Það sem þú ættir að vita um PTSD og þunglyndi

Það er ekki óalgengt að sjúklingar fái tvíþættar greiningu

Greining á áfallastruflunum (PTSD) og þunglyndi koma yfirleitt fram. Ef þú hefur fengið tvíþætt greiningu, þá er það vegna þess að aðstæður geta verið tengdar.

Einkenni þunglyndis

Allir finnst sorglegt frá einum tíma til annars, en þunglyndi er öðruvísi en bara tilfinning óhamingjusamur eða dapurlegur. Þunglyndi er ákafari, heldur lengur og hefur mikil neikvæð áhrif á líf þitt.

Þessi einkenni þunglyndis eru lýst í Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5):

Samkvæmt DSM-5, til að greina með alvarlegri þunglyndisþátt , verður þú að upplifa fimm af þessum einkennum innan sama tveggja vikna tímabils (eða lengur) og þau verða að vera breyting frá því hvernig þú notar venjulega.

Hversu oft er PTSD og þunglyndi saman

Þunglyndi er ein algengasta sjúkdómsgreiningin hjá fólki með áfallastruflanir. Reyndar hafa vísindamenn komist að því að meðal þeirra sem hafa (eða hafa) greiningu á PTSD, áttu um 48 prósent til 55 prósent einnig núverandi eða fyrri þunglyndi.

Fólk sem hefur fengið PTSD á einhverjum tímapunkti í lífi sínu er þrisvar til fimm sinnum líklegri en fólk án PTSD að einnig fá þunglyndi.

Hvernig PTSD og þunglyndi eru tengdir

PTSD og þunglyndi geta verið tengd á ýmsa vegu. Í fyrsta lagi er líklegt að fólk með þunglyndi hafi áfall á reynslu en fólk án þunglyndis, sem aftur getur aukið líkurnar á að PTSD þróist.

Önnur möguleiki er að einkenni PTSD geta verið svo pirrandi og svekkjandi að þeir valda í raun þunglyndi að þróast. Sumir með PTSD geta fundið aðskilinn eða ótengdur frá vinum og fjölskyldu. Þeir geta einnig fundið lítið ánægju í starfsemi sem þeir njóta einu sinni. Að lokum geta þeir jafnvel átt erfitt með að upplifa jákvæðar tilfinningar eins og gleði og hamingju. Það er auðvelt að sjá hvernig upplifun þessara einkenna PTSD getur valdið því að einhver finni mjög sorglegt, einmana og þunglyndi.

Endanleg möguleiki er sú að það er einhvers konar erfðafræðileg þáttur í þróun bæði PTSD og þunglyndis.

Að fá meðferð

Ef þú ert með PTSD er mikilvægt að leita að meðferð eins fljótt og auðið er. Því fyrr sem þú tekur á einkennum PTSD , þeim mun líklegra að þær verða verri og auka hættu á þunglyndi.

Ef þú ert með PTSD og þunglyndi er það einnig mikilvægt að fá meðferð eins fljótt og auðið er. Hver truflun getur valdið því að hinn er verri. Þar sem PTSD og þunglyndi eru algengir geðraskanir, eru sérfræðingar í geðheilsu sem eru þjálfaðir í meðferð á PTSD yfirleitt vel þjálfaðir í meðferð þunglyndis. Að auki geta sumar meðferðir, svo sem virkni hegðunar , verið jafn góðir við meðferð PTSD og þunglyndis.

> Heimildir