Sum einkenni skertra persónuleiki á landamærum geta breyst leið þinni
Ef þú hefur verið greindur með einkenni einstaklingsbundinna einkenna (BPD), er það algengt að vera hræddur og áhyggjur af því hvernig þessi röskun getur haft áhrif á líf þitt, sérstaklega hvað varðar starfsframa þína. Þó að BPD-einkennin geti gert hlutina flóknara, fara margir með BPD áfram með mjög góða starfsferil.
Borderline persónuleiki röskun og starf árangur
Það er alveg mögulegt að hafa BPD og starfsframa velgengni.
Reyndar halda sumir við sterkar starfsráðstafanir, jafnvel þegar þeir eru í erfiðleikum með önnur svið í lífi sínu. Á hinn bóginn hafa sumir með BPD mikla vandræði í störfum sínum og eru heldur atvinnulausir, atvinnulausir eða mjög óhamingjusamir í starfi sínu. Það er engin leið fyrir einhvern með BPD og er mjög háð háð einstökum aðstæðum.
BPD getur haft áhrif á feril þinn á nokkrum mismunandi vegu. Í fyrsta lagi gætirðu þjást af vandamálum í sjálfsmynd, sem getur gert það erfitt að setjast á eina starfsferilsstað. Þú gætir verið óljóst um hver þú ert og hvað ástríður þínar eru. Þetta getur valdið því að þú stökk frá vinnu til vinnu án þess að hafa einhvern tíma lagt fram eina starfsferil og byggja upp velgengni á því sviði. Þetta getur komið þér að baki hvað varðar vinnuvexti þar sem þú getur misst af kynningum eða tækifærum sem tengjast starfsaldri.
Að auki getur þú tekið þátt í miklum dígóða hugsun , eða "allt eða ekkert" hugsun . Þetta þýðir að þú byrjar hvað þér finnst vera draumarvinna og held að það sé fullkomið.
Þú gætir hugsað þér til þess að eitthvað gerist, eins og léleg endurskoðun eða mistök. Þá geturðu fundið alveg látið niður og demoralized, sem veldur því að þú hættir því það virðist ekki lengur eins og draumarvinna. Þetta getur valdið því að fólk með BPD taki þátt í ennþá "vinnuhopping".
Einkenni BPD geta einnig haft áhrif á styrk, sem getur leitt til lélegrar vinnuafls.
Til dæmis, ef þú deilir mikið, getur þú átt í vandræðum með að einbeita þér að verkefnum sem geta skaðað framleiðni þína.
Að lokum eru flestar starfsgreinar með nokkur þáttur í mannleg samskipti. Þú gætir átt í vandræðum í vinnunni ef þú átt í vandræðum við að viðhalda stöðugu sambandi. Til dæmis, fólk með BPD er stundum rekinn af störfum sínum vegna þess að þeir standast ekki vel með samstarfsfólki, eiga í vandræðum með að viðhalda viðeigandi mörkum eða búa til mikla átök á vinnustaðnum.
Að byggja upp sterkan starfsráðgjöf
Þetta eru allt sem þarf að hafa í huga þegar þú velur feril. Það kann að vera að þú finnur fyrir vandamálum á öllum þessum sviðum, eða bara einn eða tveir. Hugsaðu um hvernig þessi einkenni gætu haft áhrif á getu þína til að virka daglega í starfsferlinum sem þú velur. Til dæmis, ef þú átt í vandræðum með verulegan streitu getur þú valið starfsferil í mjög hraðvirkri eða háþróaður iðnaður. A rólegur, rólegur eða róandi umhverfi getur verið betra fyrir þig.
Á sama tíma skaltu ekki láta BPD greininguna stjórna öllu eða takmarka starfsval þitt. Það eru menn með BPD sem hafa gengið vel í öllum mögulegum starfsgreinum. Haltu einkennunum í huga þegar þú metur styrkleika þína og veikleika, en einnig skaltu hafa í huga að þú sért aðskilinn frá greiningu þinni.
Ef þú ert áhyggjufullur um hvernig einkenni þínar munu hafa áhrif á starfsframa þína skaltu tala við lækninn þinn. Hann eða hún kann að vera fær um að gefa þér nokkrar gagnlegar aðferðir til að stjórna einkennum þínum og uppástungum fyrir hugsanlega ferilsstíga sem passa við hæfileika þína.
Heimildir:
American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Illnesses-5th edition , 2013.
Elliott CH, Smith LL. Borderline persónuleiki röskun fyrir imba . Hoboken, NJ: Wiley, 2009.
Skodol AE, Gunderson JG, McGlashan TH, Dych IR, Stout RL, Bender DS, o.fl. "Virka skerðingu hjá sjúklingum með skizotypal, Borderline, Avoidant eða Obsessive-Compulsive Personality Disorder." American Journal of Psychiatry , 159: 276-283, 2002.