Sjálfsvígshættuþættir: Það sem þú þarft að vita

Fáðu hugsanlega lífvörnargögn

Sjálfsvíg er meðal helstu orsakir dauðans. Viltu geta sagt hvort einhver sem þú vissir væri að hugsa um sjálfsvíg? Ef þú ert eins og flestir, þá ertu ekki viss. Það sem þú getur verið viss um er hins vegar sú að auka þekkingu þína á sjálfsvígshættuþáttum og fá betri tilfinningu fyrir þeim, gæti einhvern tíma bjargað lífi þínu til einhvers sem þú hittir eða þekkir.

Sjálfsvíg er algengari en þú gætir hugsað

Það er algengt hjá fólki með geðsjúkdóma eins og þunglyndi og geðhvarfasýki ), og það er ótrúlega algengt hjá fólki með einkenni á landamærum (BPD) .

Í raun munu um 70% fólks með BPD gera að minnsta kosti eitt sjálfsvígstilraun á ævi sinni, margir munu gera meira en einn og 8% til 10% þeirra ná árangri í að drepa sig. Það er meira en 50 sinnum sjálfsvígshraði í almenningi.

Tvenns konar sjálfsvígshættuþættir. Þessi grein fjallar um tvær tegundir áhættuþátta fyrir sjálfsvígstilraunir: fjarlægir áhættuþættir og nærliggjandi áhættuþættir .

Venjulega, fólk sem reynir sjálfsvíg hefur einhvern samsetning af mörgum mögulegum fjarlægum og nærliggjandi sjálfsvígshættulegum þáttum.

Listarnir hér fyrir neðan lýsa sumum sem þú ættir að vita um.

Sjálfsvígshættuáhættuþættir

Geðræn greining . Sérhver geðræn greining er áhættuþáttur fyrir sjálfsvíg. Hins vegar bera ákveðnar greiningar mesta áhættu. Þetta eru þunglyndi, geðhvarfasjúkdómar, misnotkun á misnotkun og persónuleiki.

Að auki eru sjúklingar með samfarir (fleiri en einn sjúkdómur eða sjúkdómur sem koma fram á sama tíma) með meiri sjálfsvígshættu.

Fyrri sjálfsvígstilraunir . Einhver sem hefur gert að minnsta kosti einn sjálfsvígstilraun hefur miklu meiri hættu á að reyna það aftur.

Fjölskyldusaga um sjálfsvígstilraunir eða fullkomin sjálfsvíg . Áhætta einstaklings á sjálfsvígstilraun eykst ef meðlimur fjölskyldunnar hefur reynt eða framið sjálfsvíg.

Proximal sjálfsvígshættuþættir

Nýleg upphaf sjálfsvígshugleiðinga . Flestir sjálfsvígstilraunir eiga sér stað innan eins árs frá því að þeir hafa sjálfsvígshugsanir. Svo er mikilvægt að sá sem byrjar að fá þá fá meðferð innan árs.

Vonleysi . Tilfinningar um vonleysi geta verið strax áhættuþáttur fyrir sjálfsvígstilraunir.

Tilvist sjálfsmorðsáætlunar . Ekki allir sem hafa áætlun um sjálfsvíg mun bera það út. En með slíkar áætlanir getur það þýtt að sjálfsvígstilraun muni gerast mjög fljótlega.

Aðgangur að skotvopnum . Meðal sjálfsvígshættuþátta er þetta mjög hættulegt. Að hafa skotvopn í nágrenninu sem eru ekki geymd á öruggan hátt getur stytt tímann á milli hugsunar um sjálfsvíg og að reyna það.

A Major Tap eða Streita Event . Margir sem reyna sjálfsvíg segja að þeir hafi orðið fyrir streituvaldandi viðburði - svo sem atvinnuleysi, dauða ástvinar, stórt fjárhagslegt tap eða skilnaður - strax fyrir tilraunina.

"Smit" frá sjálfsvígi annars manns . Sjálfsvígin "smitandi áhrif" (líkur til útbreiðslu sjúkdómsvaldandi sýkla) er vel skjalfest í sjálfsmorðsrannsóknum. Maður er líklegri til að reyna sjálfsvíg eftir nýlega að læra um einhvern annan sem gerði það.

Fangelsi . Sá sem nýlega hefur verið sleppt úr fangelsi er með mikla áhættu fyrir sjálfsvíg og skal fylgjast með merki um hugsanlega tilraun.

Vertu á viðvörun fyrir sjálfsvígshættuþætti

Margir með einn eða fleiri sjálfsvígshættuþætti eru ekki í hættu á að reyna sjálfsvíg. En fyrir þá sem eru með sjálfsvíg geta áhættuþættir sem eru viðurkenndir og fá hjálp til að halda þeim frá því að reyna það geta verið lífverndar.

Ef þú heldur að þú eða ástvinur hefur einhverja af þessum þáttum skaltu íhuga að skipuleggja með geðheilbrigðisstarfsmanni fyrir sjálfsvígshættulegt mat. Ef einstaklingur er með mjög mikla áhættu getur það verið skynsamlegt að skipuleggja þessar mats reglulega.

Þú ættir líka að vera meðvitaður um að einhver sem er í mikilli áhættu fyrir sjálfsvíg ætti að hafa öryggisáætlun til að draga úr líkum á að tilraun verði fyrir hendi. Nánari upplýsingar um öryggisáætlun er að finna í " Hvernig á að búa til öryggisáætlun ."

Til að læra meira um hvað á að gera ef þú eða einhver annar er í mikilli hættu á sjálfsvíg, sjáðu " Hvað á að gera í kreppu ".

Heimildir:

Kessler RC, Borges G, Walters EE. "Algengi og áhættuþættir fyrir sjálfsvígstilraunir í þjóðkornaskoðuninni." Archives of General Psychiatry , 56 (7): 617-26, 1999.

Moscicki EK. "Faraldsfræði sem lokið er og reynt sjálfsvíg: í kjölfar ramma til varnar." Klínískar rannsóknir á taugavandarannsóknum , 1: 310-23, 2001.

Nock MK, Borges G, Bromet EJ, Angermeyer M, Bruffaerts R, de Girolamo G, de Graaf R, Haro JM, Karam E, Williams D, Posada-Villa J, Ono Y, Medina-Mora ME, Levinson D, Lepine JP , Kessler RC, Huang Y, Gureje O, Gluzman S, Chiu WT, Beautrais A, Alonso J. "Yfirþjóðatíðni og áhættuþættir fyrir sjálfsvígshugsanir, áætlanir og tilraunir." British Journal of Psychiatry . 192 (2): 98-105, 2008.

Vinnuhópur um persónuleiki á landamærum. "Practice Leiðbeiningar um meðferð sjúklinga með Borderline persónuleika röskun." American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.