Aðferðir og ráð til að ná sem mestum tíma
Hvort sem þú ert að vinna að því að setja þig í gegnum háskóla eða þú ert einhver sem er að fara aftur í skólann til að fara framhjá núverandi starfsferli þínum, stjórna tíma í faglegu og fræðilegu lífi þínu er ekkert auðvelt verkefni, sérstaklega þegar þú hefur viðbótarverkefni sem keppa um tíma þína, svo sem eins og að ala upp börn. Við hryggjum því hvernig upptekin líf okkar gerir það erfitt að fylgjast með öllu og hvernig við óskum þar voru fleiri klukkustundir á dag; en ég er ekki í vafa um að margir séu sannarlega uppteknir, er heiðarleg sannleikur að það er ekki skortur á tíma sem venjulega er ekki málið, heldur slæmt tímastjórnun.
Hér eru nokkrar ábendingar til að hjálpa þér að nýta tímann þinn betur þegar þú reynir að sjúga vinnu þína og námi.
Gerðu áætlun
Tillagan að gera áætlun er alltaf nálægt því að vera efst á listanum þegar kemur að tímastjórnunargögnum og það er góð ástæða ... það virkar. Ef þú hefur áður hunsað þetta góða ráð, þá hef ég tekið það inn aftur í von um að þú munir endurskoða. Þegar við erum algerlega að skipuleggja daginn okkar inni í höfðinu án þess að gera ákveðnar áætlanir, er það allt of auðvelt að gleyma hlutum, forgangsraða illa eða líða óvart og gera ekkert. Ég tala frá persónulegri reynslu þegar ég segi að vanmeta ekki kraft þess að skipuleggja og skrifa þessa áætlun niður.
Að búa til pöntun er fyrsta skrefið í að stjórna tíma þínum, og gerð áætlun hjálpar örugglega að búa til pöntun. Skrifaðu daginn út í 30 mínútu klumpur og byrjaðu með því að fylla út öll sett atriði sem eru ekki sveigjanleg, eins og tímar og vinnustundir.
Þetta mun hjálpa þér að fá skýrari mynd af því sem þú þarft að vinna með hvað varðar að setja upp tíma til að læra og hafa tilhneigingu til að bera ábyrgð á öðru lífi þínu. Aftur, þetta augljóslega einfalda ráð getur verið vísað frá vegna þess að það er einfaldleiki þess, en það er ein af þeim árangursríkustu hlutum sem þú getur gert, að því tilskildu að þú haldir í rauninni áætlunina sem þú gerir eins vel og þú getur.
Lærðu að fórna
Þú vinnur hörðum höndum og þú verðskuldar nokkurn tíma til að slaka á og slaka á, hvort sem það felur í sér að skipuleggja og horfa á nokkra af uppáhalds sjónvarpsþáttunum þínum eða gott, langt bað. Þú ættir alltaf að leyfa þér þann tíma, það er mikilvægur þáttur í að ná árangri þar sem þú vilt forðast brennslu. En með því að segja að þú verður að samþykkja að stundum gætir þú þurft að forðast þetta gert-ekkert tíma eða skera það stutt. Þú gætir fundið fyrir streitu og ofvinnu og þú segir þér að þú skiljir hlé eftir að þú hefur unnið mikið allan daginn. þú gætir fundið réttlætanlegt að horfa á 4 klukkustundir af sjónvarpi í stað þess að hefja rannsóknargreinina sem þú hefur verið að setja af síðustu viku. Aftur á móti hefur þú rétt á ánægju í lífi þínu, en ef þú ert að reyna að ná stærra markmiði að efla feril þinn eða gera betra líf fyrir þig og börnin þín, þá er þetta nauðsynlegt. Ef að sækjast eftir draumastarfinu þínu er að horfa á minna sjónvarp eða færri myndskeið á YouTube, held ég að það sé þess virði að fórna.
Vinna við að draga úr útbreiðslu
Mönnum er skemmtilegt fullt og við fresta oft að gera það sem raunverulega þarf að fá gert fyrr en síðar; Yfirleitt eru verkefni minna en spennandi, svo sem að lesa fyrir kærustu bekknum þínum eða takast á við rannsóknargreinina sem greinir fyrir stórum klumpur af bekknum þínum.
Við hugsum um allt sem við verðum að gera til að komast frá upphafi til enda og við gætum orðið svolítið óvart. í stað þess að taka á sig verkefni í smærri klumpum, gerum við bara ekkert. Þá er kvíðin byggð þegar við hugsum um hvernig við þurfum enn að gera það og aftur, í stað þess að byrja, setjum við það aftur. Til að draga úr sektarkennd okkar um að setja það burt, gerum við annað efni í staðinn til að gera það líkt og við gerum eitthvað; en venjulega er það eitthvað léttvæg eins og að gera þvottinn eða skipuleggja skápinn þinn.
Útlán og árangursrík tímastjórnun ganga ekki vel saman fyrir fólk. Ég hef tilhneigingu til að fresta líka og hér eru nokkur atriði sem hafa hjálpað mér að gera það minna.
Í fyrsta lagi hjálpar það alltaf að hugsa um allar neikvæðar hlutir sem verða af því að þú setur fram skólastarfið þitt þar til síðasta mögulega mínútu. Það verður næstum örugglega verra en að gera það sem þú átt að gera, sama hversu erfitt eða leiðinlegt það kann að virðast. Ég finn líka að setja til hliðar ákveðinn tíma til að vinna og blöndun verkefna innan þess tíma hjálpar. Það heldur huga þínum ferskt og tekur á blaðið, lestur í minni klumpum getur dregið úr þeim kvíða sem þú getur fundið þegar þú hugsar um að gera allt verkefnið í einu. Hugsan þín er svolítið ferskari og þér líður vel með því að vita að þú hefur gert galla í hinum ýmsu verkefnum sem þú þarft að klára fyrir skólann.