Behavioral virkjun getur hjálpað til með að meðhöndla PTSD
Rannsóknarmenn sem birta niðurstöður sem sýna hegðunartruflun meðferðar við eftirfrumukrabbameini (PTSD) geta hjálpað. Nánar tiltekið komu þeir að því að 16 vikna einstaklingsmeðferð við PTSD sem beindist að því að auka jákvæð og þroskandi viðburði í lífi einstaklingsins gæti tekist að draga úr einkennum PTSD hjá öldungum með PTSD.
Hegðunarvirkjun
Eins og nafnið gefur til kynna er hegðunarvirkjun hegðunarmeðferð.
Það leggur áherslu á að breyta hegðun til að takast á við vandamál sem fólk kann að upplifa.
Behavioral virkjun var upphaflega þróuð til meðferðar á þunglyndi. Það byggist á þeirri hugmynd að þunglyndisþegar komist ekki í snertingu við jákvæða eða gefandi þætti umhverfis þeirra. Til dæmis gæti einstaklingur með þunglyndi lífið svo slæmt að þeir ákveði að ekki komast út úr rúminu einum degi. Hins vegar, með því að dvelja í rúminu, hefur þunglyndi ekki hugsanlega gefandi samskipti við vini og fjölskyldu, sem gerir þunglyndi lengi eða versnað.
Hvernig Hegðunarvirkjun virkar
Í hegðunareiginleikum eru helstu markmiðin að auka virkni (og koma í veg fyrir að forðast hegðun) og hjálpa sjúklingnum að taka þátt í jákvæðum og gefandi starfsemi sem getur bætt skap.
Sjúklingur og meðferðaraðili koma upp lista yfir starfsemi sem sjúklingurinn metur og finnur gefandi, svo sem að tengjast aftur með vinum eða æfa.
Sjúklingur og sjúklingur lítur einnig á hindranir sem gætu komið í veg fyrir að ljúka þessum markmiðum. Í hverri viku er sjúklingurinn beðinn um að setja mörk fyrir hversu margar aðgerðir hann eða hún vill ljúka utan fundar. Um vikuna fylgir sjúklingur framfarir sínar við að ná þessum markmiðum.
Hegðunarvirkjun fyrir PTSD
Einstaklingar með PTSD geta forðast hluti sem minna þá á áverka þeirra, sem leiðir þeim til að draga sig frá öðrum og ekki leyfa þeim að læra að þeir geti séð um kvíða þeirra. Vísindamenn töldu að hegðunarvirkjun gæti verið gagnleg til að draga úr þessari forðast hjá fólki með PTSD, draga úr einkennum PTSD og bæta lífsgæði þeirra.
Rannsóknin og niðurstöður þess
Vísindamenn veittu 11 vopnahlésdagar með PTSD 16 vikur einstaklingsbundinna hegðunaraðgerða. The vopnahlésdagurinn vann með meðferðaraðilunum til að bera kennsl á hegðun sem er að koma í veg fyrir framfarir, auk verðandi og jákvæðra markmiða og starfsemi sem þeir vilja stunda. The vopnahlésdagurinn fylgdi framfarir sínar við að klára þessi markmið og starfsemi meðan á meðferðinni stendur.
Rannsakendur horfðu á munur á einkennum PTSD á vettvangi, þunglyndi og lífsgæði frá upphafi til loka meðferðar. Í lok 16 vikna komu þeir að því að:
- Meira en helmingur vopnahlésdaganna sýndi minni PTSD einkenni.
- Fjórir vopnahlésdagar höfðu lækkað þunglyndi.
- Fjórir vopnahlésdagar tilkynntu að lífsgæði þeirra höfðu batnað.
Þrátt fyrir að þessi rannsókn hafi verið lítil, voru niðurstöðurnar efnilegar og sýna að hegðunartenging getur verið gagnleg leið til að meðhöndla PTSD, einkum með tilliti til einkenna til að komast hjá henni.
> Heimild:
> Jakupcak, M., Roberts, LJ, Martell, C., Mulick, P., Michael, S., Reed, R. et al. (2006). Tilraunaverkefni fyrir hegðunartruflanir fyrir vopnahlésdaga með vöðvaspennutruflun. Journal of Traumatic Stress, 19 , 387-391.