Ef þú eða einhver sem þú hefur áhyggjur af hefur almennt kvíðaröskun, þá ertu líklega forvitinn hvað veldur því. Sannleikurinn er, enginn veit vissulega, en það eru nokkrar kenningar. Eftirfarandi er stutt yfirlit yfir þremur meginþættum hugsunar um hvernig GAD þróast, með tenglum á greinar sem ná yfir hvert sjónarhorn í dýpt.
Líffræðileg
Núverandi rannsókn á orsökum GAD byggir á erfðafræði og líffræðilegum þáttum.
Það er vísbending um að kvíðarskortur, eins og GAD, sé deilt á milli fjölskyldumeðlima og að hafa foreldra eða ættingja með GAD gerir líklegri til að þróa það. Lestu meira um líffræðilega orsakir GAD.
Umhverfismál
Annað útsýni er að GAD þróast með umhverfisþáttum, sem þýðir það sem þú ert að verða fyrir daglega. Ef börn hafa foreldra með kvíðaröskun eins og GAD, geta þeir lært með athugun og bein samskipti um hvernig á að takast á við streitu kvíða. Til dæmis, ef barn horfir á og heyrir um móður sína að hafa áhyggjur sífellt, æfa þetta og vera með barninu og verða leið hennar til að takast á við streitu eins og heilbrigður. Það eru einnig vísbendingar um að vera í ótryggum umhverfi eða upplifa ofbeldi getur einnig leitt til GAD. Smelltu hér til að fá meiri upplýsingar um umhverfisástæður GAD .
Samþætt sjónarmið
Margir læknar telja að GAD sé líklega afleiðing af blöndu af þessum þáttum.
Til dæmis getur einn einstaklingur haft erfðafræðilega tilhneigingu til að þróa GAD en það verður aldrei vandamál vegna þess að einstaklingur lærir sterkar aðferðir við að takast á við og aldrei upplifir mikla streitu á mikilvægum tímapunktum. Hins vegar getur annar einstaklingur með sömu ráðstöfun þróað það vegna mikillar umhverfisáhrifa frá foreldri eða vegna þess að hann upplifði áverka sem ungmenni.