Rannsóknir á e-sígarettu eru í gangi, en mikið þarf enn að læra um þetta reykingarval , þar á meðal áhrif þess á heilsu til lengri tíma litið.
Við vitum að hefðbundin sígarettureykur inniheldur allt að 7000 eiturefni, þar á meðal 250 eitruð og 70 krabbameinsvaldandi efnasambönd. Engin stig af sígarettu reyki er talin öruggt að anda.
Losun á e-sígarettu, hins vegar, inniheldur mun færri eiturefni, að hluta til vegna þess að gufan er ekki aukaafurð af brennandi lífrænum efnum, en að hita nikótín innihalda vökva sem veldur því að gufa upp.
Þó e-sígarettur eru minna hættuleg en hefðbundin sígarettur, eru þau ekki skaðlaus. Skoðaðu þau mál sem þú ættir að hafa áhyggjur af ef þú ert að hugsa um að nota e-sígarettur sem reykingarval eða hættahjálp.
1. Rafræn sígarettur eru ekki stjórnað
Í Bandaríkjunum skulu tóbaksvörur sem eru eftirlitsskyldar, fylgja ströngum reglum sem lagðar eru fram af bandarískum matvæla- og lyfjaeftirliti (FDA).
Þessir fela í sér:
- Krefjast þess að framleiðendur skrái fyrirliggjandi vörur og tilkynna innihaldsefni vöru.
- Nýjar vörur verða að vera endurskoðaðar og samþykktar af FDA áður en þeir fara á markað.
- Krefjast þess að vörur sem innihalda minni heilsuáhættu séu studdar af vísindum sem FDA staðfestir og samþykkir einnig að vöran bætir samfélaginu í heild sinni.
- Ekki má selja tóbaksvörur eða gefa þær sem sýni til barna.
Eins og er, eru tóbaksvörur með sígarettum, sígarettutóbak, reyklaus tóbak og rómantísk tóbak.
FDA áformar að framlengja regnhlíf þeirra um stjórn á fleiri tóbaksvörum fljótlega. Þau eru e-sígarettur, vindlar , píputóbak, nikótín gel, tóbak og tómarúm .
Þessar vörur yrðu háð reglunum hér að framan og þyrfti einnig að fylgja heilbrigðisviðvörun, ekki seld í sjálfsölum á stöðum sem eru aðgengilegar börnum og fylgja lágmarksaldri og auðkenni takmörkunum fyrir sölu.
Hversu skortur á reglugerðum eyðir neytendum
Núverandi skortur á reglum um e-sígarettur þýðir að þú getur ekki treyst því að vöran sem þú kaupir inniheldur magn nikótíns sem það segist eða að það sé framleitt með einhverju gæðaeftirlit. Lyfjafræðilega nikótínlyf er notað í öllum US NRT vörum , en neytendur geta ekki treyst því með óreglulegum tóbaksvörum.
Á sama hátt er ekki hægt að treysta upplýsingum um umbúðir varðandi nikótínlausa rörlykjur. Þeir geta, og oft innihalda nikótín. Þetta er sérstaklega slæmt ef þú ert að nota e-sígarettur sem hættahjálp og reyna að lækka nikótín smám saman í núll.
Að lokum eru gæði rafrænna sígarettatækja sig mjög mismunandi, sem geta haft áhrif á gufu samsetningu og eiturhrif.
2. E-sígarettur innihalda nokkrar ógnvekjandi eiturefni
Í rannsókn sem rannsakaði tiltækar upplýsingar um vökva í e-sígarettu, skothylki, gufu og útblásturslosun, höfðu höfundar bent á fjölda eiturefna í mismunandi magni, þar á meðal formaldehýð, asetaldehýði, akrólein, o-metýlbensaldehýði, asetoni, rokgjarnra lífrænna efnasambanda, fenólsambönd, fjölhringa arómatísk kolvetni.
Þótt magn þessara efna sé mun minna í e-sígarettum en í hefðbundnum sígarettum, er hætta á að valdið sé sumum af sama efnum sem eru hættuleg í sígarettureyk .
TSNAs í e-sígarettum
Sýnt hefur verið fram á að vökvi og gufa E-sígarettu innihalda TSNA , hóp af fjórum efnasamböndum sem talin eru sumar öflugasta krabbameinsvaldandi efni í tóbaksvörum og tóbaksreykingum. TSNA eru til staðar í grænum tóbaki og unnum tóbaki, þ.mt fljótandi nikótín.
TSNAs tengjast lungnakrabbameini, krabbameini í munni og vélinda, lifrar krabbamein og krabbamein í brisi.
Það er vaxandi vísbending um að TSNA geta stuðlað að leghálskrabbameini.
Heavy Metals í e-sígarettum
Rannsakendur sem hafa rannsakað losun e-sígarettu hafa bent á króm, málm sem er ekki til staðar í sígarettureyði, auk fjölda annarra þungmálma sem eru, þ.mt sink og blý. Styrkurinn er mun lægri en í hefðbundnum sígarettureygjum en eru ekki núll. Nikkel er til staðar í stigum 4 sinnum hærra en venjulegur sígarettureykur.
Það virðist sem málmarnir koma líklega úr skothylki og að staðla gæði byggingar þeirra getur dregið úr þessum eiturefnum.
3. E-safa er eitrað
The "virk" innihaldsefni í e-sígarettum og ástæðan sem fólk notar þau er nikótín og nikótín er eitur. Það hefur verið notað í skordýraeitri í mörg ár og er ávanabindandi innihaldsefnið í bæði sígarettum og e-sígarettum.
Samkvæmt CDC rannsókn sem endurskoðuð símtöl til eiturstöðva í Bandaríkjunum þar sem vökva inniheldur eikíótín, hefur tíðni útsetningar fyrir slysni aukist á undanförnum árum þegar e-sígarettur hafa náð vinsældum.
Það var aðeins eitt símtal á mánuði í tengslum við fljótandi nikótín í september 2010 og 215 símtöl á mánuði í febrúar 2014. U.þ.b. helmingur símtalanna fól börn yngri en 5 ára að verða fyrir vökva og 42 prósent frá fólki yfir 20 ára aldur.
E-fljótandi kemur í nokkrum sætum, nammi bragði, sem er aðlaðandi fyrir börnin. Eitrunaráhrif eiga sér stað þegar nikótín-laced e-fljótandi innöndun, inntaka eða frásogast í gegnum húð eða augu.
Í desember 2014, sem kann að vera fyrsta dauða barns vegna vökvagigt nikótíns, átti sér stað í New York State þar sem einn ára gamall maður sem tók fljótandi nikótín dó strax eftir. Staðbundin lögregla staðfesti ekki að fljótandi nikótín tengdist e-sígarettum, en það er líklegt.
Og fyrr árið 2014 fékk hvolpurinn í Bretlandi e-vökva skothylki og var látinn innan nokkurra klukkustunda eftir að tyggja í gegnum hann og inntaka lítið magn af vökvanum.
4. E-sígarettur eru reykingar, ekki hættir
Það er líklegt að e-sígarettur verði regluleg vara í framtíðinni. Þegar það gerist er líklegt að læknir sem hannaður og samþykktur meðferð til að hætta að reykja með rafrænum sígarettum verði að lokum laus.
Hvenær og ef það gerist munu neytendur geta treyst á samræmi gæði framleiðslu og nikótín gæði og innihald. Þeir munu einnig hafa forrit til að lækka niður og af nikótíni alveg, sem er tilgangur allra hættabúnaðar.
Fólk notar nú þegar e-sígarettuna sem leið til að hætta nikótíni að öllu leyti og sumir ná árangri með því. Hinsvegar flytja margir notendur e-sígarettu annaðhvort fíkn sína frá tóbaki í tækið eða að lokum fara aftur að reykja hefðbundna sígarettur í fullu starfi vegna þess að þeir eru enn virkir háðir nikótíni.
Ef þú ert að hugsa um að nota e-sígarettuna til að hætta að reykja skaltu gera nokkrar rannsóknir fyrst á hættan sem er aðgengileg á markaðnum í dag og ræða um þau við lækninn þinn, sem getur boðið þér ráð fyrir bestu vali fyrir þig.
Heimildir:
Bandarísk matvæla- og lyfjaeftirlit. FDA leggur til að útvíkka tóbaksvald sitt til viðbótar tóbaksvörum, þ.mt e-sígarettum. http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnouncements/ucm394667.htm. Opnað mars 2015.
British Medical Journal. Efnafræðileg mat á sígarettum. http://tobaccocontrol.bmj.com/content/23/suppl_2/ii11.full. Opnað mars 2015.
Háskólinn í Suður-Kaliforníu. Secondhand E-sígarettu Reykur: Heilbrigðari en venjulegur sígarettur Reykur, en inniheldur enn nokkur eiturefni. http://pressroom.usc.edu/second-hand-e-cigarette-smoke-healthier-than-regular-cigarette-smoke-but-still-contains-some-toxic-elements/. Opnað mars 2015.