Þunglyndi er ástand sem hefur áhrif á u.þ.b. 5% barna og unglinga á hverjum tíma, samkvæmt American Academy of Child & Adolescent Psychiatry. Þunglyndi getur valdið vandamálum eins og erfiðleikum í skólanum, erfiðleikum með samböndum og almennt minnkað lífsgæði. Í versta falli getur þunglyndi leitt til sjálfsvígs, einn af stærstu dánarorsökunum fyrir unglinga í Bandaríkjunum.
Taktu þér tíma til að fræða þig um þetta mikilvæga og erfiða efni fyrir heilsu og hamingju unglinga þína.
Hvað er þunglyndi?
Þunglyndi er sjúkdómur með mörgum orsökum og mörgum gerðum. Það er truflun á skapi eða tilfinningum einhvers ; Það er ekki viðhorf sem einhver getur "stjórnað" eða "snapið út úr" en það er meðhöndlað með ráðgjöf og / eða lyfjum.
Einkenni
A unglingur með þunglyndi gæti haft sum eða öll þessi einkenni sjúkdómsins:
- Dapur eða þunglyndi
- Tilfinningar af einskisleysi eða vonleysi
- Tap af áhuga á hlutum sem hann eða hún notaði til að njóta
- Afturköllun frá vinum og fjölskyldu
- Grátandi
- Vanhæfni til að sofa, eða sofa of mikið
- Lystarleysi, eða aukin matarlyst
- Aches og sársauki sem ekki fara í burtu, jafnvel með meðferð
- Erting
- Þreyttur þrátt fyrir að fá nóg svefn
- Vanhæfni til að einbeita sér
- Hugsanir um sjálfsvíg, tala um sjálfsvíg eða sjálfsvígstilraunir
Tegundir
National Institute of Mental Health segir að það eru tvær algengar tegundir þunglyndis: meiriháttar þunglyndisröskun og dysthymic sjúkdómur:
- Major Depressive Disorder , einnig kallaður meiriháttar þunglyndi , einkennist af samsöfnun einkenna sem trufla getu einstaklingsins til að vinna, sofa, læra, borða og njóta eins skemmtilegrar starfsemi. Mikil þunglyndi er að slökkva á og kemur í veg fyrir að einstaklingur virki venjulega. Þáttur á meiriháttar þunglyndi getur komið fram aðeins einu sinni á ævi einstaklingsins, en oftar endurtekur hann allt líf mannsins.
- Dysthymic sjúkdómur, einnig kallaður dysthymia, einkennist af langvarandi (tveimur árum eða lengur) en minna alvarlegum einkennum sem kunna ekki að gera einstaklinga óvirkan en geta komið í veg fyrir að einhver virki venjulega eða líður vel. Fólk með dysthymia getur einnig upplifað eitt eða fleiri þætti alvarlegrar þunglyndis á ævi sinni.
Ástæður
Það er talið vera margar orsakir þunglyndis. Það eru líklega margir þættir á bak við hver sem þróar þunglyndi og hver ekki, og þessi þættir eru ekki öðruvísi fyrir unglinga.
- Sársauki í lífshættu, svo sem tjón á ástvini eða gæludýr, skilnað eða endurkomu. Sérhver atburður sem veldur neyð eða áverka, eða jafnvel stór breyting á lífsstíl, getur kallað fram þunglyndi.
- Félagsleg staða / fjölskyldumeðlimir. Því miður eru unglingar sem búa við erfiðar aðstæður. Heimilisofbeldi, efnaskipti, fátækt eða önnur fjölskyldumeðferð getur valdið streitu og þunglyndi í unglinga.
- Erfðafræði / líffræði. Það hefur verið komist að því að þunglyndi liggur í fjölskyldum og að það er erfðafræðilegur grundvöllur fyrir þunglyndi. Hafðu í huga þó að unglinga sem eru með þunglyndi í fjölskyldu sinni munu ekki endilega fá veikindi og unglingar sem ekki hafa sögu um þunglyndi í fjölskyldunni geta enn fengið röskunina.
- Læknisskilyrði. Stundum er þunglyndi tákn um aðra sjúkdóma, svo sem skjaldvakabrest, PMS (fyrirbyggjandi heilkenni) eða aðrar sjúkdómar.
- Lyf / ólögleg lyf. Sum lögleg lyfseðilsskyld lyf geta haft þunglyndi sem aukaverkun. Ákveðin ólögleg lyf (götulyf) geta einnig valdið þunglyndi.
Hvernig á að Hepl
Talaðu við unglingann um áhyggjur þínar. Það kann að vera sérstakur ástæða fyrir því hvers vegna hann eða hún starfar á vissan hátt. Að opna samskiptaleiðin gerir þér kleift að sjá um unglinginn og að þú sért laus við að tala um ástandið.
Talaðu einnig við barnalækni eða fjölskyldu lækni ef þú hefur áhyggjur af unglingum þínum varðandi þunglyndi.
Þjónustuveitan kann að geta rætt ástandið með unglingnum, útilokað læknisfræðilega ástæðu fyrir hegðuninni, ráðleggjum ráðgjafa eða ávísað lyfi .
Að lokum, slepptu EKKI einkennum þunglyndis. Þunglyndi er meðhöndlað og það er hjálp fyrir bæði þig og unglinga þína. Ef það er ómeðhöndlað, getur þunglyndi leitt til sjálfsvígs hugsunar eða jafnvel sjálfsvígs.
Ef unglingurinn talar um sjálfsvíg eða reynir sjálfsvíg, fáðu hjálp strax. Sveitarfélagið þitt ætti að hafa 24-klukkustundaraðstoð fyrir neyðartilvik í geðheilsu. Þú getur einnig hringt í Kristen Brooks Hope Center á 1-800-SUICIDE (784-2433) fyrir hjálp, 24 tíma á dag, 7 daga vikunnar.
Heimildir:
Barn og unglingaþunglyndi. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. 7. júlí 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
Þunglyndi. National Institute of Mental Health. 7. júlí 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
Þunglyndi hjá börnum og unglingum. Familydoctor.org. 7. júlí 2008. https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Factsheet: Þunglyndi í unglingum. Mental Health America. 7. júlí 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
Medical Encyclopedia: Unglingaþunglyndi. Medline Plus. 7. júlí 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm