Er þetta meðferðarsamningur fyrir þig?
Mentalization-undirstaða er tegund af sálfræðimeðferð fyrir persónuleika röskun (BPD) sem leggur áherslu á getu þína til að þekkja hugsanir, tilfinningar, óskir og óskir til að sjá hvernig þau tengjast hegðun.
Hvað er Mentalization?
Mentalization er hugtak fyrir hæfni þína til að viðurkenna eigin andlegt ástand eins og tilfinningar annarra, aðskildar frá aðgerðum.
Það felur í sér að geta hugsað um tilfinningar og skilið að þessi hugsanir geta haft áhrif á þær aðgerðir sem þú og aðrir taka.
Til dæmis, ímyndaðu þér að þú mætir vini eftir salonþjónustuna. Þegar hún kemur, nefnir þú að þú heldur ekki að nýtt klippið hennar sé flatterandi. Samtalið þitt heldur áfram og síðan mínútum síðar lýkur hún samtalið skyndilega og segir að hún þurfi að fara og fer eftir hlé. Mentalization um þetta ástand myndi leiða þig til að hugsa um innra ástand vinar þíns og hvernig það tengist hegðun hennar. Þó að hún hafi aldrei sagt að hún hafi orðið fyrir meiðslum, með því að viðurkenna tilfinningar og tilfinningar annarra, gætir þú kannað að orðin hafi áhrif á hana neikvæð.
Hvernig er Mentalization tengd BPD?
Anthony Bateman og Peter Fonagy, verktaki af meðferð sem byggir á andlitsmyndun fyrir BPD, telur að fólk með BPD geti ekki hugsað tilfinningalega vegna vandamála sem áttu sér stað innan æskuástandanna.
Þeir leggja til að hæfileiki til að anda sé lært í æsku með milliverkunum milli barnsins og umönnunaraðila og ef barn og umönnunaraðili er truflað á einhvern hátt, er rætt um viðeigandi þroska geðlægðunar. Þessi kenning er studd með því að sönnun þess að mjólkameðferð eða upphaflegt tjón á umönnunaraðilum tengist aukinni hættu á að fá BPD.
Hvað á að búast við
Mentalization-undirstaða meðferð fyrir BPD er geðlyfjafræðilegur sálfræðimeðferð, sem þýðir að áherslan á meðferðinni er á samskipti sjúklinga og meðferðaraðila. Í þessari meðferð mun meðferðaraðilinn leggja áherslu á nútíðina frekar en fortíðina og mun vinna með þér til að auka tilfinningalegan orðstír og tengingu. Til að gera þetta getur læknirinn spurt þig spurninga um hvernig hugsanir þínar tengjast hegðun þinni meðan á fundinum stóð. Í meðferð sem byggir á hugarástandi mun meðferðaraðili ekki yfirleitt gefa þér ráð eða álit. Í staðinn mun læknirinn þjálfa þig til að kanna innri ríkin þín og hjálpa þér að mynda nýjar leiðir til mentalizing.
Rannsóknarstuðningur
Sumar rannsóknir hafa stuðlað að virkni meðferðar á geðlægðartækni fyrir BPD. Vísindamenn gerðu eina slembiraðaðri samanburðarrannsókn, einn af ströngustu rannsóknarformum, þar sem fólk með BPD var úthlutað annaðhvort ákaflega forrit sem notaði huglægar meðferðaráætlanir sem byggjast á hugsanlegri meðferð eða dæmigerð meðferðaráætlun fyrir BPD. Rannsóknin sýndi að sjúklingar í meðferðinni sem byggir á hugarástandi höfðu meiri lækkun á vísvitandi sjálfsskaða, sjálfsvígshugleiðingum, kvíða, þunglyndi og lært að takast á við félagslega virkni en sjúklingarnir sem fengu hefðbundna meðferð
Þó að þessi rannsókn styður hugsanlega meðferðaröryggi á grundvelli geðdeildarlyfja fyrir BPD, þá eru enn takmarkaðar rannsóknir sem sýna fram á árangur meðferðar meðferðar sem byggir á andlitsmyndun. Áður en þú skiptir um meðferðarmönnum eða meðferðaraðferðum ættir þú að hafa samráð við núverandi lækni og læknishjálp til að ræða valkosti þína og einstaka þarfir.
Heimild:
Bateman AW, Fonagy P. "Skilvirkni hluta sjúkrahússins í meðferð Borderline Personality Disorder: A Randomized Controlled Trial." American Journal of Psychiatry . 156: 1563-1569, 1999.
Bateman AW, Fonagy P. "Mentalization-Byggt meðferð BPD." Journal of Personality Disorders , 18: 36-51, 2004.