Það er meira en slæmt hegðun eða slæmt val
Fíkn er langvarandi heilasjúkdómur sem snýst meira um taugafræði heilans en útliti á hegðunarvandamálum og fátækum valkostum, samkvæmt hópi fíkniefnaneyslu.
Í apríl 2011 gaf American Society of Addiction Medicine (ASAM) út nýja skilgreiningu þess á fíkn, sem í fyrsta skipti nær yfir fíkn til að fela í sér hegðun önnur en erfið efnaskipti.
Hópur 80 fíkniefnanna vann í fjóra ár til að komast að þeirri nýju skilgreiningu á fíkn og komst að þeirri niðurstöðu að fíkn er um undirliggjandi taugafræði heilans - ekki um utanaðkomandi hegðun.
Fíkn breytir endurgreiðslukerfi hjúns þíns
Fíkn hefur áhrif á laun, hvatningu, minni og tengda hringrás heilans að því marki að áhugi þín er breytt þannig að ávanabindandi hegðun þín skipti um heilbrigða sjálfsvörn.
Heiðursverðlaunakerfið er einnig breytt þannig að minnið á fyrri umbun, hvort sem það er mat, kynlíf eða lyf, getur komið í veg fyrir líffræðilega og hegðunarvandamál við að taka þátt í ávanabindandi hegðun aftur, þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar og stundum jafnvel þótt þú sért ekki lengur ánægju í virkni.
Áhrifsstýring er einnig breytt
Fíkn hefur einnig áhrif á framan heilaberki heilans á þann hátt að breyta hvati stjórnunar og dómgreindar.
Þetta veldur því að " sjúkleg leit á verðlaunum," segir ASAM þegar fíklar koma aftur á ávanabindandi hegðun sína til þess að "líða eðlilega".
Framhliðin felur í sér að hindra hvatvísi og seinka fullnægingu. Vegna þess að þetta svæði heilans heldur áfram að þróast í ungt fullorðinsár, telur ASAM sérfræðingar þess vegna að þetta sé ástæða þess að útsetning fyrir efni í upphafi er tengd seinna fíkniefnaneyslu.
Einkenni fíkn
Samkvæmt ASAM skilgreiningu einkennist fíkn af:
- Vanhæfni til stöðugt að halda áfram
- Virðisrýrnun í hegðunarstjórn
- Þrá eða aukin "hungur" fyrir lyf eða gefandi reynslu
- Minnkuð viðurkenning á vandamálum með hegðun þína og sambönd
- A truflun tilfinningalega svörun
Aðrar aðgerðir af ávanabindandi hegðun
Þessar aðstæður eru einnig almennt til staðar í fíkn:
- Kraftaverk og ávanabindandi hegðun eru kallaðir af ytri vísbendingum
- Hætta á bakverki, jafnvel eftir langvarandi fráhvarfseinkenni
- Þol gegn breytingum þrátt fyrir vaxandi vandamál
Skert stjórn og dómsvandamál
ASAM segir að hegðunarmyndun og fylgikvillar fíkn, vegna skertrar stjórnunar, geta falið í sér:
- Taka þátt í meira ávanabindandi hegðun en þú ætlaðir
- Aukinn tími týndur frá vinnu eða skóla
- Halda áfram notkun efnisins þrátt fyrir líkamlegar eða sálfræðilegar afleiðingar
- Smám saman ávanabindandi hegðunarlistanum þínum; Til dæmis drekkur þú aðeins eitt tegund af ákveðinni tegund af áfengi
- Skortur á vilja til að fá hjálp, þrátt fyrir að viðurkenna vandamál
Fíkn getur valdið vitsmunalegum breytingum
Vitsmunalegir breytingar á fíkn geta verið:
- Áhyggjur af efninu eða ávanabindandi hegðun
- Tilfinning um kosti og galla af ávanabindandi hegðun
- Rangt viðhorf um að vandamál þín séu ekki fyrirsjáanleg afleiðingar fíkn
Fíkn getur valdið tilfinningalegum breytingum
ASAM telur að tilfinningabreytingar í fíkn geta falið í sér:
- Aukin kvíði, dysphoria og tilfinningalega sársauki
- Situations virðast meira stressandi en þeir eru í raun
- Erfiðleikar með að greina og tjá tilfinningar
Ástæðan fyrir nýrri skilgreiningu á fíkn
Í fortíðinni hefur greining fíknanna beinst að því að sýna fram á hegðun einstakra einstaklinga sem geta komið fram og staðfest með stöðluðum spurningalistum . Hin nýja skilgreining á fíkn í staðinn leggur áherslu á hvað er að gerast inni í þér, í heila þínum.
Sérfræðingar í ASAM vona að ný skilgreining þeirra leiði til betri skilnings á sjúkdómsferlinu, sem þeir segja eru líffræðileg, sálfræðileg, félagsleg og andleg í birtingu þess. Fíkn getur komið fram í mörgum hegðunum utan misnotkunar lyfja.
Áhrifin á meðferð
Hefð er að fólk með fíkn hefur leitað og fengið meðferð vegna tiltekins efnis eða hegðunar. Þetta hefur stundum leitt til þess að einstaklingur skipti einum fíkn fyrir aðra - hvað ASAM kallar "sjúklegan leit á verðlaunum" - vegna þess að undirliggjandi orsök var ekki meðhöndluð.
ASAM bendir til þess að alhliða fíknameðferð ætti að einbeita sér að öllum virkum og hugsanlegum efnum og hegðun sem gæti verið ávanabindandi. ASAM var varlega að benda á að sú staðreynd að fíkn er aðal, langvarandi heilasjúkdómur leysir ekki fíkniefni frá því að taka ábyrgð á hegðun þeirra.
Rétt eins og fólk með hjartasjúkdóm eða sykursýki verður að taka persónulega ábyrgð á að stjórna veikindum sínum, ef þú ert með fíkn, þá verður þú einnig að gera nauðsynlegar ráðstafanir til að draga úr líkum á bakslagi , sagði ASAM.
> Heimildir:
> American Society of Addiction Medicine. Skilgreining á fíkn. Útgefið 19. apríl 2011.
> American Society of Addiction Medicine. Skilgreining á fíkn: Algengar spurningar (PDF) . Útgefið 19. apríl 2011.