Erfðafræði og lítið sjálfsálit geta gegnt hlutverki
Það eru margar hugsanlegar orsakir þunglyndis. Sum þunglyndi liggur í fjölskyldum og vísindamenn telja að hægt sé að erfða tilhneigingu til þunglyndis; Þetta virðist sérstaklega vera við geðhvarfasjúkdóm (manísk þunglyndi).
The Genetic Link
Rannsóknir á fjölskyldum með nokkrum kynslóðum geðhvarfasjúkdóms (BPD) komu í ljós að þeir sem þróa röskunina hafa mismunandi gena frá flestum sem ekki fá BPD.
En sumt fólk með gena fyrir BPD þróar ekki raunverulega truflunina. Aðrir þættir, svo sem áherslur heima, vinnu eða skóla, eru einnig mikilvægir þættir.
Mikil þunglyndi virðist einnig birtast í fjölskyldum, en það getur þróast hjá fólki sem hefur ekki fjölskyldusaga um þunglyndi. Hins vegar er aðalþunglyndisröskun oft tengd breytingum á uppbyggingu heila eða virkni.
Fólk sem hefur lítið sjálfsálit, sem er stöðugt svartsýnn eða sem er auðveldlega ofmetið af streitu, er einnig viðkvæmt fyrir þunglyndi. Líkamlegar breytingar á líkamanum geta einnig kallað fram geðræn vandamál svo sem þunglyndi. Rannsóknir sýna að heilablóðfall, hjartaáfall, krabbamein, Parkinsonsveiki og hormónatruflanir geta valdið þunglyndi. Alvarleg álag, svo sem alvarlegt tap, erfið tengsl eða fjárhagsleg vandamál geta einnig kallað fram þunglyndisþátt. Sambland af erfða-, sálfræðilegum og umhverfisþáttum er oft þátt í upphafi þunglyndis.
Þunglyndi hjá konum
Rannsóknir benda til þess að konur upplifa þunglyndi allt að tvisvar sinnum eins og karlar. Hormónaþættir geta stuðlað að aukinni þunglyndi hjá konum; svo sem breytingar á tíðahringi, meðgöngu, fósturláti, fósturlát, fyrir tíðahvörf og tíðahvörf. Konur geta einnig komið fram fyrir einstaka álagi eins og skyldur bæði í vinnunni og heima, einstæða foreldra og umhyggju fyrir börnum og öldrun foreldra.
Margar konur eru sérstaklega viðkvæmir fyrir þunglyndi eftir fæðingu barns. Hormóna og líkamlegar breytingar, auk aukinnar ábyrgð á nýju lífi, geta verið þættir sem leiða til þunglyndis eftir fæðingu hjá sumum konum. Sumir sorgartímar eru algengar hjá nýjum mæðrum en full þunglyndi er ekki eðlilegt og krefst inngripa. Meðferð af samhæfðu heilbrigðisstarfsmanni og tilfinningalegan stuðning frá vinum og fjölskyldu er mikilvægt í því að hjálpa henni að endurheimta líkamlega og andlega vellíðan og hæfni hennar til að annast og njóta barnsins.
Þunglyndi hjá körlum
Karlar eru líklegri til að þjást af þunglyndi en konur, en þrjá til fjögur milljónir manna í Bandaríkjunum hafa áhrif á þunglyndi. Menn eru ólíklegri til að viðurkenna þunglyndi og læknar eru líklegri til að gruna það. Fleiri konur reyna sjálfsvíg, en fleiri menn fremja sjálfsvíg í raun. Eftir 65 ára aldur eykst sjálfsvíg karla, sérstaklega hjá hvítum körlum eldri en 85 ára.
Þunglyndi getur einnig haft áhrif á líkamlega heilsu hjá körlum öðruvísi en konur. Ein rannsókn sýndi að menn þjást af háum dánartíðni frá kransæðasjúkdómum eftir þunglyndi. Þunglyndi karla getur verið grímt af áfengi eða lyfjum eða með því að vinna of langan tíma.
Frekar en að vera vonlaus og hjálparvana, geta menn fundið sig pirraður, reiður og hugfallinn.
Jafnvel þótt maður komist að því að hann sé þunglyndur gæti hann verið minna tilbúin en kona að leita hjálpar. Á vinnustað, starfsmenn aðstoð starfsmanna eða verkfræði geðheilsu forrit geta hjálpað mönnum að skilja og samþykkja þunglyndi sem geðheilbrigðisröskun sem þarf meðferð.
Þunglyndi hjá öldruðum
Það er ekki eðlilegt að öldruðum geti fundið fyrir þunglyndi. Flestir eldri eru ánægðir með líf sitt. Þunglyndi hjá öldruðum er stundum hafnað sem eðlilegur hluti öldrunar, sem veldur óþarfa þjáningum fyrir fjölskylduna og einstaklinginn.
Þungaðar aldraðir segja venjulega lækni sinn um líkamleg einkenni en geta verið hikandi við að upplifa tilfinningar sínar.
Sum einkenni þunglyndis hjá öldruðum geta verið aukaverkanir lyfja sem einstaklingur tekur til líkamlegra vandamála eða kunna að vera af völdum samhliða veikinda. Ef greining á þunglyndi er gerð, mun meðferð með lyfjameðferð eða sálfræðimeðferð hjálpa þunglyndi að snúa aftur til hamingjusamari, fullnægjandi lífs. Sálfræðimeðferð er einnig gagnleg hjá eldri sjúklingum sem geta ekki eða mun ekki taka lyf.
Þunglyndi hjá börnum
Þunglyndislegt barn kann að þykjast vera veikur, neita að fara í skólann, halda fast við foreldri eða hafa áhyggjur af því að foreldri geti deyið. Eldri börn geta verið í vandræðum í skólum, verið neikvæðir, grósamir og finnst misskilið. Þar eðlilegt hegðun er breytilegt frá einum bernsku til annars, getur verið erfitt að segja frá því að barn sé bara að fara í gegnum tímabundna "áfanga" eða þjáist af þunglyndi. Gæta skal grun um þunglyndi ef kennari nefnir að "barnið þitt virðist ekki vera sjálf." Fyrirhuguð er að fara í heimsókn á barnalækni til að útiloka líkamleg einkenni. Læknirinn mun sennilega benda til þess að barnið sé metið af sálfræðingi eða geðlækni. Meðferð getur falið í sér sálfræðimeðferð eða lyfjagjöf, þó að mikilvægt sé að gæta þegar gefin er þunglyndislyf til barna .
> Heimild:
> Upplýsingar frá National Institute of Mental Health og frá starfsvenjum sem sálfræðingur sem meðhöndlar þunglyndi.