Á undanförnum áratugum hafa ótal rannsóknir verið gerðar og milljónir dollara fjárfest í að koma á fót með sönnunargögnum sem byggjast á fíkniefnum. Þetta eru meðferðir sem eru árangursríkustu til að meðhöndla fíkn. Þessar meðferðir eru nefndar "sönnunargögn byggð á meðferð" eða "sönnunargögn byggðar meðferðar", vegna þess að þau eru studd af sönnunargögnum frá rannsóknarrannsóknum.
Að leita að þessum sönnunargögnum byggir á besta leiðin til að tryggja að tími og peningur sé vel beitt á nálgun sem hefur reynst árangursrík. Þó að hver einstaklingur sé öðruvísi og það sem virkar fyrir einn mun ekki endilega vinna fyrir annan, þá ertu miklu öruggari að reyna einn af meðferðum hér að neðan en óviðkomandi meðferð eða einn sem byggist á aðferðum eins og árekstra eða niðurlægingu mannsins með fíkn. Slíkar aðferðir hafa reynst ekki aðeins að vera árangurslaus, heldur til að vera gegnfrjósöm, oft skemma sambönd og trú á ávinningi meðferðar og gera framtíðaröryggi krefjandi.
1 - Hvatningarsamtal
Hvatningarviðtalið er samráðsfræðileg tækni sem hjálpar fólki að gera breytingar á lífi sínu, beinast að því að útskýra hugmyndir einstaklingsins, frekar meðferðaraðilinn sem leggur fram hugmyndir sínar; og sjálfstæði einstaklingsins með fíkninni, frekar en meðferðaraðilinn sem hefur vald yfir þeim. Mörg fólk finnur hvatningu í viðtali um blíður og afgerandi nálgun en aðrar aðferðir, og finnst studd að finna leið sína út af ávanabindandi hegðun þeirra.
2 - Stuðningur-tjáð meðferð
Stuðningur-svipmikill meðferð er geðlyfjafræðilegur sálfræðimeðferð sem hefur áhrif á meðferð alvarlegra efnafræðilegra aukaverkana . Stuðningur-tjáð meðferð byggir á sálfræðilegri stefnumörkun byggð á þeirri hugmynd að sálfræðileg vandamál, þ.mt fíkn, eiga sér stað í átökum, áföllum og samskiptum sem eru stofnuð í byrjun barns. Með því að verða meðvitaðri um, bera með og vinna með þessum ófullnægjandi mynstri í samböndum, geta þessi vandamál batnað.
3 - Vitsmunaleg meðferð (CBT)
Samkvæmt hugrænni hegðunarmeðferðaraðferðinni eru ávanabindandi hegðun, eins og að drekka, lyfjameðferð, vandamál fjárhættuspil, þvingunaraðgerðir, tölvuleiki fíkn, fíkniefni og aðrar tegundir skaðlegrar hegðunar, vegna ónákvæmar hugsunar og síðari neikvæðar tilfinningar. Með því að breyta hugsunarmynstri þínu, með CBT, geturðu breytt því hvernig þér líður og hegðar þér. CBT hefur framúrskarandi afrekaskrá, með fjölmörgum rannsóknum sem sýna fram á árangur þess í að meðhöndla þunglyndi, kvíða og önnur skilyrði, þar á meðal fíkn.
4 - Fjölskyldumeðferð
Fjölskyldumeðferð er talin vera "gullgildið" til að meðhöndla sjúkdóma í efnaskiptum hjá unglingum, og nú styður stór rannsóknarstofa það sama við notkun á fullorðinsnota. Það eru nokkrir mismunandi aðferðir við fjölskyldumeðferð, þ.mt byggingarskyldar fjölskyldumeðferðir, meðferðarráðgjöf (BFC) og fjölvíða fjölskyldumeðferð (MDFT) fyrir unglinga.
5 - Pör ráðgjöf
Hjón ráðgjöf, stundum kallað pör meðferð , leggur áherslu á tengsl milli samstarfsaðila sem uppspretta og lausn fyrir vandamál sem tengjast fíkn og öðrum málum. Með því að styðja sambandið og teikna á stuðninginn innan sambandsins getur pör meðferð verið mjög árangursrík við að sigrast á fíkniefnum. Það hefur einnig verið sýnt fram á að þau séu virk í LGBT pörum.
6 - Félagsleg hegðun og netmeðferð (SBNT)
Félagsleg hegðun og netmeðferð draga mikið af mörgum öðrum sönnunargögnum byggðum meðferðum eins og vitsmunalegum hegðunarmeðferð (CBT) , endurkoma fyrirbyggjandi, samfélagsþjálfunaraðferð, hegðunarferli og hegðunarskyld fjölskyldumeðferð. Félagsleg hegðun og netmeðferð byggist á þeirri hugmynd að félagsleg netkerfi geti haft mikil áhrif á einstaklinga með alvarlegan efnaskiptaöskun .
> Heimildir:
> Copello, A., Orford, J., Hodgson, R., Tober, G., & Barrett, C. "Social hegðun og net meðferð: grundvallarreglur og snemma reynslu." Ávanabindandi hegðun , 27, 345-366. 2002.
> Diener, Marc J. Pierson, Meredith M. "Tækni og lækningameðferð frá stuðnings-tjáningarlegu samskiptasiðfræðilegri nálgun." Psychotherapy , Vol 50 (3), sérstök mál: klínísk ferli. bls. 424-427. Sep 2013.
> Fals-Stewart, W., O'Farrell, TJ, & Lam, WK "Hegðunarferli fyrir hommi og lesbísk pör með áfengissjúkdómum." Journal of Substance Abuse Treatment, 37, 379-387. 2009.
> Henderson, Craig E. Dakof, Gayle A. Greenbaum, Paul E. Liddle, Howard A. "Virkni fjölvíða fjölskyldumeðferðar með hærri alvarleika efnaskipta unglinga: Skýrsla úr tveimur slembuðum samanburðarrannsóknum." Journal of Consulting og klínísk sálfræði, 78 (6), 885-897. 2010.
Miller, W. & Rollnick, S. Motivational Interviewing: Að undirbúa fólk til breytinga. Þriðja útgáfa. New York: Guilford Press. 2012.