Eins og með alls konar geðsjúkdóma er engin þekkt OCD lækning. Meðan lyf geta dregið úr eða jafnvel útilokað einkenni OCD ef þú hættir að taka lyfið er líklegt að einkennin komi aftur. Sömuleiðis, meðan sálfræðimeðferð getur verið mjög árangursrík, ef þú hættir að nota þær aðferðir sem þú hefur lært getur einkennin versnað aftur.
Sem slík er OCD almennt talið vera langvarandi veikindi, sem þýðir að það er eins og sykursýki eða flogaveiki, það er eitthvað sem þú verður að vinna að því að stjórna hverjum degi.
Þótt það sé í upphafi erfitt að samþykkja, með langvarandi sjúkdóma eins og OCD þarf þú að skipta áherslum þínum frá endanlegri OCD lækna til að stjórna og takast á við einkenni .
Góðu fréttirnar eru þær að árangursríkar meðferðir eru tiltækar og á meðan öll meðferð virkar ekki hjá hverjum einstaklingi geta flestir fengið veruleg léttir á einkennum þeirra með því að nota samsett lyf og / eða geðlyf. Fyrir fólk sem getur ekki fundið léttir með hefðbundnum meðferðum, eru nýjar meðferðir í formi djúpt heila örvunar á sjóndeildarhringnum. Það eru einnig nokkrar góðar aðferðir sem þú getur notað til að takast á við OCD.
Að lokum, þrátt fyrir að það sé pirrandi að átta sig á því að engin OCD lækni sé til staðar, gæti verið gagnlegt að hugsa um hvernig þú tengist einkennum þínum. Þrátt fyrir óþægilegt er kvíði mjög nauðsynlegur hluti lífsins - það getur hjálpað okkur að halda okkur öruggum og gera okkur hvatning til að grípa til aðgerða þegar vandamál eru til staðar.
Reyndar er lifandi ófrjósemis óraunhæft og í raun myndi það líklega vera svolítið leiðinlegt. Því meira sem þú getur lært að samþykkja og samþætta kvíða í lífi þínu, en á sama tíma að læra nýja færni til að takast á við kvíða annað en með nauðungum, því auðveldara verður það að takast á við það.