Hvernig eru fólki sem hefur áhrif á Megalophobia og hvernig er það meðhöndluð?
Megalophobia er ótti við stóra hluti. Hlutinn sem um ræðir er hægt að keyra málið frá stórum skipum til flugvéla og stórra dýra til að rífa höggmyndir. Það er öðruvísi fyrir alla og þar er meðferð til staðar til að hjálpa þér að takast á við þetta mál.
The Full Gildissvið Megalophobia
Ef þú þjáist af stórfælni geturðu aðeins verið hræddur við líf eins og stór hluti.
Þetta getur falið í sér stór dýr eins og hvalir eða fílar eða stórar tré eins og sequoias eða redwoods. Fælni þín getur verið frátekin fyrir gegnheill tilbúnum hlutum eins og skipum og blimps eða kyrrstæðum hlutum eins og stórum skúlptúrum og styttum,
Sumir hafa megalófóbíu ásamt öðrum fælni eins og herbúðahvörf eða ótta við skriðdýr . Þetta veldur því að einstaklingur sé hrædd við stóra orma eða alligators. Önnur samsetta tilfelli eru ótti við hafið eða sjávarfugla sem kallast thalassophobia.
Að hafa þessar phobias getur mjög takmarkað félagsleg samskipti þín. Það er mikilvægt að þú skiljir fælni þína og fá hjálpina sem þú þarft til að sigrast á því. Skulum líta á raunveruleikann á bak við blekkinguna.
Skilningur á megalophobia
Þessi fælni stórra hluta tengist venjulega hluti sem eru stærri en raunveruleg hlutur sem þeir tákna. Það gæti verið stærri en lífsháttur einstaklings úr sögu eða dýri sem passar ekki við dæmigerða stærð sem við tengjum við tegundina.
Fyrir fólk með stórfælni, skapa þessar óeðlilegar stærðir raunveruleg tilfinning um ótta þar sem aðrir geta aðeins verið ótti við stærðina.
A fullkomið dæmi er ótti risa dýra. The risastór smokkfiskur hefur verið hluti af goðafræði og lore frá fyrstu daga skipum. Legends miklu mælikvarði á sjómenn sem voru glataðir fyrir skrímsli djúpsins.
Það er líklegt að mörg þessara skipa hafi verið einfaldlega rekin á dögum fyrir nútíma siglingakerfi, eða stóð á móti steinum. Enn sögðu sögusagnirnar, þótt margir töldu að risastór smokkfiskur væri bara goðsögn. Fyrstu myndirnar af lifandi risastór smokkfiskum fengust loksins árið 2004. Á 1950 var grínisti og vísindaskáldskapur mikil þróun, einkum meðal unglinga.
Það er auðvelt að ímynda sér hvernig þráhyggja með risastór smokkfisk gæti þróast í fullblásið fælni. Jafnvel í dag halda fílar af risastórum "morðingjum" dýrum áfram og eru notaðir í slíkum kvikmyndum eins og Jaws og Anaconda.
Hvernig er meðhöndlun á mænusótt?
Þótt Freudian sálgreining og hegðunarvandamál væru sterk á fimmtugasta áratugnum var mannkynið byrjað að halda á þeim tíma. Tilraunaverkefni voru einnig ekki eins mikið stjórnað eins og þau eru í dag. Margir sálfræðingar töldu að tilraunir væru nauðsynlegar til að auka líkama rannsókna og þekkingar í kringum phobias.
Í dag, auðvitað, meðferð er mjög stjórnað og hefur tilhneigingu til að falla í einn af nokkrum viðurkenndum flokkum. Algengasta er huglæg meðferð , þar sem viðskiptavinurinn er hvattur til að skipta um hugsunarhætti með rökrænum hætti.
Sálfræðingur getur bókstaflega gengið einhvern með því sem þeir óttast um stóra hluti. Í því ferli, reyna þau að hagræða hvers vegna þessi ótta gæti verið ósammála. Markmiðið er að vinna í gegnum raunhæfar aðstæður sem hjálpa þeim að tala sig úr óraunhæfar uppruna ótta þeirra.
Flóð og kerfisbundin desensitization þar sem viðskiptavinurinn er útsettur fyrir óttaði hlutinn er oft notaður eins og heilbrigður. Á neitun tími er viðskiptavinurinn settur í neina hættu.
Ef þú ert með stórfælni stóra hluta eða dýra er mikilvægt að leita strax til meðferðar. Með rétta meðferð geta flestir phobias verið læknaðir eða stjórnað, en ómeðhöndlaðir fobíar hafa yfirleitt versnað.
Láttu lækninn eða geðheilbrigðisstarfsmanninn vita um að þróa persónulega meðferð áætlun .
Heimild:
American Psychiatric Association. Greining og tölfræðileg handbók um geðraskanir (DSM-5). 5. útgáfa. 2013.