Hvernig er styrking notuð í sálfræði
Einn af mörgum mismunandi leiðir sem fólk getur lært er í gegnum ferli sem kallast operant conditioning. Þetta felur í sér að læra með styrkingu eða refsingu. Tegund styrksins sem notuð er getur gegnt mikilvægu hlutverki í hve hratt hegðunin er lærður og heildarstyrkur svarsins sem leiðir til þess.
Skilningur á styrkingum í sálfræði
Styrkur er hugtak sem notað er í virkum aðstæðum til að vísa til neitt sem eykur líkurnar á að svörun muni eiga sér stað.
Athugaðu að styrking er skilgreind með þeim áhrifum sem það hefur á hegðun - það eykur eða styrkir svörunina.
Til dæmis gæti styrkingin falið í sér að bjóða lofsvert (styrktaraðili) strax eftir að barn hefur sett leikföngin úr leiknum (svarið). Með því að styrkja æskilegan hegðun með lof, mun líklegt er að barnið muni framkvæma sömu aðgerðir aftur í framtíðinni.
Styrking getur falið í sér allt sem styrkir eða eykur hegðun, þ.mt sérstakar áþreifanlegar umbætur, viðburði og aðstæður. Í skólastofu, til dæmis, gerðir styrkingar gætu falið í sér lofa, komast út úr óæskilegu starfi, táknmyndum, nammi, aukaspil og skemmtilegri starfsemi.
Aðal- og efri styrking
Það eru tvær helstu flokkar styrking:
- Aðalstyrking: Aðalstyrking er stundum nefnt skilyrðislaust styrking. Það er náttúrulega og þarf ekki að læra til að vinna. Helstu styrkir hafa oft þróunargrunn þar sem þeir aðstoða við að lifa af tegundinni. Dæmi um aðal styrktaraðgerðir eru mat, loft, svefn, vatn og kynlíf. Erfðafræði og reynsla getur einnig gegnt hlutverki í því að styrkja slíkar aðgerðir. Til dæmis, meðan ein manneskja gæti fundið ákveðna tegund af mat mjög gefandi, getur annar manneskja ekki eins og þessi mat yfirleitt.
- Secondary styrking: Secondary styrking, einnig þekktur sem skilyrt styrking, felur í sér áreiti sem hafa orðið gefandi með því að vera parað við annan styrkja hvati. Til dæmis, þegar þjálfað er hundur, gæti lof og skemmtun verið notuð sem aðal styrkingartæki. Hljóðið á smellur getur tengst lofsöngnum og skemmtun þar til hljóðið á smellanum sjálfum byrjar að virka sem efri styrkari.
Tegundir styrking
Í virku ástandi eru tvær mismunandi gerðir af styrkingu. Báðar þessar styrkingar hafa áhrif á hegðun, en þeir gera það á mismunandi vegu. Þessir tveir gerðir eru:
- Jákvæð styrking felur í sér að bæta við eitthvað til að auka svörun, svo sem að gefa smá nammi til barns eftir að hún hreinsar herbergið sitt.
- Neikvæð styrking felur í sér að fjarlægja eitthvað til að auka viðbrögð, svo sem að hætta við próf ef nemendur snúa sér að öllum heimavinnunni sinni í vikuna. Með því að fjarlægja afersive stimulus (quiz), vonar kennarinn að auka viðkomandi hegðun (ljúka öllum heimavinnu).
Þó að þessi hugtök fela í sér orðin jákvæð og neikvæð, er mikilvægt að hafa í huga að Skinner nýtti ekki þetta til að þýða "gott" eða "slæmt". Í stað þess að hugsa um hvað þessi hugtök myndu þýða þegar þau eru notuð stærðfræðilega. Jákvæð er jafngild plúsákn, sem þýðir að eitthvað er bætt við eða beitt til aðstæðna. Neikvætt er jafngildir mínusmerki, sem þýðir að eitthvað er fjarlægt eða dregið af ástandinu.
Dæmi um styrking í hinum raunverulega heimi
Hér eru nokkrar alvöru dæmi um hvernig hægt sé að nýta styrking til að breyta hegðun:
- Í æfingu fyrir skrifstofu softball lið þitt, þjálfari yells út, "Great starf!" eftir að þú hefur kastað vellinum. Vegna þessa er líklegri til að kasta boltanum á sama hátt aftur. Þetta er dæmi um jákvæð styrking.
- Í vinnunni ferðu yfir sölukvóta stjórnanda þinnar í mánuðinum og þú færð bónus sem hluta af launum þínum. Þetta gerir það líklegra að þú munir reyna að fara yfir lágmarkssölu kvóta aftur í næsta mánuði. Þetta er annað dæmi um jákvæð styrking.
- Þú ferð til læknisins til að fá árlega flensu skotið til að forðast að koma niður með flensu. Í þessu tilfelli, þú ert að taka þátt í hegðun (að fá skot) til að koma í veg fyrir aversive hvati (veikur). Þetta er dæmi um neikvæð styrking.
- Þú slather sumir aloe vera hlaup á sólbruna til að koma í veg fyrir bruna frá meiða. Notkun hlaupsins á bruna kemur í veg fyrir afleiðingar (sársauka), þannig að þetta er dæmi um neikvæða styrkingu. Vegna þess að þátttaka í hegðuninni dregur úr afleiðusamlegri niðurstöðu mun líklega vera meiri líkur á að nota aloe vera hlaup aftur í framtíðinni. Þetta er annað dæmi um neikvæð styrking.
- Þú tekur asetamínófen til að losna við hræðilegan höfuðverk. Eftir u.þ.b. 15 eða 20 mínútur skerst verkurinn í höfuðinu að lokum. Vegna þess að taka pilla leyfði þér að útrýma afvegaleysi, gerir það líklegra að þú munir taka verkjalyfið aftur í framtíðinni til að takast á við líkamlega sársauka. Þetta er annað dæmi um neikvæð styrking.
Þættir sem hafa áhrif á styrk svarsins
Hvernig og hvenær styrking er afhent getur haft áhrif á heildarstyrk svörunar. Þessi styrkur er mældur með þrautseigju, tíðni, lengd og nákvæmni svarsins eftir að styrkurinn er stöðvaður.
Samfelld styrking
Í tilvikum þegar núverandi styrking er stjórnað, svo sem á meðan á þjálfun stendur, getur tímasetning hvenær styrktaraðili er framleiddur. Á fyrstu stigum námsins er oft notað stöðugt styrking, svo sem þegar þú kennir hundinum þínum nýtt bragð. Þessi áætlun felur í sér að efla viðbrögð hvert skipti sem það gerist.
Hlutlæg styrking
Þegar hegðun hefur verið keypt er oft góð hugmynd að skipta yfir í hluta styrktaráætlun. Fjórar helstu gerðir hluta styrking eru:
- Fastaráætlanir: Að efla hegðun eftir ákveðinn fjölda svara hefur átt sér stað.
- Fastar áætlanir : Að efla hegðun eftir ákveðinn tíma hefur liðið.
- Variable-hlutfall tímaáætlanir : Styrkja hegðunina eftir ófyrirsjáanlegan fjölda svara.
- Variable-biláætlanir : Að efla hegðunina eftir ófyrirsjáanlegan tíma hefur liðið.
Orð frá
Styrkingin gegnir mikilvægu hlutverki í aðgerðinni við virkjun. Þegar það er notað á réttan hátt getur styrking verið árangursríkt námsefni sem hvetja til æskilegrar hegðunar og aftra óæskilegum.
Það er mikilvægt að muna að það sem felur í sér styrking getur verið frá einum mann til annars. Í skólastofu, til dæmis, getur eitt barn fundið fyrirgreiðslu styrking en annar gæti verið áhugalaus að slíkum umbun. Í sumum tilfellum gæti það sem er styrkt gæti komið á óvart. Ef barn fær aðeins athygli frá foreldrum sínum þegar hann er að skellast, getur þessi athygli í raun styrkt misbeiðni.
Með því að læra meira um hvernig styrkingin virkar geturðu öðlast betri skilning á því hvernig mismunandi gerðir styrkingar stuðla að námi og hegðun.
> Heimildir:
> Hockenbury SE, Nolan SA. Sálfræði. New York: Worth Publishers; 2014.
> Skinner BF. Viðvaranir styrkja: A Theoretical Analysis. BF Skinner Foundation; 2013.