Hvað er sjálfsvígs hugmynd?

Skilningur á sjálfsvígshugleiðingum í unglingum

Sjálfsvígshugsanir lýsa hugsunum, hugmyndum, hugmyndum eða myndum sem tengjast sjálfsvígshugleiðingum. Þessi hugtak er einnig stundum nefnt sjálfsvígshugsanir. Orðið hugmyndin er skilgreind sem að mynda eða skemmta hugmyndir.

Hlutlaus gagnvart virkum sjálfsvígshugleiðingum

Fyrir unglinga geta sjálfsvígshugsanir verið frá því að sjálfsvígshugsanir væru í gangi til að gera raunverulega áform um að binda enda á líf sitt.

Af þessum sökum eru sérfræðingar í geðheilbrigðum að ræða sjálfsvígshugsanir hvað varðar að vera annaðhvort aðgerðalaus eða virk.

Passive sjálfsvígshugsanir um sjálfsvíg felur í sér að upplifa óljósar hugmyndir um sjálfsvíg. Sjálfsvíg er litið á sem möguleg leið til að binda enda á sársauka, en venjulega er engin aðgerð tekin.

Virk sjálfsvígshugsun er þegar unglingur upplifir viðvarandi hugsanir um sjálfsvíg og heldur áfram að verða vonlaus. Þegar hugmyndin er virk byrjar unglinga að gera ráðstafanir til að framkvæma sjálfsvígstilraun.

Hvað veldur sjálfsvígshugleiðingum?

Sjálfsvígshugsanir í unglingum eru oft af völdum ómeðhöndlaðrar þunglyndis eða eiturlyfja misnotkunar og þarf alltaf að taka alvarlega.

Viðvörunarmerki um sjálfsvígs hugmynd

Það eru nokkrir merki um að unglingur þinn geti átt sjálfsvígshugsanir. Vertu á leiðinni til:

Mundu að viðvörunarmerki geta verið mismunandi fyrir hvern einstakling, og sumir unglingar halda þessum hugsunum og tilfinningum sjálfum. Ef þér líður eins og unglingur þinn sé að sýna eitthvað af þessum einkennum eða bara virðist ekki alveg sjálft skaltu vera viss um að hafa samband við lækninn um leið og mögulegt. Snemma íhlutun er mikilvægt með geðsjúkdómum og ef sjálfsvíg er eitthvað sem unglingurinn er að íhuga er það neyðarástand.

Dæmi um sjálfsvígs hugmynd

Ivana, 15 ára, líður mjög dapur þegar besti vinur hennar færist í burtu og hún upplifir djúpa skilning á einmanaleika og óöryggi. Ein nótt finnur hún sig að hugsa um sjálfsvíg sem leið til að binda enda á sársaukafullar tilfinningar sem hún hefur. Hún myndir sjálfan taka flösku af pillum og reki í djúpa svefni sem hún mun ekki vakna af. Þegar hún vaknar næsta dag hefur sjálfsvígshugleiðing hennar breyst, hún veit að það er valkostur en líður betur og ákveður að hringja í vin sem hún hefur ekki talað við um hríð.

Í neyðartilfellum

Ef þú eða unglingurinn þinn þarf hjálp til sjálfsvígshugsunar skaltu hringja í 911 eða heimanúmerið þitt strax. Einnig er hægt að hringja í sjálfsvígshraðnúmer. Í Bandaríkjunum skaltu hringja í sjálfsvígshugleiðslu björgunarlína á 800-273-TALK (800-273-8255).

Heimild:

"Sjálfsvíg og sjálfsvígshugsanir." Mayo Clinic (28. ágúst 2015).