SSD hefur áhrif á fólk á svipaðan hátt og þunglyndi
Einkenni þunglyndis (SSD) er hugtak sem gefur til kynna að einkenni þunglyndis einkenni uppfylli ekki alveg skilyrði fyrir greiningu á alvarlegri þunglyndisþátt. Það er í raun frekar algengt.
Skilningur á einkennum þunglyndis
Viðmiðanir fyrir SSD eru að þú hafir tvö eða fleiri einkenni þunglyndis sem eru ekki nógu alvarlegar til að greina þunglyndi.
Eins og þunglyndi, einkennin verða að hafa verið til staðar í tvær vikur eða lengur og hafa valdið félagslegri truflun, svo sem einangrun, afturköllun eða breytingar á hegðun.
Talið er að einkenni einkenni þunglyndis geta verið áhættuþáttur við að þróa klínískt mikilvæga þunglyndisröskun í framtíðinni.
Þunglyndis einkenni
Einkenni sem þróast daglega eða næstum daglega og geta komið fram í bæði SSD og meiriháttar þunglyndi eru:
- Tilfinningin er sorgleg eða þunglynd
- Mikil breyting á matarlyst og / eða þyngd
- Þarfnast of mikið eða ekki að fá nóg svefn
- Annaðhvort vera áberandi eirðarlaus eða að hlaupa niður
- Ekki njóta þeirrar starfsemi sem þú gerðir einu sinni
- Tilfinning þurrka út eða þreyttur
- Feeling vonlaus, einskis virði og / eða sekur
- Hafa erfitt með að einbeita sér eða taka ákvarðanir
- Hafa hugsanir um dauða eða sjálfsvíg eða sjálfsvígshegðun
Munurinn á þessum einkennum er að með þunglyndi verður þú að hafa að minnsta kosti fimm af einkennunum sem greindir eru.
Með SSD finnurðu aðeins 2-4 af þessum einkennum.
Hvers vegna SSD er veruleg
Margir hafa þunglyndis einkenni sem ekki fullnægja skilyrðunum um að verða greind með meiriháttar þunglyndi. Nýlegar rannsóknir sýna að einkenni þunglyndis hefur jafn mikil áhrif á virkni og hefur sömu áhættuþætti og meiriháttar þunglyndi.
Subsyndromal þunglyndi hefur einnig sömu neikvæð áhrif á heildar heilsu og meiriháttar þunglyndi.
Sumir vísindamenn telja að það sé tíðni þunglyndis, frá færri einkennum sem einkennast af einkennum sem ekki þola langvarandi einkenni og að allir þunglyndisþættir, þrátt fyrir alvarleika þeirra, hafa svipaðar aukaverkanir á einstaklinga.
Ein rannsókn sem notaði víðtæka sýnatöku fólks frá ýmsum löndum um allan heim sýndi að undirþrýstingur virðist vera veruleg vandamál í heiminum. Vegna skaðlegra áhrifa þessarar rannsóknar komst að þeirri niðurstöðu að meiri rannsóknir þurfi að vera gerðar á undirgerðir á þunglyndisröskun. Rannsakendur telja einnig að heilbrigðisstarfsmenn ættu að taka mið af jafnvel lágmarksþunglyndis einkennum þar sem þau eru skaðleg heilsu almennings.
Mjög einkenni ætti að vera þekkt
Við vitum öll að snemma íhlutun er lykillinn að árangursríkri meðferð, þannig að ef sérfræðingar í geðheilsu taka tillit til jafnvel vægra þunglyndis einkenna, má meðhöndla mjög vel svo að einkenni versni ekki. Með rannsóknum sem sýna að jafnvel væg einkenni eru frekar slæmt er mikilvægt að hjálpa fólki með einkenni þunglyndis og annarra þunglyndis sjúkdóma að virka sem best.
Hugsanleg áskorun í greiningu á þunglyndi
Sama rannsókn bendir á að læknar séu mjög góðir í að útiloka þunglyndi, en ekki næstum eins vel til að greina það. Þetta gæti stafað af þröskuldunum sem settar eru í Diagnostic and Statistical Manual (DSM) og erfiðleikum við að meta mikilvægi þunglyndis einkenna. Það er áskorun í að finna fólk sem er nálægt þunglyndisþröskuldinum sem sett er fram í DSM. Rannsakendur þessarar rannsóknar komu að þeirri niðurstöðu að frekari rannsóknir þurfi að vera og að SSD ætti að vera flokkuð á eigin spýtur og hugsanlega meðhöndluð á sama hátt og meiriháttar þunglyndi.
> Heimildir:
> Ayuso-Mateos JL, Nuevo R, Verdes E, Naidoo N, Chatterji S. Frá þunglynd einkenni til þunglyndis: mikilvægi þröskuldanna. The British Journal of Psychiatry. Maí 2010; 196 (5): 365-71. doi: 10.1192 / bjp.bp.109.071191.
> Pietrzak RH, Kinley J, Afifi TO, Enns MW. Subsyndromal Depression í Bandaríkjunum: Forvarnir, námskeið og áhætta fyrir geðræn vandamál. Sálfræðileg lyf. Júlí 2013; 43 (7): 1401-1414. doi: 10.1017 / S0033291712002309.
> Yi Z, Fang Y. Eru undirþrýstingslækkandi einkenni og alvarleg þunglyndisröskun? Shanghai Archives of Psychiatry . 2012; 24 (5): 286-287. doi: 10.3969 / j.issn.1002-0829.2012.05.006.