Anabolic Steroids Misnotkun Algengar spurningar

Notkun á vefaukandi sterum er ekki nýtt tíska. Þegar það varð víða þekktur meðal íþróttamanna á 1950 að sterar gætu hjálpað þeim að byggja upp vöðva eða ef til vill auka íþróttastarfsemi þeirra, hafa þeir verið notaðir í þeim tilgangi.

1 - Ofnæmi fyrir sterum

Anabolic Steroids Nota í þyngd þjálfun. © Getty Images

Upphaflega var notkun sterar takmarkaður við "líkamsbyggingar" og faglega íþróttamenn, en æfingin hefur nú farið yfir í víðtæka hluti samfélagsins, þar með talið ungir íþróttamenn sem ætla að einhvern tíma verða sérfræðingar. Það er áætlað að meira en 1 milljón Bandaríkjamenn hafi viðurkennt að nota sterar og margir þeirra eru menntaskólanemar.

Vandamálið við notkun stera er eftir langvarandi notkun sem getur valdið neikvæðum heilsufarslegum áhrifum. Aukin hætta á hjartaáfalli eða heilablóðfalli hefur verið tengd notkun bæði stungulyfs til inntöku og til inntöku. Rannsóknir hafa leitt í ljós að hættan á lifrarskemmdum getur komið fram við notkun flestra stera til inntöku sem notuð eru við líkamsbyggingu.

2 - Hvað eru vefaukandi sterar?

Sum viðbótarefni eru hættuleg lyf. © Getty Images

Hugtakið "vefaukandi sterar" er notað til að vísa til hóps tilbúinna efna líkja eftir áhrifum karla kynhormóna, til dæmis testósteróns. Fíkniefnin stuðla að aukinni beinagrindvöðvum (bæði hjá körlum og konum) og þróun karla kynferðislegra einkenna (andrógenic áhrif).

Þess vegna ætti rétt orð fyrir þessi efni að vera "vefaukandi andógenstera" á þessari síðu, sem þeir eru nefndir sem almennt notuð orð " vefaukandi sterar ".

Þetta eru tilbúnar efni; Það er ekkert "náttúrulegt" um þá. Þeir eiga að vera lausir með lyfseðli.

Notað til læknisfræðilegra nota

Anabolic sterar voru upphaflega þróaðar á 1930s til að meðhöndla blóðsykursfall, sjúkdómsástand þar sem testes framleiða ekki nóg testósterón. Eins og er, eru þau ávísuð til að meðhöndla skort á sterahormóni, svo sem seinkun kynþroska og einhvers konar getuleysi

Stundum er mælt með sterum til að koma í veg fyrir að slasast vöðvamassa líkamans vegna sjúkdóma eins og krabbamein og HIV sýkingu.

Misnotuð af íþróttamönnum

Þegar snemma rannsóknir á dýrum á 1930s komust að því að vefaukandi sterar gætu auðveldað vöxt beinagrindar, byrjaði lyfið að því misnotuð í því skyni af bodybuilders og weightlifters. Þeir byrjuðu síðar að vera misnotuð af íþróttamönnum í öðrum íþróttum vegna frammistöðuhæfileika þeirra.

Vegna þess að notkun þeirra getur haft áhrif á niðurstöðu íþróttakeppni hafa vefaukandi sterar verið bönnuð frá notkun allra áhugamanna og faglegra íþróttastofnana.

Í sumum löndum er engin lyfseðils þörf fyrir vefaukandi sterum. Þess vegna eru flestir ólöglegra steróða sem seldar eru í gyms, keppnir og póstfyrirkomulagi smyglað í Bandaríkjunum. Sum sterar eru framleiddir í ólöglegum rannsóknarstofum eða fluttar frá apótekum.

Samkvæmt National Institute of Drug Abuse, þetta eru nokkrar algengar misnotaðar sterar:

Algengar misnotaðar sterar

Steral sterar

Stungulyfsstofn

Hvað eru stera viðbótarefni?

Steralyf viðbót, kynnt sem hormónafurðir eða aðrar tegundir af vefaukandi sterum, eru efni sem segjast umbreyta til testósteróns eða sambærilegra efnasambanda í líkamanum. Margar af þessum vörum eru markaðssettar og merktar sem fæðubótarefni sem geta aukið vöðvamassa og styrk.

Fram til ársins 2004 var hægt að kaupa efni sem kallast stera viðbótarefni löglega hjá heilsufæði og öðrum verslunum. En árið 2004 samþykkti þing breytingar á lögum um stjórnað efni sem gerðu sölu á viðbótum eins og tetrahýdrógestrínóni (THG) og andróstenedíón (götunafn Andro) ólöglegt.

Undantekningin á nýjum lögum var dehydroepiandrosterone (DHEA).

Hinn 28. júlí 2009 gaf bandarískur matvæla- og lyfjafyrirtæki (FDA) út almannaheilbrigðisráðgjafarvörun neytenda um að hætta að nota einhverjar líkamsbyggingarvörur sem eru fulltrúaðir til að innihalda sterar eða steraefni. Viðvörunin sagði: "Þessar vörur eru markaðssettar sem fæðubótarefni, þau eru EKKI fæðubótarefni, en í staðinn eru ósamþykktar og misbranded lyf.

Vegna þess að þessi viðbótarvörur með sterum geta aukið testósterónmagn í líkamanum eins og vefaukandi sterum sjálfir er talið að aukaverkanir gætu einnig verið þau sömu. Litlar rannsóknir hafa verið gerðar á aukaverkunum þessara viðbótarefna, en FDA varar við að þau geti verið skaðleg.

3 - Hvernig eru vefaukandi sterar notuð?

Sum sterar eru sprautaðar inn í vöðva. © Getty Images

Það fer eftir tegundinni, hægt er að taka vefaukandi sterum inn til inntöku, sprauta í vöðva eða beita húðinni sem gels eða krem. Þegar lyfið er notað í læknisfræðilegum tilgangi má nota vefaukandi sterar með inndælingu í vöðva eða undir húð, inntöku, pilla ígræðslu undir húð eða með því að beita húðinni með blettum eða gelum.

Hins vegar er stærsti skammturinn sem notaður er af völdum steramíða getur verið miklu stærri en þau sem notuð eru til lögmætra læknisfræðilegra nota. Þegar sterar eru misnotaðar til notkunar utan læknis eru þau venjulega sprautuð eða tekið inn til inntöku.

Þegar misnotkun stera í líkama byggir eða bætir íþróttastarfsemi, geta notendur tekið skammta stundum 100 sinnum venjulega ávísað meðferðarskammtur.

Samkvæmt vísindamönnum, nota úthellingar íþróttamenn venjulega skammta sem eru örlítið lægri en 5 til 10 mg / dag í staðinn. Sprinters mun venjulega taka 1,5 til 2 sinnum skipti stigum. Þyngdarstjórnar og líkamsbyggingar taka 10 til 100 sinnum venjulegar skammtar.

Konur íþróttamenn nota lægri skammta en karlar, óháð þeim íþróttum sem þeir eru að þjálfa.

Hjólreiðar, staflar og pýramídar

Fólk sem misnotar vefaukandi sterum notar stundum mismunandi aðferðir, eða mynstur, af notkun miðað við markmið þeirra. Íþróttamenn geta notað stera í takmarkaðan tíma til að ná ákveðnu marki, en líkamsbyggingar geta notað sterar í langan tíma. Þau eru ma:

Hjóla

Þessi aðferð felur í sér að taka marga skammta á tilteknu tímabili, stoppa um tíma og þá byrja aftur. Venjulega munu notendur taka sterum í sex vikur í 16 vikur í einu, eftir nokkrar vikur af því að taka lágskammta skammta eða engin sterum.

Íþróttamenn sem vita að þeir eru að fara að prófa - til dæmis á tilteknum atburði eða keppni - muni tíminn hringja í von um að fara fram á lyfjapróf. Hjólreiðar eru einnig notaðar til að reyna að draga úr óæskilegum aukaverkunum af notkun sterum.

Samkvæmt dr. James Tolliver, lyfjafræðingur við DEA, eru ástæður þess að notendur tilkynna að þeir nota hjólreiðar:

Stöflun

Þegar misnotendur sameina mismunandi gerðir af sterum - eins og þeim sem taka til inntöku og þeim sem eru sprautaðir - kallast það stafsetningu. Hugmyndin að baki æfingum er að mismunandi gerðir samspili til að framleiða meiri áhrif.

Margir notendur reyna að stafla í von um að auka skilvirkni samsetningar sterum, en það eru engar vísindalegar vísbendingar til að styðja þá kenningu.

Samkvæmt dr. Tolliver DEA er:

Pyramiding

Í þessari aðferð byrjar notendur með litla skammta, þá auka skammtinn eða tíðni þar til þau ná hámarki á miðjan hringrás. Síðan lækka þau smám saman skammtinn eða tíðni niður í núll. Venjulega verður pýramídadreifan í 6 til 12 vikur. Þetta er venjulega fylgt eftir með hringrás þegar notandi heldur áfram að þjálfa eða æfa án þess að taka sterum.

Pyramid notendur telja að aðferðin gefur líkamanum tíma til að laga sig að stórum skömmtum og lyfjafræðilega tímabilið gerir hormónatíma líkamans kleift að endurheimta. En aftur er kenningin ekki studd af vísindarannsóknum.

4 - Hver eru heilsufarsáhrif af völdum steróíða?

Stera aukaverkanir eru margar. © Getty Images

Neikvæðu aukaverkanirnar tengdir ofsabjúgsmisnotkun geta verið frá þeim sem eru mildlega pirrandi fyrir þá sem geta verið lífshættulegar. Sermisyfirvöld tilkynna um heilsufarsáhrif sem eru frá því að þróa unglingabólur með hjartaáfall og lifrarkrabbamein.

Flestar áhrifin af því að nota vefaukandi sterum eru afturkræf þegar einstaklingur hættir að nota lyfin, en sum geta verið varanleg.

Samkvæmt National Institute of Drug Abuse hefur flestar upplýsingar sem stofnunin hefur safnað um langtímaáhrif á vefaukandi sterum verið fengin úr málsskýrslum og ekki frá formlegum faraldsfræðilegum rannsóknum. Flestar rannsóknirnar sem gerðar eru til langtímameðferðar til lengri tíma hafa verið gerðar í dýrarannsóknum.

Sumir áhrif sýna upp ár síðar

Algengi lífshættulegra áhrifa af notkun stera, virðist vera mjög lágt frá dæmisögum, en NIDA skýrir frá því að alvarlegar aukaverkanir gætu verið undirreported og óþekkt vegna þess að þau birtast stundum ekki fyrr en árum eftir misnotkun.

Ein rannsókn með músum leiddi í ljós að útskilnaður karlmúsa við stera skammta sem jafngildir þeim sem notaðir eru af íþróttum í mönnum fyrir fimmtán af venjulegum líftíma músa geta valdið aukinni tíðni snemma dauða.

Sýklalyfsstyrkur getur haft áhrif á mörg mismunandi líkamlega kerfi. Eftirfarandi eru nokkrar af þessum áhrifum:

Hormónakerfi

The truflun sem stera misnotkun veldur eðlilegum framleiðslu á hormónum líkamans getur valdið nokkrum breytingum sem eru afturkræfar og nokkrar breytingar sem eru óafturkræfar. Minni sæðisframleiðsla og minnkuð eistna eru tvær breytingar sem hægt er að snúa við þegar sterar eru ekki lengur notaðir.

Kaldhimnubólga og brjóstamyndun karla (karlkynsmyndun) hjá körlum eru tveir af aukaverkunum af völdum steramisnotkunar en ekki hægt að snúa við. Ein rannsókn leiddi í ljós að meira en 50% karlkyns bodybuilders höfðu reynslu af eistum og / eða sveppasýkingum.

Konur sem misnota vefaukandi sterum geta fundið fyrir karlmenntun . Raddir þeirra geta orðið dýpri, brjóstastærð og líkamsfita getur minnkað, klitoris getur aukist og húðin getur orðið gróft. Konur geta misst hársvörð, en upplifir mikla vöxt í líkamshári.

Með langtímameðferð með stera, geta sumar þessar breytingar á konum orðið óafturkræf, einkum dýpri röddin.

Skammtíma Líkamleg og andleg áhrif af völdum steróíða

Samkvæmt nýjustu rannsóknum sem eru tiltækar um vefaukandi sterum geta líkamleg og andleg áhrif brjóstamisnotkunar á körlum og konum verið:

Áhrif á skammtímaáhrif hjá körlum

Áhrif á skammtímaeinkenni hjá prepubertal boys

Áhrif á skammtímaáhrif hjá konum

Langtíma afleiðingar af misnotkun á vefaukandi stera

Takmarkað er fjöldi vísindarannsókna um langtímaáhrif áfengisneyslu á karlmönnum eða konum. "Möguleg" langtímaáhrif sem taldar eru upp hér að neðan koma að mestu úr tilfellum.

Hugsanlegar langtíma afleiðingar ofbeldislyfja í mönnum og konum

Aðrar hugsanlegar áhættuþættir sem koma fram við vefaukandi steramisnotkun hjá körlum og konum

Stoðkerfi

Sýklalyfsstyrkur í karlkyns börnum getur valdið stökkuðum vexti. Venjulega stækkar hækkandi stig testósteróns og annarra kynhormóna vöxtur sem fer fram á kynþroska. Það veitir einnig merki til að segja beinum að hætta að vaxa. Þegar steróíðsmisnotkun eykur þessar kynhormónastig getur það merki um bein til að hætta að vaxa.

Aukaverkanir stera á stoðkerfi geta verið:

Hjarta og æðakerfi

Vegna þess að notkun misnotkunar á sterum getur breytt magni lípópróteina sem bera kólesteról í blóði geta misnotendur þróað hjarta- og æðasjúkdóma. Steranotkun, sérstaklega sterum til inntöku, hefur verið sýnt fram á að draga úr þéttni lípópróteins ("gott kólesteról") og auka magn lágþéttni lípópróteins ("slæmt kólesteról"), sem leiðir til aukinnar hættu á æðakölkun, sem getur valdið hjartaáfalli og heilablóðfalli.

Steralyf misnotkun getur einnig aukið hættuna á blóðtappa sem myndast í æðum.

Áhrif steramisnotkunar á hjarta- og æðakerfi eru:

Lifur

Rannsóknir hafa leitt í ljós að sýklalyfjameðferð getur valdið æxli í lifur. Sterar geta einnig valdið sjaldgæfum sjúkdómum sem kallast lifrarbólga, þar sem blóðsýndar blöðrur myndast í lifur. Innri blæðing getur komið fram þegar æxli eða blöðrurnar brjóta.

Aukaverkanir af notkun stera í lifur eru:

Húð

Áhrif steramisnotkunar á húðina geta verið:

Sýkingar

Vegna þess að sumir sem misnota sterar, sprauta lyfjunum og nota ónæmisaðgerðir í stungustað eða deila menguðu nálar með öðrum misnotendum, eru þeir í aukinni hættu á að fá HIV og lifrarbólgu B og C eins og allir aðrir notendur með inndælingu.

Auk þess geta stungulyfsstofnanir þróað hjartavöðvabólgu, sýkingu sem getur valdið bólgu í innri hjúpun hjartans, ástand sem getur verið lífshættulegt.

5 - Hvaða áhrif hafa vefaukandi sterar hegðun?

Steral misnotkun getur aukið árásargirni. © Getty Images

Vísbendingar eru um að háir skammtar eða vefaukandi sterar auki pirringur og árásargirni sem getur stafað af efri hormónabreytingum. Eins og með heilsuáhrif stera, eru flestar upplýsingar um hegðunaráhrif af notkun sterafalls úr málskýrslum og litlum rannsóknum.

Í þessum tilvikum er greint frá því að brjóstamjólkyfirvöldum, þegar þeir taka sterum, eru líklegri til að taka þátt í árásargjarnri hegðun eins og að berjast, vopnaðir rán, innbrot, þjófnaður og vandalismi en þeir eru þegar þau eru eitruð, samkvæmt National Institute of Drug Abuse.

NIDA skýrir fjórar rannsóknir þar sem sjálfboðaliðar fengu háan skammt af vefaukandi sterum. Í þremur rannsóknunum greintu sjálfboðaliðarnir meiri tilfinningu um árásargirni og pirringur, þó að áhrifin hafi breyst mikið milli einstaklinga.

Rannsóknarárangur Vary

Í fjórða rannsókninni var ekki greint frá slíkum tengslum við pirringur og árásargirni. Rannsakendur sögðu að það gæti verið vegna þess að sum sterar, en ekki allir, auka árásargirni.

Eitt dýrarannsókn hefur sýnt aukningu á árásargirni eftir notkun stera og í nokkrum samanburðarrannsóknum var tilkynnt um ofsakláða eða óhóflegan hegðun eftir notkun brota á stera, en aðeins með minnihluta sjálfboðaliða í rannsóknum.

Reiði, fjandskapur, árásargirni eða ofbeldi

Samkvæmt stera misnotkun vísindamenn, reiði, pirringur, fjandskapur, árásargirni og / eða ofbeldi hegðun:

Sálfræðileg áhrif af völdum steróíða

Í sumum tilvikum hefur verið greint frá geðrænum og manískum viðbrögðum bæði hjá körlum og konum sem misnota vefaukandi sterar en þær hafa verið sjaldgæfar og vísindamenn telja að þeir hafi líklega átt sér stað hjá notendum með geðsjúkdóma.

Það er ekki vitað vísindalega að hve miklu leyti notkun á brjósti hefur áhrif á ofbeldi og hegðunarvandamál. Algengi óhóflegra tilfella ofbeldis meðal ofbeldislyfja virðist vera lágt, en eins og heilbrigðisáhrif gætu orðið ofbeldi ofbeldis eða vanmetið.

Sumir aðrir sálfræðilegir áhrif á notkun stera sem greint hefur verið frá eru:

Hvetja aðra notkun lyfja?

Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að notkun á vefaukandi sterum getur valdið því að notendur snúi sér til annarra lyfja til að draga úr neikvæðum áhrifum. Ein rannsókn leiddi í ljós að 9,3% karla sem fengu meðferð með heróíni eða öðrum ópíóíða misnotkun höfðu misnotað stera áður en önnur lyf voru notuð.

Af þeim 9,3% sem fengu meðferð, sögðu 86% að þeir hefðu notað ópíóíð til að koma í veg fyrir svefnleysi og pirringur vegna stera notkun þeirra.

6 - Er vefaukandi sterar ávanabindandi?

Sumir notendur þróa ávanabindandi hegðun. © Getty Images

Sumir einstaklingar sem misnota vefaukandi sterum geta þróað mynstur hegðunar sem eru dæmigerð einkenni fólks sem eru háðir. Þessar hegðunaraðferðir fela í sér áframhaldandi notkun þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar, eyða miklum tíma og fyrirhöfn í að fá lyf og upplifa fráhvarfseinkenni þegar þeir hætta að nota.

Sumir vefaukandi steraveitur halda áfram að nota lyfið þrátt fyrir að upplifa líkamleg vandamál og vandamál í félagslegu sambandi þeirra. Hlutfall þeirra sem halda áfram að nota þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar er ekki þekkt.

Einkenni klassískra fíkniefna

Margir mjólkursykursmenn eyða miklum tíma og peningum til að fá lyfið sem þeir nota. Þegar þeir hætta að taka sterum, geta notendur fundið fyrir fráhvarfseinkennum sem geta falið í sér sveiflur í skapi, eirðarleysi, lystarleysi og þrá fyrir sterum.

Aðrar fráhvarfseinkenni sem greint er frá ef rannsóknir á fólki sem kemur frá notkun á vefaukandi sterum eru:

Eitt af alvarlegustu fráhvarfseinkennum sem tengjast notkun stera eru þunglyndi vegna þess að það getur stundum leitt til sjálfsvígstilrauna, NIDA skýrslurnar.

Rannsóknir sýna að ef ómeðhöndluð, þunglyndi sem tengist notkun á vefaukandi sterum getur haldið áfram í eitt ár eða lengur eftir að notkun lyfsins hættir.

Hvaða meðferðir eru árangursríkar fyrir misnotkun steróíða?

Meðferðarmöguleikar, sem National Institute of Drug Abuse mælir fyrir um misnotkun á sýklalyfjum, byggir meira á dæmisögur og reynslu læknis en frekar en samanburðarrannsóknir. Mjög litlar rannsóknir hafa verið gerðar á meðferð við notkun stera.

Í ágúst 2006 tilkynnti rannsóknarskýrsla NIDA um vefaukandi sterar að fáir rannsóknir hafi verið gerðar við meðferð með stera. Í apríl 2014 hafði þessi skýrsla ekki verið uppfærð til að tilkynna frekari rannsóknir.

Nokkrir læknar sem hafa unnið með sjúklingum sem fara í gegnum hormónabreytingar á stera hafa fundið að stuðningsmeðferð er eina meðferðin sem þörf er á í mörgum tilfellum. Þessir læknar tilkynna að þeir fræða sjúklinga sína um hvað á að búast við meðan á meðferð stendur og meta þær fyrir sjálfsvígshugsanir.

Ef fráhvarfseinkenni sem taldar eru upp hér að framan verða alvarlegar eða langvarandi, fá sjúklingar lyf til að meðhöndla sérstakar fráhvarfseinkenni. Til dæmis þunglyndislyf til þunglyndis eða verkjalyfja fyrir höfuðverk og sársauka.

Sumir sjúklingar sem fá meðferð með steríðum fá lyf sem hjálpa til við að endurheimta hormónakerfi þeirra. Aðrir eru meðhöndlaðar með hegðunarmeðferð vegna fráhvarfseinkenna sem fara út fyrir lyfjameðferð.

Koma í veg fyrir misnotkun á sterum

Vegna þess að hættan á ofbeldisfrumum í brjóstamjólk er svo mikil og vegna þess að það er hugsanlegt fyrir suma notendur að þróa ávanabindandi hegðun sem tengist notkun stera, skal einbeita sér að því að koma í veg fyrir notkun í fyrsta sæti, sérstaklega hjá ungum nemendum íþróttamanna .

Langstíðasta banvænasta forvarnaráætlunin í Bandaríkjunum er þau sem miða að faglegum, ólympíuleikum og háskólum íþróttamönnum. Mjög fáir sveitarstjórnarkirkjur hafa komið á fót forvarnaráætlunum.

Samkvæmt National Institute of Drug Abuse, áætlað 9% framhaldsskóla hafa eiturlyf próf forrit fyrir ólögleg lyf og minna en 4% af framhaldsskólum í Bandaríkjunum prófa íþróttamenn þeirra fyrir vefaukandi sterum.

Jafnvel þótt slíkar prófanir hafi verið meira útbreiddar, hefur rannsóknir enn ekki skýrt ákveðið hvort lyfjaprófun skili árangri í því að draga úr fíkniefnaneyslu. NIDA fjármagnair nú þessar rannsóknir.

Vísindarannsóknir hafa sýnt að kennsla unglinga um skaðleg áhrif stera einn er ekki eins árangursríkt við að koma í veg fyrir notkun stera og forrit sem gefa bæði áhættu og ávinning af notkun á vefaukandi sterum. Nemendur finna jafnvægi nálgun trúverðugra, segir NIDA.

Hvernig virka forvarnaráætlanir?

Flest núverandi viðleitni til að koma í veg fyrir vefaukandi notkun steróíða er lögð áhersla á fagfólk, ólympíuleika og háskóla íþróttamenn. Þessar aðgerðir eru aðallega í formi lyfjaprófana, frekar en námsbrautir.

Á menntaskólastigi eru færri fyrirbyggjandi aðgerðir í stað. Áætlað er að minna en 9% framhaldsskólakennara hafi lyfjaprófunaráætlanir fyrir nemendur og minna en 4% af lyfjaprófi skóla prófa íþróttamenn þeirra fyrir vefaukandi sterum.

Árangursrík varnaráætlun í boði

Þrátt fyrir að framhaldsskólar hafi ekki opinbera vefaukandi steralyfjaforrit á sínum stað, eru áætlanir í boði sem hafa reynst árangursríkar í því að draga úr notkun á sterum, öðrum misnotkun á efnum og öðrum áhættusömum hegðun.

Tveir af þeim áætlunum, sem þróuð eru af Oregon Health & Science University og fjármögnuð af National Institute of Drug Abuse, eru ungmennaskólanám og nám til að forðast sterar (ATLAS) fyrir leikmenn í framhaldsskóla og íþróttamenn sem miða að heilbrigðu hreyfingar- og næringarvalkostum (ATHENA ) fyrir stelpur í íþróttamönnum.

NIDA skýrslur þessara tveggja háþróaðra aðferða hafa sýnt loforð um að koma í veg fyrir notkun steralyfja meðal leikskólakennara í menntaskóla.

The ATLAS Program

ATLAS forritið er hannað til að sýna framhaldsskóla fótbolta leikmenn að þeir geti byggt öfluga líkama og bæta íþróttum árangur þeirra án þess að nota hættulegan vefaukandi sterum.

Forritið veitir ekki aðeins menntun um skaðleg aukaverkanir vefaukandi sterum en einnig veitir næringar- og þyngdarþjálfun val til að nota sterum.

Samkvæmt rannsóknum NIDA hefur forritið náð árangri í því að draga úr áformum þátttakenda til að nota sterum og auka heilbrigða hegðun þeirra.

Eitt af einkennum ATLAS kerfisins er að fótboltaþjálfarar og liðsleiðtogar eru þeir sem kenna leikmönnum um skaðleg áhrif sterum og annarra ólöglegra lyfja á íþróttastarfsemi. Þeir ræða einnig hvernig á að hafna ef þeir eru í boði lyf.

Í samanburðarrannsóknum á ATLAS áætluninni samanborið vísindamenn íþróttamenn í 15 menntaskóla sem voru í áætluninni með stjórnhópi sem ekki fékk þjálfunina.

Áhrif ATLAS-áætlunarinnar

Eftir eitt ár í áætluninni höfðu ATLAS-þjálfaðir nemendur:

Rannsóknin kom í ljós að ATLAS-þjálfaðir íþróttamenn höfðu minna áhuga á að reyna sterum, minni löngun til að misnota þá, betri þekkingu á vali á sterummissandi, bættri líkamsákvörðun og aukinni þekkingu á fæðubótarefnum.

ATHENA-áætlunin

The Athletes Targeting Healthy æfing og næring val (ATHENA) program voru mynstraðar eftir og svipað ATLAS program, en hönnuð fyrir stelpur sem taka þátt í menntaskóla íþrótta forrit.

Snemma rannsókn á ATHENA áætluninni kom í ljós að áður en þátttakandi í þjálfuninni sýndi stjórnhópurinn og ATHENA hópurinn svipaða áhættuhegðun. Þátttaka í ATHENA þjálfuninni dró verulega úr þessum hegðun, sem vísindamenn fundu.

The kvenkyns íþróttamenn sem ekki fengu ATHENA þjálfunina voru þrisvar sinnum líklegri til að byrja að nota mataræði pilla á íþróttatímanum. Þeir voru tvisvar sinnum líklegri til að misnota önnur líkamsformandi efni eins og amfetamín, vefaukandi sterar og viðbót við vöðvauppbyggingu á tímabilinu.

Á íþróttatímabilinu jókst stúlkur í eftirlitshópnum notkun þeirra á mataræði, en þeir sem fengu ATHENA þjálfunina, skorðuðu mataræði þeirra í helmingi af notkun þeirra.

Minni áhættusamleg hegðun

ATHENA-þjálfaðir stúlkur minnkuðu aðrar áhættusamar hegðun. Þau voru:

ATLAS og ATHENA áætlanirnar fyrir menntaskóla íþróttamanna hafa verið samþykktar af bandarískum þingi og stofnunarsjúkdómum og geðheilsustöðvum sem líkanaráætlun fyrir framhaldsskóla víðs vegar um landið.

Tveir áfengisneysluvarnaráætlanirnar fengu fyrst og fremst "Champion Award" í Sports Illustrated tímaritinu.

Heimildir:

National Institute of Drug Abuse. "Anabolic Steroid Misuse." Rannsóknarskýrsla Series Uppfært júlí 2012

Samstarfið á DrugFree.org. "Sterar". Drug Guide .

UK National Health Service. "Anabolic steroid misuse." Val: Heilsa þín, val þitt Ágúst 2013

Bandarísk matvæla- og lyfjaeftirlit. "Viðvörun á líkamsbyggingarvörum sem eru markaðssettar sem innihalda sterar eða steralík efni." Vísitala uppfærslur júlí 2009

US National Library of Medicine. "Vefaukandi sterar". MedlinePlus .

Related Content

Hvernig á að stjórna þvingunarlagi þegar þú hefur fíkn

Fíkn

Efnaskipti / lyfjagjafar geðrofseinkenni

Fíkn

Leiðbeiningar foreldra til lyfjatengdra efna

Fíkn

Hvað eru þunglyndislyf?

Fíkn

Lyfja- eða efnaskiptavandamál

Fíkn

Fresh articles

A Review of the SMART Recovery Program

Fíkn

Hæfni sem þarf til að ná árangri sem sálfræði

Námsmat

SMART Markmið um breytingu á lífsstíl

Stress Management

Hvernig á að koma í veg fyrir ákvörðun þreytu

Stress Management

Bestu tegundir streitu minnkunar æfingar

Stress Management

Intresting articles

Hvatningarviðtal sem meðferð við fíkn

Fíkn

Hvernig virkar athygli Vinna?

Kenningar

Hvað dreymir fólk um?

Svefn og dreyma

Meðhöndla þunglyndi með krómuppbótum

Þunglyndi

Þráhyggju-þvagfærasjúkdómar

OCD