Foreldraáætlanir fyrir börn með andstæða / árásargjarn hegðun
Andhverfa hegðun barna er pirrandi og endurtekin defiance yfir langan tíma getur verið ógnandi fyrir foreldra. Flestir foreldrar munu sjálfkrafa bregðast við andstæðar hegðun með því að nota refsingu til að stöðva það, en þetta er ekki alltaf árangursríkasta nálgunin, sérstaklega fyrir barn með samhliða athyglisbresti / ofvirkni (ADHD) og andstöðu.
Eitt vandamál er að refsing einn kennir aldrei nýjum hegðun. Það kennir hvað ekki að gera, en það kennir ekki barninu hvað á að gera.
Michael Manos, Ph.D. er yfirmaður Miðstöð barnahegðunar í Cleveland Clinic Children's Hospital fyrir endurhæfingu og stofnun klínískra og forstöðumanns barna og fullorðinna ADHD Center for Evaluation and Treatment í Cleveland Clinic. Hann hefur starfað í meira en 25 ár í börnum sálfræði, sérkennslu og barna- og unglingasálfræði. Dr. Manos deilir innsýn sinni um refsingu og bendir til árangursríkra leiða til að hjálpa barninu að draga úr andstæðar hegðun.
Tækni Foreldrar nota til refsingar
"Það eru sex aðferðir sem foreldrar hafa tilhneigingu til að nota sem refsing á heimilinu," segir Dr. Manos. "Spyrðu foreldra," Segðu mér hvernig þú agar barnið þitt heima, "og þeir munu líklega nefna eina af eftirfarandi sex aðferðum," þar á meðal:
- Yell eða munnlega áminning
- Fyrirlestur eða ræða
- Notaðu líkamlega refsingu (spank)
- Notaðu svörunarkostnað (taktu í burtu)
- Notaðu time-out
- Overcorrect (gefðu aukinni vinnu eins og viðbótarkostverk)
Refsing getur leitt til mótmælis
Því miður hefur tilhneigjanlegur hegðun tilhneigingu til að laða óhóflega að nota afersive tækni, það er að nota refsiverðar afleiðingar of oft til að stöðva hegðunina.
Dr. Manos útskýrir að spanking, skjálfti og aðrar hamingjusamlegar aðferðir virðast virka til skamms tíma en þau koma ekki í veg fyrir andlegan hegðun, til lengri tíma litið, sem oft veldur auknum vandamálum. Þetta er vegna þess að ein hliðaráhrif af stöðugri notkun refsingar eru gegn árásargirni. "Svo ef þú notar refsingu á barninu skaltu giska á hvað barnið ætlar að gera? Gegn árás. Þeir verða andstæðar í staðinn, "segir Dr. Manos. "Og óhófleg refsing getur í raun þjálfað andstöðu og jafnvel árásargjarn hegðun. Það kennir barn hvernig á að refsa aftur. "
Refsing getur leitt til forðast
Hvað getur líka gerst með refsingu er barnið þitt getur byrjað að taka þátt í flótta eða forðast hegðun. "Hugsaðu bara um einhvern sem þér líkar ekki. Þegar þú veist að þeir eru að fara á ákveðinn stað, gætirðu forðast þessi stað, "segir Dr. Manos. "Þú sérð þá ganga niður í salnum, þú snýrðu hinum leiðinni til að flýja frá að takast á við þá. Eða ef þú ert í samtali við þá reynir þú að komast út úr samtalinu eins fljótt og þú getur. "
Refsing getur leitt til tilfinningalegrar truflunar
Refsing hefur aðrar aukaverkanir til viðbótar við forvarnir og árásargirni. Einn af þessum er tilfinningaleg dysregulation.
Með öðrum orðum getur refsing leitt til þess að báðir aðilar verði í uppnámi, reiður, óhamingjusamur og jafnvel tilfinningalega fjarlægir eða framleiddar frá hvor öðrum.
Refsing getur leitt til sjálfstætt tvennt
Viðbótar neikvæð aukaverkun af áframhaldandi refsingu er að það gæti í raun lækkað hvað þú gætir kallað sjálfvirkni. Það dregur úr getu barnsins til að halda áfram að starfa á áhrifaríkan hátt. "Sumir kalla þetta sjálfsálit," segir Dr. Manos. "En það er í raun miklu meira en sjálfsálit, því það er ekki aðeins að gera mann að líða illa um hann eða sjálfan sig en í raun er það sem þú ert í raun að tala um að það gerir mann ekki að gera eða taka þátt í öðrum árangursríkari hegðun .
Langvarandi notkun refsingar veldur því að einstaklingur vafi á eigin getu til að skipta máli. "
Nokkrar af þeim öðrum aðferðum sem taldar eru upp, svo sem að taka hlutina í burtu / missa af forréttindum, tímasetningu og aukaverki, mun ekki virka annaðhvort ef þau eru notuð þegar þú ert reiður. Og ef þeir eru notaðir saman ósamræmi, munu þeir ekki vera árangursríkar.
Árangursríkar aðferðir
Í ljósi þess að refsing kennir aldrei nýjum hegðun og kennir aðeins hvað eigi að gera, einn af augljósustu aðferðum foreldra til að nota er að kenna börnum hvað á að gera. Þegar þú segir barninu þínu að hætta að gera eitthvað, leiðbeinaðu einnig barninu þínu um það sem á að gera í staðinn og gefa aðra hegðun við refsað hegðun. Þetta má gera með því að nota 4 HVAÐ tækni, sem felur í sér að spyrja barnið þitt fjórar spurningar um hegðun sína, þar á meðal:
- Hvað gerðir þú?
- Hvað gerðist þegar þú gerðir það?
- Hvað hefur þú getað gert í staðinn?
- Hvað hefði gerst ef þú hefðir gert það?
Heimild:
Michael Manos, PhD. Símtal viðtal / tölvupóstbréfaskipti. 8. desember 2009 og 18. janúar 2010