Hvaða foreldrar þurfa að vita um sjálfsvíg unglinga
Þrátt fyrir að margir foreldrar tala við börnin sín um hættuna á því að ekki þvo hendur sínar eða hættu á að hitta ókunnuga á netinu, tala fáir foreldrar alltaf við unglinga sína um sjálfsvíg.
Það er óheppilegt vegna þess að fleiri unglingar deyja úr sjálfsvígum en krabbamein, lungnabólga, inflúensu, langvinn lungnasjúkdómur, hjartasjúkdómur, alnæmi og fæðingargalla sameinaðir. Sjálfsvíg er þriðji leiðandi dauðadauði meðal ungs fólks.
Geðheilsuvandamál og sjálfsvíg geta verið óþægilegt fyrir brjósti - sérstaklega þegar þú ert ekki viss um hvað ég á að segja. En að tala um það gæti bjargað lífi þínu unglinga.
Lærðu sjálfan þig um sjálfsvíg. Ekki aðeins mun það gera þér kleift að vera á leiðinni til hugsanlegra einkenna unglinga getur verið í hættu, en skilningur á sjálfsvígshugleiðingum mun einnig hjálpa þér að halda skilvirku samtali við unglinginn þinn um þetta efni.
Það eru margar algengar misskilningi um sjálfsvíg sem koma í veg fyrir að foreldrar taki þátt í unglingum. Önnur goðsögn um sjálfsvíg koma í veg fyrir að foreldrar viðurkenni hversu alvarlegt vandamál sjálfsvíg er.
Hér eru sjö algengustu goðsögnin um sjálfsvíg unglinga:
1. Unglingar sem ógna sjálfsvíg eru að leita að athygli.
Unglingar sýna venjulega að fela vandamál, sérstaklega frá fullorðnum. Unglinga sem er að tala um sjálfsvíg þarf að hlusta á vandlega og taka það alvarlega. Ef unglingurinn þinn segir sjálfsvíg, taktu það mjög alvarlega og leitaðu strax til hjálpar.
2. Spyrðu unglingar ef þeir hafa hugsað um sjálfsvíg eykur áhættu þeirra.
Stundum óttast foreldrar að upphefja sjálfsvígsmálið muni einhvern veginn planta fræið. En að spyrja beina spurningar um sjálfsvíg mun ekki þvinga unglinginn til að drepa sig. En ef hann hefur einhverjar sjálfsvígshugsanir, mun hann líða létta af spurningum þínum.
3. Unglingar sem ekki ná árangri í sjálfsvígshugleiðingum voru ekki alvarlegar.
Ungling sem reynir sjálfsvíg er að reyna að stöðva sársauka og þjáningu. Unglingar sem gera tilraun eru miklu meiri hætta á að reyna aftur. Önnur tilraun þeirra eru miklu líklegri til að vera banvæn.
4. Unglingar sem fremja sjálfsmorð eiga alltaf að vera sorglegt fyrirfram.
Þunglyndi hjá unglingum lítur öðruvísi en þunglyndi hjá fullorðnum. Unglingar með þunglyndi birtast oft ekki leiðinlegt. Þeir kunna að vera pirrandi eða afturkölluð og gætu jafnvel verið hamingjusöm stundum. Sjálfsvíg getur verið frekar skyndilegt svar við meiriháttar streituviðburði.
5. Unglingar sem fremja sjálfsvíg eyða miklum tíma í að skipuleggja það.
Ákvörðunin um að fremja sjálfsvíg má skipuleggja - en það gæti líka verið svolítið impulsive. Sjálfsvíg kann að líða eins og besta leiðin til að flýja sársauka. A unglinga sem hefur verið niðurlægður, hafnað, eða orðið fyrir einelti, getur td hugsað sjálfsvíg er eina leiðin út.
6. Sjálfsvíg meðal unglinga er sjaldgæft.
Flestir eru ekki meðvitaðir um að það sé svo algengt vandamál. Sjálfsvíg gerir yfirleitt ekki fréttirnar og margir fjölskyldur halda sjálfsvíg unglinga eins persónulega og mögulegt er. Unglingar sem berjast við geðsjúkdóma , eins og þunglyndi, og þeir sem misnota efni eru í mikilli hættu á að taka sitt eigið líf.
7. Sjálfsmorðsáætlun þýðir ekki að unglingur sé í raun í hættu á að fylgja í gegnum.
Unglinga með sérstaka áætlun um hvernig og hvenær á að fremja sjálfsmorð er unglingur í alvarlegum vandræðum. Þegar geðheilbrigðisstarfsmaður metur unglinga fyrir sjálfsvígshættu, fylgir þessi forsendur með því að unglingurinn geti verið í hættu og þörf er á skrefum til að tryggja öryggi.
Byrjaðu samtal í dag
Sláðu í samtal við unglinga þína um geðheilsuvandamál, streitu og sjálfsvíg. Þú gætir byrjað að minnast á sögu sem þú lest um fréttir eða sjónvarpsþætti sem þú horfðir á umræðuna.
Þú gætir líka spurt spurninga eins og, "Er einhver í skólanum þínum alltaf að tala um sjálfsvíg?" eða "Kennir skólinn þinn þér um geðheilsuvandamál?"
Ef þú hefur áhyggjur af því að unglingurinn þinn gæti hugsað sjálfsvíg , eða unglingurinn þinn er í erfiðleikum með geðheilbrigðismál eða nýlega streituvaldandi atburði skaltu tala við lækninn þinn. Barnalæknir getur vísa unglingunni til geðheilbrigðisstarfsfólks.
Heimildir:
The Jason Foundation: Sjálfsmorðsáætlun um sjálfsmorð .
American Psychological Association: Teen sjálfsvíg er fyrirbyggjandi.
American Academy of Child & Youth Psychiatry: unglingabarn sjálfsvíg .
Centers for Disease Control and Prevention: > Dánartíðni meðal unglinga á aldrinum 12-19 ára: Bandaríkin, 1999-2006