfundarnir benda til þess að þegar svæði heilans sem taka þátt í örvunargreiningu eru á mikilli spennu, eru menn líklegri til að taka á móti hvati. Hins vegar eru líkurnar á að merki sé greind mun lægra þegar spennuþéttni er lágt á þessum svæðum.
Anti-truflunarkerfi heilans
Önnur nýleg rannsókn bendir til þess að heilinn virki virkan virkan ákveðin merki til að koma í veg fyrir að koma í veg fyrir truflun. Rannsakendur telja að hæfni okkar til að einblína á hlut í aðeins hluta af attentional jöfnu.
"Niðurstöður okkar sýna greinilega að þetta er aðeins ein hluti af jöfnunni og að virkur bæling á óviðkomandi hlutum er annar mikilvægur þáttur," sagði John Gaspar, foringi höfundar.
Höfundarnir benda einnig til þess að uppgötvun þessa truflunarkerfisins gæti haft mikil áhrif á sálfræðileg vandamál sem tengjast athygli, þ.mt ADHD. Frekar en að reyna að einbeita sér erfiðara, gætu þeir sem upplifa umhyggjusamleg vandamál haft gagn af því að bæla truflun í staðinn.
Hvers vegna þessara vinnubrögð?
Hvers vegna er það svo mikilvægt að skilja ferlið á bak við athygli? Vegna þess að við lifum í heimi truflunar. Á hverju augnabliki gætu þúsundir hluti keppt fyrir athygli okkar og getu okkar til að sía út esoteric og leggja áherslu á það sem skiptir máli er mikilvægt - svo mikilvægt að það gæti stundum þýtt muninn á lífinu og dauðanum.
Þegar þú ert að aka bíl í gegnum upptekinn umferð getur getu þína til að leggja áherslu á veginn og aðra ökumenn á meðan hunsa truflanir (útvarpið, farsímanetið þitt, spjaldtölvu farþega í bílnum þínum) hægt að þýða muninn á því að koma á áfangastað á öruggan hátt eða komast í umferðarslys.
Eins og rannsóknir John McDonald útskýrir, "truflun er leiðandi orsök meiðsla og dauða í akstri og öðrum háhitasvæðum. Það eru einstakar munur á getu til að takast á við truflun. Nýjar rafrænar vörur eru hönnuð til að ná athygli. átak, og stundum virðist fólk ekki gera það. "
Nýjar rannsóknir á því hvernig heilinn annast truflun og leggur áherslu á athygli veitir innsýn í hvernig þetta ferli virkar og gefur vísindamenn og læknar nýjar leiðir til að takast á við ögrandi vandamál.
> Heimildir:
> Daitch, A.L., Sharma, M., Roland, JL, Astafiev, SV, Bundy, DT, Gaona, CM Snyder, AZ, Shulman, GL, Leuthardt, EC, & Corbetta, M. (2013). Tíðni-sérstakur vélbúnaður Tenglar Human Brain Networks fyrir staðbundna athygli. Málsmeðferð National Academy of Sciences, 110 (48), 19585. DOI: 10.1073 / pnas.1307947110
> Gaspar JM og McDonald JJ (2014). Kúgun á yfirburðarhlutum hindrar truflun á sjónrænu leit. Journal of Neuroscience, 34 (16) 5658-5666. DOI: 10.1523 / JNEUROSCI.4161-13.2014
> Herrero, J. L, Gieselmann, MA, Sanayei, M., & Thiele, A. (2013). Attention-induced Variance and Noise Correlation Reduction in Macaque v1 er miðlað af Nmda viðtaka. Neuron, 78 (4), 729. DOI: 10.1016 / j.neuron.2013.03.029
> Newcastle University. (2013, 23. maí). Borga eftirtekt: Hvernig við einbeitum okkur og einbeitum okkur. ScienceDaily.