8 Tilvitnanir frá sálfræðingi mannúðarsinnar Carl Rogers

Carl Rogers (1902 - 1987)

Verk hans og kenningar Carl Rogers gerðu hann einn af preeminent sálfræðingum 20. aldarinnar. Hann er best þekktur til að búa til það sem er þekktur sem klínísk miðlæg meðferð , sem er ekki leiðandi nálgun sem gerir viðskiptavininum kleift að stjórna meðferðinni.

Rogers trúði því að fólk væri í raun gott og heilbrigt, eins og einn af leiðtogum mannkynsins í sálfræði.

Þetta var mjög frábrugðið sálfræðilegri áherslu á óeðlilegan hegðun .

Hér fyrir neðan eru aðeins nokkrar Carl Rogers tilvitnanir.

Valdar Carl Rogers Quotes

Um mannlegt eðli:

"Þegar ég lít á heiminn er ég svartsýnn, en þegar ég lít á fólk er ég bjartsýnn."

Rogers trúði því að fólk átti í eðli sínu góðvild og að allir séu knúnir af því að virkja tilhneigingu. Þótt Freud sálfræðingur og Watsons hegðunarvanda hafi tilhneigingu til að taka miklu meira neikvæð sjónarmið um mannlegt eðli, oft með áherslu á óeðlilegt eða vandamál, var nálgun Rogers meira jákvæð og miðuð við að hjálpa fólki að verða það besta sem þau geta verið.

Að læra, vöxt og breyting:

"Eina sem er menntuð er sá sem hefur lært hvernig á að læra og breyta."

"Ef við metum sjálfstæði, ef við erum trufluð af vaxandi samræmi þekkingar, gildi, viðhorf, sem núverandi kerfi okkar veldur, þá gætum við viljað setja námsskilyrði sem skapa sérstöðu, sjálfstjórn og fyrir sjálfsvaldandi nám. "

"Kjarni sköpunarinnar er nýjung þess, og því höfum við engin staðal til að dæma það." - Frá Á að verða manneskja , 1961

"Reynslan er mér hæsta vald. Réttmæti gildis er eigin reynslu mín. Hugmyndir annarra manna, og ekkert af hugmyndum mínum, eru eins opinber og reynsla mín. Það er að upplifa að ég þarf að fara aftur og aftur , til að uppgötva nánari nálgun á sannleikanum eins og það er í gangi að verða í mér. Hvorki Biblían né spámennirnir - hvorki Freud né rannsóknir - hvorki opinberanir Guðs né manns - geta haft forgang yfir eigin beinni reynslu minni. er ekki opinber vegna þess að það er ófrágengilegt. Það er grundvöllur heimildar vegna þess að það er alltaf hægt að athuga með nýjum meginreglum. Á þennan hátt er tíð mistök eða mistök þess alltaf opið til leiðréttingar. " - Af því að verða manneskja , 1961

Rogers trúði því að fólk væri alltaf í því að breyta og vaxa. Leitin að sjálfstrausti leiðir fólki til að stunda gleði og fullnustu. Hæfni til að aðlagast, læra og breyta gegnir mikilvægu hlutverki í kenningu hans, þar sem einstaklingar vinna að því að verða það sem hann nefnir sem fullnægjandi fólk.

Á sálfræðimeðferð:

"Það er viðskiptavinurinn sem veit hvað er sárt, hvaða leiðbeiningar að fara, hvaða vandamál eru mikilvæg, hvaða reynslu hefur verið djúpt grafinn." - Af því að verða manneskja, 1961

Rogers er minnst á að þróa aðferð hans sem ekki er bein leið til meðferðar sem kallast klínísk miðlæg meðferð. Þessi tækni gefur viðskiptavinum stjórn á ferlinu og þar sem sjúkraþjálfari er ekki dæmigerður, ósvikinn og empathetic. Óskilyrt jákvætt viðhorf viðskiptavinarins er nauðsynlegt fyrir skilvirka meðferð.

Á gott líf:

"Annað sem einkennist af því ferli sem mér er gott líf, er að það felur í sér sífellt tilhneigingu til að lifa fullkomlega á hverju augnabliki. Ég tel að það væri augljóst að fyrir þann sem var að fullu opinn fyrir nýja reynslu sína, alveg án defensiveness, hvert augnablik væri nýtt. " - Af því að verða manneskja, 1961

"Á fyrstu árum mínum var ég að spyrja spurninguna: Hvernig get ég meðhöndlað eða læknað eða breytt þessari manneskju? Nú myndi ég svíkja spurninguna með þessum hætti: Hvernig get ég veitt samband sem þessi manneskja kann að nota fyrir eigin persónulega vöxtur? Ég hef smám saman komið til einnar neikvæðar niðurstöðu um hið góða líf. Það virðist mér að hið góða líf er ekki föst ríki. Það er ekki að mínu mati ríki dyggðar eða ánægju eða nirvana eða hamingju Það er ekki skilyrði þar sem einstaklingur er stilltur eða fullnægt eða virkur. Til að nota sálfræðileg hugtök er ekki ástand drifbreytinga eða spennusparunar eða heimaþrengingar.

Gott líf er ferli, ekki ástand veru.

Það er stefna ekki áfangastaður. "- Frá Á að verða manneskja, 1961

Þessi vitna tekur á sér kjarna svo mikið af mannúðarsögu Rogers. Nálgun hans sneri sér einfaldlega frá því að greina og meðhöndla sjúkdóma í notkun meðferðar sem tæki til að hjálpa fólki að vaxa. Aðferð hans lagði einnig áherslu á hvernig hver og einn stansir stöðugt fyrir endurnýjun og sjálfstraust, en eins og Rogers segir svo vel að þetta er ekki ríki sem þú getur einfaldlega náð og þá gert. Hluti af sjálfstrausti er raunverulegt ferli að ná, leitast við og vaxa. Gott líf, eins og Rogers kallar það, er ferðin ekki bara áfangastaðurinn.