Stjórnunaraðgerðir eru í grundvallaratriðum stjórnkerfi heilans. Þessar andlegu aðgerðir sem eru talin fela í sér að framan eru í heilanum hjálpa okkur að skipuleggja og stjórna mörgum verkefnum í daglegu lífi okkar.
Hlutverk framkvæmdastjórnarinnar er svipað hlutverk leiðara í hljómsveit. Hljómsveitarstjóri stýrir, stjórnar, skipuleggur og samþættir hvern meðlim í hljómsveitinni.
Þeir cue hvert tónlistarmaður svo þeir vita hvenær á að byrja að spila, og hversu hratt eða hægur, hátt eða mjúkt að spila og hvenær á að hætta að spila. Án hljómsveitarinnar myndi tónlistin ekki flæða eins slétt eða hljóð eins og fallegt.
Framkvæmdaraðgerðir og ADHD
Einstaklingur með ADHD getur haft skerðingu á nokkrum sviðum framkvæmdastjórnar. Virðisrýrnun stjórnunaraðgerða getur haft mikil áhrif á getu okkar til að sinna slíkum verkefnum eins og áætlanagerð, forgangsröðun, skipulagningu, athygli og muna upplýsingar og stjórna tilfinningalegum viðbrögðum okkar.
Thomas E. Brown, Ph.D., klínískur sálfræðingur og leiðandi rannsóknir á framkvæmdastjórnunaraðgerðum, skilgreinir sex þætti vitsmunalegra aðgerða sem eru leið til að hugleiða framkvæmdastjórn.
Við ætlum að líta á 6 klasa og hvernig þau hafa áhrif á nemendur með ADHD.
Virkjun: Skipuleggja, forgangsraða og hefjast handa við verkefni
Námsmaður með halli á þessu sviði framkvæmdastjórnar er í vandræðum með að fá skipulagða efni í skólum, greina á milli viðeigandi og óviðeigandi upplýsinga, sjá fyrir og skipuleggja fyrir atburði í framtíðinni, meta þann tíma sem þarf til að ljúka verkefnum og baráttu til að einfaldlega hefja verkefni .
Áhersla: Að einbeita sér að, viðhalda og færa athygli
Nemandi sem er auðvelt afvegaleysur saknar mikilvægar upplýsingar í bekknum. Þeir eru annars hugar ekki aðeins af hlutum í kringum þau í skólastofunni heldur einnig með eigin hugsunum. Þeir eiga erfitt með að skipta athygli þegar nauðsyn krefur og geta fest sig á hugsun og hugsað aðeins um það efni.
Átak: Stjórna viðvörun, viðhald átak, vinnsluhraði
Nemandi sem hefur erfiðan tíma til að stjórna viðvörun getur orðið syfja þegar þeir þurfa að sitja kyrr og vera róleg til að hlusta á fyrirlestur eða lesa efni sem þeir finna leiðinlegt. Það er ekki það að þeir eru of þreyttir. Þeir geta einfaldlega ekki þolað viðvörun nema þeir séu virkir þátttakendur. Að auki getur hraða sem nemandi tekur við og skilur upplýsingar geta haft áhrif á frammistöðu skólans . Sumir nemendur með ADHD vinna upplýsingar mjög hægt, á meðan aðrir geta átt í vandræðum með að hægja á nóg til að vinna úr upplýsingum nákvæmlega.
Tilfinning: Stjórna óánægju og stjórna tilfinningum
Nemandi með skerðingu á þessu sviði framkvæmdastjórnar getur haft mjög lágt þol fyrir gremju, svo sem þegar þeir gera ekki hvernig á að gera verkefni í bekknum. Þeir geta líka verið mjög viðkvæmir gagnrýni. Erfitt tilfinningar geta fljótt orðið yfirþyrmandi og tilfinningaleg viðbrögð geta verið mjög mikil.
Minni: Notkun vinnsluminni og aðgangur að muna
Vinnsluminni er "tímabundið geymslukerfi" í heilanum sem geymir nokkrar staðreyndir eða hugsanir í huga meðan á að leysa vandamál eða framkvæma verkefni.
Vinnuumhverfi hjálpar einstaklingum að halda upplýsingum nógu lengi til að nota það til skamms tíma, leggja áherslu á verkefni og muna hvað á að gera næst.
Ef nemandi hefur skerðingu í vinnsluminni geta þeir átt í vandræðum með að muna eftir og fylgja kennaraleiðbeiningum, leggja á minnið og muna stærðfræðitölur eða stafsetningarorð, computing vandamál í höfði þeirra eða sækja upplýsingar úr minni þegar þeir þurfa það.
Aðgerð: Vöktun og sjálfstjórnaraðgerðir
Einstaklingar með ADHD hafa oft skort á getu til að stjórna hegðun þeirra, sem getur verulega dregið úr félagslegum samböndum . Ef nemandi er með erfiðleikar við að hamla hegðun geta þeir brugðist við hvatningu án þess að hugsa um samhengið af ástandinu, eða þeir gætu of mikið lagt áherslu á viðbrögð annarra með því að verða of hamlað og afturkölluð í milliverkunum.
Eins og hljómsveit, starfar hver þessara aðgerða í ýmsum samsetningum. Þegar eitt svæði er skert hefur það áhrif á aðra. Ef nemandi hefur galla í einum af þessum lykilstarfsmönnum getur það augljóslega haft áhrif á skóla og fræðilegan árangur .
Næsta skref
Margir finna það með því að gera skilning á því hvers vegna þeir eru í erfiðleikum með námið. Aðrir finnast sorglegt eða reiður að þeir glíma við verkefni sem aðrir virðast gera áreynslulaust.
Góðu fréttirnar eru að bústaðir eru í boði til að styðja þig eða barnið þitt með þörfum þínum. Gisting er hönnuð til að styðja þig á sérstökum sviðum sem þú átt í erfiðleikum með.
Nokkur dæmi um gistingu eru að minnsta kosti um heimavinnuna (td ef bekknum er beðinn um að gera 20 stærðfræðipróf, verður barnið þitt beðið um 10), aukatíma í prófum, aðstoð við lestursverkefni, heimild til að taka fyrirlestra og hjálpa með athugasemdum í bekknum.
Til að fá hjálp fyrir barnið þitt er gott upphafspunkt að tala við kennara sína. Skólinn er krafist í sambands lögum til að veita viðbótarþjónustu sem þeir þurfa.
Ef þú ert í háskóla eða háskóla skaltu heimsækja skrifstofuna fyrir nemendahóp. Þeir munu geta aðstoðað þig við að setja upp gistingu.
Brown, ET Nýtt skilningur á ADHD hjá börnum og fullorðnum: Skert starfshæfni. Routledge; 2013