Þunglyndi hefur áhrif á fólk frá öllum lífsstílum, sama hvað bakgrunnur þeirra er. Það getur haft áhrif á fólk á öllum aldri.
Því miður, það er enn stigma sem umlykur geðheilsuvandamál, og sumt fólk lítur á sjúkdóma eins og þunglyndi sem veikleiki. En svipað og hvernig einhver getur þróað ákveðnar líkamlegu heilsufarsvandamál eru geðheilsuvandamál ekki alltaf hægt að koma í veg fyrir.
Skilningur á nýjustu þunglyndi tölfræði gæti aukið vitund um andlega heilsu . Viðurkenna hversu mikilvægt það er gæti einnig hjálpað til við að draga úr stigma - sem gæti hvatt fleiri fólk til að leita að meðferð.
Major þunglyndi þáttur
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) skilgreinir meiriháttar þunglyndissýkingu sem að minnsta kosti tvær vikur af þunglyndi eða minnkandi áhuga eða ánægju í næstum öllum aðgerðum, svo og að minnsta kosti fimm öðrum einkennum, svo sem:
- Sleep vandamál á næstum daglegum grunni (annaðhvort erfiðleikar með að sofa eða sofa of mikið)
- Breytingar á matarlyst og þyngd (breyting meira en 5 prósent líkamsþyngdar á mánuði) eða lækkun eða aukning á matarlyst næstum á hverjum degi
- Minnka orku eða þreytu næstum á hverjum degi
- Erfiðleikar einbeita sér, taka ákvarðanir og hugsa skýrt
- Geðhvarfakvilla eða hægðatregða sem er áberandi af öðrum (hægar líkamlegar hreyfingar eða óviljandi eða ósjálfráðar hreyfingar)
- Endurteknar hugsanir um dauða eða sjálfsvíg , sjálfsvígstilraun eða sérstakan áætlun um sjálfsvíg
Einkennin verða að valda verulegri neyslu eða skerðingu í félagslegum, starfs- eða fræðsluaðferðum einstaklings.
Það er engin einstæð orsök þunglyndis, samkvæmt rannsóknum. Það getur verið afleiðing efnafræði heilans, hormón og erfðafræði, auk lífsreynslu og líkamlegrar heilsu.
Algengi þunglyndis
Þó að kvíðarskortur sé algengasta geðsjúkdómurinn í Bandaríkjunum, er þunglyndi ekki langt að baki. Hér eru nýjustu þunglyndi tölfræði:
- 300 milljónir manna um allan heim hafa þunglyndi, samkvæmt Alþjóðaheilbrigðismálastofnuninni
- 16,2 milljónir fullorðinna í Bandaríkjunum - jafngildir 6,7 prósent allra fullorðinna í landinu - hafa upplifað meiriháttar þunglyndisþátt á síðasta ári
- 10,3 milljónir bandarískra fullorðinna upplifðu þátt sem leiddi til alvarlegs skerðingar á síðasta ári
- Næstum 50 prósent allra þeirra sem eru með þunglyndi greindast einnig með kvíðaröskun
- Það er áætlað að 15 prósent fullorðinna íbúa muni upplifa þunglyndi á einhverjum tímapunkti á ævi sinni.
Árstíðabundin þunglyndi
Þunglyndisraskanir með árstíðabundnu mynstri (áður þekkt sem árstíðabundin áfengissjúkdómur ) er mynstur þunglyndisþátta sem eiga sér stað í samræmi við árstíðabundnar breytingar. Algengast er að það er greind í vetur hjá fólki sem býr í kaldara loftslagi. Sumar tegund árstíðabundin mynstur er sjaldnar greind.
Hér eru nýjustu tölurnar um þunglyndissjúkdóma með árstíðabundnum hætti:
- 5 prósent íbúa Bandaríkjanna upplifa árstíðabundin þunglyndi á hverju ári.
- Fjórir af hverjum fimm manns með árstíðabundin þunglyndi eru konur.
- Meðalaldur upphafs er á bilinu 20 til 30 ára
Þunglyndi
Það er algengt að konur upplifa streitu, sorg, einmanaleika og þreytu eftir fæðingu. En sumar konur upplifa þunglyndi eftir fæðingu sem gerir það erfitt fyrir þá að sjá um sjálfa sig eða börnin eftir að hafa fæðst. Hér eru tölurnar um þunglyndi eftir fæðingu:
- Einn af hverjum sjö konum þjáist af þunglyndi eftir fæðingu.
- Helmingur allra kvenna sem greindust með þunglyndi eftir fæðingu hafa aldrei áður fengið þunglyndi.
- Um helmingur allra kvenna sem að lokum greind með þunglyndi eftir fæðingu byrjaði að upplifa einkenni á meðgöngu.
Lýðfræði fólks með þunglyndi
Þunglyndi getur byrjað á hvaða aldri sem er og það getur haft áhrif á fólk á öllum kynþáttum og yfir öllum félagshagfræðilegum stöðum. Hér eru nokkur tölfræði um lýðfræði fólks með þunglyndi:
- Miðgildi aldurs við upphaf þunglyndis er 32,5 ára.
- Algengi fullorðinna með alvarlega þunglyndi er mest hjá einstaklingum á aldrinum 18 til 25 ára.
- 10,5 prósent fullorðinna sem tilkynna tvö eða fleiri kynþáttum hafa orðið fyrir alvarlegri þunglyndi á síðasta ári
- 8,5 prósent kvenna eru með þunglyndi
- 4,8 prósent karla hafa þunglyndi
Sjálfsmorðs- og sjálfsskaðstofa
Ómeðhöndlað þunglyndi eykur áhættu einstaklingsins fyrir sjálfsvíg. Hér eru nýjustu tölurnar um sjálfsvíg:
- Sjálfsvíg er fyrsta leiðin til dauða í Bandaríkjunum.
- Það er 2. leiðandi orsök dauða meðal fólks á aldrinum 15-24 ára.
- 44.000 Bandaríkjamenn deyja með sjálfsvígum á hverju ári
- 40 prósent allra einstaklinga sem ljúka sjálfsvíg hafa gert að minnsta kosti eina fyrri tilraun.
- Einstaklingar með misnotkunarvandamál eru sex sinnum líklegri til að ljúka sjálfsmorð en fólk sem hefur ekki eiturverkanir eða áfengisvandamál.
- Átta af hverjum 10 einstaklingum sem eru að íhuga sjálfsvíg gefa einhver merki um fyrirætlanir þeirra.
- Kvenmenn reyna sjálfsvíg tvisvar sinnum eins og karlar.
- Karlar eru fjórum sinnum líklegri til að deyja með sjálfsvígum.
- Skotvopn grein fyrir 51 prósent allra sjálfsvígardauða
- 494.169 einstaklingar heimsóttu sjúkrahús í Bandaríkjunum vegna sjálfsskaða árið 2016
Meðferð við þunglyndi
Þunglyndi er mjög meðhöndlað. En aðeins um helmingur allra Bandaríkjamanna sem greind eru með þunglyndi á tilteknu ári fá meðferð. Þeir sem leita að meðferð bíða mánuði eða ár til að fá hjálp.
Margir einstaklingar með þunglyndi sem leita að meðferð eru undirmeðhöndluð. Rannsóknir sýna stöðugt samsetta meðferð með tal og lyf geta haft áhrif á meðferð þunglyndis.
Hér eru nýjustu tölur um þunglyndismeðferð :
- Aðeins 1 af hverjum 5 einstaklingum fá meðferð í samræmi við gildandi reglur um starfshætti.
- 6 prósent af fólki með þunglyndi eru einungis meðhöndlaðir með lyfjum.
- 37 prósent fullorðinna með þunglyndi fá alls ekki meðferð.
Þunglyndi hjá börnum og unglingum
Þunglyndi getur byrjað á æsku eða á unglingsárunum. Líkur á tíðni hjá fullorðnum, eru stelpur líklegri til að upplifa þunglyndi en strákar. Það er mikil aukning á þunglyndi hjá stúlkum rétt eftir kynþroska.
Þrátt fyrir að þunglyndi hafi aukist, hefur ekki verið samsvarandi aukning á meðferð unglinga samkvæmt 2016 American Academy of Pediatrics rannsókninni.
American Academy of Pediatrics mælir nú með reglulegri þunglyndissýningu fyrir alla unglinga á aldrinum 11 til 21, þar sem einkenni þunglyndis eru oft saknað af fullorðnum, svo sem foreldrum, kennurum og jafnvel læknum.
Hér eru nýjustu þunglyndi tölfræði hjá börnum og unglingum:
- 3,1 milljónir ungs fólks á aldrinum 12 til 17 ára hafa upplifað að minnsta kosti eitt alvarlegt þunglyndi á síðasta ári í Bandaríkjunum
- 2 til 3 prósent barna á aldrinum 6 til 12 ára geta haft alvarlega þunglyndi
- 19,4 prósent unglinga stúlkna hafa upplifað meiriháttar þunglyndi
- 6,4 prósent unglinga stráka hefur fengið meiriháttar þunglyndi
- 70 prósent unglinga sem höfðu fengið alvarlegan þunglyndisþátt á síðasta ári, upplifðu alvarlega skerðingu
- 60% barna og unglinga með þunglyndi fá ekki nein tegund af meðferð
- 19 prósent barna með þunglyndi sátu heilbrigðisstarfsmenn til meðferðar
- 2 prósent barna með þunglyndi voru meðhöndlaðir með lyfjum einu sinni
Efnahagsleg áhrif þunglyndis
Þunglyndi tekur efnahagslegan tolla á einstaklinga, fjölskyldur, samtök og samfélagið í heild. Það getur leitt til minni menntunar, lægri launagreiðslu og hærri atvinnuleysi:
- Þunglyndi er leiðandi orsök fötlunar um allan heim.
- Heildarálagsþunglyndi er áætlað að vera 210,5 milljarðar króna á ári.
- 48 til 50 prósent af efnahagslegum kostnaði stafar af frávikum frá vinnu sem og minni framleiðni vegna þunglyndis
- 45 til 47 prósent af kostnaði eru vegna lækniskostnaðar, svo sem göngudeildar og göngudeildar eða kostnaður við lyfjagjöf
Orð frá
Ef þú grunar að þú sért með þunglyndi skaltu tala við heilbrigðisstarfsmann þinn. Læknir getur metið einkenni þínar og getur veitt þér tilvísun til sérfræðings ef þörf krefur. Þú getur einnig haft samband við heilbrigðisstarfsfólk beint til að ræða meðferðarmöguleika.
Ef þú grunar einhverjum sem þú þekkir hefur þunglyndi, taktu áhyggjur þínar. Sá einstaklingur kann að vera reiðubúinn til að leita að meðferð ef þú færir viðfangsefnið. Og meðferð gæti bjargað lífi einhvers.
> Heimildir
> American Psychological Association: Hvað er þunglyndi og kvíði eftir fæðingu?
> Þunglyndi og önnur algengar geðraskanir: Áætlanir um alheims heilsu . Genf: World Health Organization; 2017.
> Mental Health America: 2017 Ríki um andlega heilsu í Ameríku - Skýrsla Yfirlit Söguleg gögn.
> Mojtabai R, Olfson M, Han B. Þjóðhendingar í algengi og meðhöndlun þunglyndis hjá unglingum og ungum fullorðnum. Barn . 2016; 138 (6).
> National Institute of Mental Health: Major þunglyndi.