Allt sem þú þarft að vita um Escalaphobia
Escalaphobia er ótti við escalators og er furðu algengt. Samkvæmt Öryggisstofnunum um lyftarangur, fara yfir 35.000 flugvélar í Bandaríkjunum og Kanada til 245 milljónir manna á dag. En þrátt fyrir tíð notkun þeirra eru escalators skelfilegar fyrir sumt fólk. Ótti ökumanna getur verið væg eða alvarleg og ástæðurnar fyrir ótta eru á bilinu frá misskilningi um byggingu þeirra að skynjun hreyfingarinnar of fljótt.
Líkamleg skilyrði
Ótti sem byggist á lögmætri áhyggjuefni er samkvæmt skilgreiningu ekki fælni. Mörg augljós tilvik af escalaphobia falla í raun í þennan flokk. Læknisfræðileg svimi , jafnvægisvandamál, skortur á dýptarskynjun, sjónvandamálum og skynjamálum gera margir tregir til að nota rúllustig. Af þessum sökum er alltaf mikilvægt að sjá lækni að útiloka hvers kyns líkamlega orsakir hugsanlegrar örvunarfælni .
Fælni sem tengist Escalaphobia
Ótti ökumanna er oft, þó ekki alltaf, í tengslum við aðra fælni . Bathmophobia , eða ótti við stigann og brekkur, nær einnig til rollaflota . Bathmophobia þjást er hræddur við að vera einfaldlega í návist halla eða stiga, jafnvel þótt ekki sé gert ráð fyrir að þeir klifra eða lækka. Stífluðu málmþrepin á escalator gætu verið enn betra. Climacophobia , eða ótta við klifra, getur einnig verið að kenna.
Þeir sem eru með climacophobia eru fullkomlega ánægðir að vera í kringum stigann og brekkur en verða óttaslegir þegar þeir eru búnir að nota þau í raun. Acrophobia , ótta við hæðir og illyngophobia , ótta við svima, eru einnig mögulegar sökudólgur.
Neikvæð reynsla með rolla
Margir phobias eru kallaðir af fyrri neikvæðum reynslu af óttaði hlutnum.
Ef þú hefur einhvern tíma gripið í hreyfli, sleppt á meðan þú byrjar eða slokknar eða missti jafnvægi þegar skrefin og handriðin voru hafnað gætir þú verið í aukinni hættu á að þróa þvagfælni. Neikvæð reynsla þarf ekki að hafa átt sér stað. Ef þú hefur orðið fyrir mannfalli eða jafnvel í sjónvarpi eða ef foreldri eða nánari ættingi hefur sömu ótta, gætir þú líka verið líklegri til að þróa fylgikvilla.
Escalator Goðsögn Debunked
Stórar, þungar vélar eru leyndardóma fyrir marga. Ökumenn eru almennt staðsettir rétt út í opið, þar sem það virðist sem allir hreyfanlegu hlutar eru sýnilegar. Samt er hreyfing hreyfingarinnar ekki skynsamleg við fyrstu sýn. Fjölmargir goðsagnir hafa þróað í meira en aldar notkun, þar af leiðandi margir af þeim sem eru með hreyfingarvagnar virðast hættulegri en þeir eru.
Samkvæmt Öryggisstofnunum um lyftibúnaðinn trúir sumir að stígvélar hreyfist hraðar en venjulega gangandi hraði, innihalda hlutar sem geta náð út og grípa fólk, eða jafnvel að skrefin gætu einhvern veginn flatt út og sent ökumennina sem fljúga. Stofnunin tryggir lesendum að ekkert þessara goðsagna sé satt, en þjóðsögur eru áfram.
Að bæta við ruglingunni er sú staðreynd að það er algjörlega hægt að slasast á rúllustigi.
Vinsælt þéttbýli þjóðsaga vefsíðu Snopes.com staðfestu heilmikið af atvikum þar sem skór barna héldu fast á hreyfanlegum hlutum rúllustiga og leiddu til alvarlegra meiðslna. Fyrir áramót satst ömmu mína í dómnefnd í máli þar sem móðir kærði vörubúð þegar handlegg barnsins hennar var veiddur undir hreyfingu handrails í rúllustöð birgðir.
Samt næstum öll þessi slys rekja má til rider villa. Í því tilfelli sem amma mín heyrði komu fjölmargir vitni að því að barnið var að spila á escalator meðan móðirin fór og þegar slysið stóð var hann ekki að fylgjast með öryggisaðferðum í stiganum.
Öryggisöryggi
Eins og hvaða vél sem er, er það mögulegt að stígvél sé biluð. Engin starfsemi, þ.mt að hjóla, er alveg áhættulaus. Hins vegar hefur Öryggisstofnun lyftarans lista yfir öryggisreglur sem lágmarka hugsanlega áhættu næstum núll þegar það er rétt fylgt. Reglurnar fela í sér alltaf að snúa áfram og nota handriðið, hafa umsjón með litlum börnum, klæðast öruggum festum skófatnaði og ekki flytja vagnar eða vagnar á rúllum.
Fyrir marga er einfaldlega að kynna sér öryggisaðgerðir á rúllustigi nóg til að berjast gegn ótta. Lærðu hvernig stýrihjólar vinna, hvernig best er að koma í veg fyrir slys og hvað skal gera ef neyðartilvik eiga sér stað. Vertu viss um að kenna börnum þínum hvernig á að nota örugglega á öruggan hátt.
Að leita að meðferð fyrir escalaphobia
Ef þvagfælni þín er alvarleg skaltu íhuga að leita að faglegri aðstoð. Þótt lyftur og stigar séu sanngjarnar kostir, þá er engin trygging fyrir því að þessi atriði verði tiltæk hvar sem þú ferð. Frekar en að takmarka hreyfingar þínar skaltu íhuga að berja ótta alveg.
Eins og flestir phobias, svarar escalaphobia almennt vel að ýmsum stuttum meðferðum meðferðar. Eitt af vinsælustu er hugrænni hegðunarmeðferð , þar sem þú munt læra að skipta hræðilegu hugsunum þínum um rolla með heilbrigðari skilaboðum. Það er erfitt að berjast gegn fælni , en verðlaunin eru afar virði.
Heimildir
American Psychiatric Association. (1994). Greining og tölfræðileg handbók um geðraskanir (4. útgáfa). Washington DC.
Öryggisstofa lyftarans: Öryggisöryggi. > http://www.eesf.org/.
Snopes.com: Hættu Afoot. 20. maí 2008. > http://www.snopes.com/horrors/parental/escalator.asp.