Skilgreining og skilningur á einkennum ásahafs
Hver eru einkenni áfengissýkingar? Samkynhneigð er oft misskilið að vera fyrst og fremst vandamál þar sem fólk er hræddur við að yfirgefa hús sitt. Skulum líta á nákvæmlega hvað agoraphobia er, og með því að nota þessa nákvæmari skilgreiningu geta sérstakar hegðun sem bendir til manneskja haft áföll.
Samkynhneigð er fælni
Það kann að hljóma óþarfi til að staðhæfa að agoraphobia er fælni, en skilning á fósturleysi sem ákveðin tegund af fælni, gerir það miklu auðveldara að skilja einkennin.
Hinsvegar er oft misskilið að vera einfaldlega ótta við að fara heim, en þetta er ekki alveg rétt. Samkynhneigð er fælni þess að vera í aðstöðu þar sem flýja væri erfitt eða ómögulegt, eða hjálp væri ekki til staðar ef lætiárás ætti að eiga sér stað.
Hvað er fælni?
Fælni er yfirþyrmandi og óraunhæft ótti við hlut eða aðstæður sem veldur lítilli alvöru hættu en vekur kvíða og forðast. Ólíkt stuttum kvíða finnst flestir þegar þeir gefa ræðu eða prófa, fælni er langvarandi, veldur miklum líkamlegum og sálfræðilegum viðbrögðum og getur haft áhrif á getu þína til að virka venjulega í vinnunni eða í félagslegum aðstæðum.
Ekki allir phobias þurfa meðferð. En ef fælni hefur áhrif á daglegt líf þitt, eru nokkrar meðferðir til staðar sem geta hjálpað þér að sigrast á ótta þínum - oft varanlega.
Phobias eru skipt í þrjá meginflokka:
- Sérstakar fælni. Sérstakur fælni felur í sér órökrétt, viðvarandi ótta við tiltekna hluti eða aðstæður sem eru ekki í réttu hlutfalli við raunverulegan áhættu. Þetta felur í sér ótta við aðstæður (eins og flugvélar eða lokað rými); náttúru (eins og þrumuveður eða hæðir); dýr eða skordýr (eins og hundar eða köngulær); Blóð, inndæling eða meiðsli (svo sem hnífar eða læknisfræðilegar verklagsreglur); eða önnur fífl (eins og hávær hávaði eða trúður). Það eru margar aðrar tegundir af sérstökum phobias. Það er ekki óvenjulegt að upplifa phobias um fleiri en einn hlut eða aðstæður.
- Félagsleg fælni. Meira en bara hógværð, félagsleg fælni felur í sér samsetningu of mikils sjálfsvitundar og ótta við almenna athugun eða niðurlægingu í sameiginlegum félagslegum aðstæðum. Í félagslegum aðstæðum, óttast manninn að vera hafnað eða neikvæð metin eða óttast að aðrir brjóti.
- Ótti á opnum rýmum (agoraphobia). Samkynhneigð er ótti við raunverulegan eða fyrirhugaða stöðu, svo sem að nota almenningssamgöngur, vera í opnum eða lokuðum rýmum, standa í línu eða vera í hópi fólks eða vera utan heimilis einn. Kvíði stafar af því að óttast engin auðveld leið til að flýja eða hjálpa ef mikil kvíði þróast. Flestir sem hafa agoraphobia þróa það eftir að hafa einn eða fleiri læti árás, sem veldur því að þeir óttast annað árás og forðast staðinn þar sem það átti sér stað. Fyrir sumt fólk getur vændi verið svo alvarlegt að þeir geti ekki farið heim.
Samkynhneigð er í grundvallaratriðum ótti við árásargirni
Samkynhneigð er oft framsækið fælni og getur að lokum leitt til ótta við að fara úr húsinu. Hins vegar er það lætiárásin, frekar en athöfnin að vera á almannafæri, það er orsök ótta.
Sérstök merki og einkenni áfengis
Merki og einkenni áfengisbólgu geta verið:
- Hugsanlegar tilfinningar: Hryðjuverkir geta orðið sjálfstætt endurteknar hringrás. Þjáningin er áhyggjufullur um að hafa læti árás sem getur síðan leitt til læti árás. Með tímanum gætu sérstakar aðstæður sem geta leitt til læti almennt, sem leiða til frekari kvíða og til og frá.
- Forðast hegðun : Að takmarka lífshætti í því skyni að koma í veg fyrir aðstæður þar sem aðstoð til að fá örlög árásar getur ekki verið tiltæk er nefnd til að forðast hegðun . Það sem upphaflega kann að vera ótti við lætiárás í einu tilteknu ástandi getur hægt að almennt einkenna einangrun mannsins í röð.
- Clustering: A mynstur af forðast aðstæður er almennt til staðar. Algengar þyrpingar eru almenningssamgöngur; versla; akstur; og fara heim. Þó að snemma í ástandi geta einkenni þyrst í kringum eina af þessum algengu "opnum rýmum ótta". Með tímanum fær kvíði hjá öðrum einnig eins vel. Til dæmis getur maður aðeins í fyrstu fundið ótta í tengslum við samgöngur. Takmarkanirnar sem stafar af þessari ótta geta síðan takmarkað einstaklinga hæfni til að versla, komast í vinnuna og fleira. Með tímanum getur þetta leitt til ótta við að fara heiman að öllu leyti.
Líkamleg einkenni koma fram þegar maður er áskorun um að vera í lokuðum rýmum, stað sem er ekki auðvelt að flýja, fara heim einn eða nota almenningssamgöngur og fela í sér:
- Ofgnótt svitamyndun
- Öndunarerfiðleikar
- Hraður hjartsláttur
- Hrista eða vera tremulous
- Numbness eða náladofi í höndum og fótum
- Meltingartruflanir
- Tilfinning um tap á stjórn
Þróun áfengisnefndar
Æxlisbrestur þróast oft úr ómeðhöndluðum lætiöskun, og áætlað er að milli þriðjung og helmingur af fólki með örvunartruflanir halda áfram að þróa sveppasýkingu.
Hins vegar þróast agoraphobia stundum án fyrri sögu um lætiöskun.
Í þessu tilfelli veldur ótta við að vera fastur í ákveðnu ástandi ekki í fullri byltingu. Í staðinn geta einkennin verið líkamleg í eðli sínu, svo sem höfuðverkur eða niðurgangur.
Heilbrigðisstarfsmaður getur ákveðið hvort einkenni þínar séu áfengissýki eða annar röskun.
Meðferðarmöguleikar fyrir samkynhneigð
Faglega hjálp er næstum alltaf mælt með því að stjórna einkennum áfengisbólgu. Sálfræðimeðferð, sérstaklega meðferðir eins og almenn ónæmisviðbrögð geta verið mjög árangursrík við að draga úr einkennum. Það eru líka hlutir sem fólk getur gert til að hjálpa til við að takast á við einkenni fylgikvilla þeirra, frá því að nota slökktækni , til að finna félagslegan stuðning.
Bottom Line á einkennum samkynhneigðra
Það getur verið auðveldara að skilja einkenni áfengissýkingar ef þú viðurkennir að aðal ótta er að hafa örlög árás, frekar en tiltekið ástand. Þess vegna gæti allt sem gæti komið í veg fyrir lætiárás, svo sem að finna þig á stað þar sem flýja getur verið erfitt, gæti leitt til einkenna.
Þessi ótta við að hafa læti árás takmarkar þá manneskju með því að gera það erfitt að fara í vinnu, fara í búðina, ferðast eða jafnvel fara heim.
Án meðferðar getur agoraphobia leitt til gríðarlega tilfinningar um einangrun og einmanaleika, en árangursríkar meðferðir eru tiltækar.
> Heimildir:
> American Psychiatric Association. Greiningar- og tölfræðileg handbók um geðraskanir (5. útgáfa). Washington DC. 2013. Prenta.
> Imai, H., Tajika, A., Chen, P., Pompoli, A. og T. Furukawa. Sálfræðileg meðferð í samanburði við lyfjafræðilega inngrip fyrir þvagræsingu með eða án kviðhyggju hjá fullorðnum. Cochrane gagnagrunnur um kerfisbundnar umsagnir . 2016. 10: CD011170.
> Inoue, K., Kaiya, H., Hara, N. og Y. Okazaki. Umfjöllun um ýmsa þætti lætiöskunar sem fer eftir nærveru eða fjarveruleysi. Alhliða geðdeildarfræði . 2016. 69: 132-5.