Hvernig á að finna kvíða Therapist

Kvíðarmeðferðaraðili er sá sem hefur sérhæfða þjálfun til að meðhöndla kvíðaröskun. Þegar þú leitar að sjúkraþjálfari fyrir félagslegan kvíðaröskun , ættir þú að leita einhvers sem sérhæfir sig í að meðhöndla þetta sérstaka andlega áhyggjuefni.

Sjúklingar sem hafa ekki góðan skilning á röskuninni eru líklegri til að veita skilvirka meðferð.

Þó að það sé ekki auðvelt að finna kvíðaþjálfari, þá eru ávinningurinn af því að fara í meðferð með hæfu starfsfólki frábært.

Hér fyrir neðan eru nokkrar ráðstafanir til að hjálpa þér að finna kvíðaþjálfari á þínu svæði.

Tryggingaratriði

Ef meðferð þín verður tryggð af vátryggingafyrirtæki er besta skrefið að biðja um lista yfir sérfræðinga sem verða með meðferð. Þegar þú hefur listann skaltu þrengja það niður fyrir þá sem veita meðferð sérstaklega fyrir kvíðarskort og SAD. Ef margar ákvarðanir eru gerðar skaltu ganga úr skugga um hvort fjölskyldumeðlimur þinn geti aðstoðað með því að mæla með ákveðnum lækni á listanum.

Hringdu í

Ef það er stórt heilsugæslustöð á þínu svæði, þá hafa þeir líklega meðferðarfólk á starfsfólk sem meðhöndlar kvíðaröskun. Ef þú ert ánægð skaltu hringja í gestamóttöku og spyrja hvort einhver á starfsfólki meðhöndlar félagsleg kvíðaröskun.

Fara á netið

There ert a tala af valkostur til að finna sálfræðingur fyrir SAD á internetinu.

Farðu á slíkar síður sem sálfræðingurinn í American Psychological Association, eða kvíðaröskunarsamtök Bandaríkjanna (ADAA) finna sérþjálfa vefsíðu. Meðferðarsamtök samtakamála fyrir hegðunar- og vitsmunalegum meðferð og vefsetri bandaríska geðdeildarfélagsins geta einnig verið gagnlegar auðlindir.

Flestir "finna sérþjálfa" þjónustu leyfa þér að leita eftir staðsetningu og sérgrein.

Meta passa

Þegar þú hefur fundið sjúkraþjálfara og búið til fyrstu skipunina þína, er mikilvægt að muna að ferlið sé ennþá í gangi. Jafnvel þó að læknir geti verið þjálfaður til að meðhöndla félagslegan kvíðaröskun, gæti hann ekki verið gott fyrir þig. Ef þú átt í vandræðum með að opna meðferðarmann þinn eða finnst ekki að áhyggjur þínar séu beintar gætirðu þurft að endurmeta og ákveða hvort annar einstaklingur gæti verið betur í formi.

Ábendingar

Ef þú ert ekki ánægður með að hringja í þig til að finna lækni, notaðu hjálp vinar eða fjölskyldumeðlims til að hringja í þína hönd.

Ef þú ert ekki tryggður og kostnaður við meðferð er bönnuð getur staðbundið háskóli boðið upp á rennibraut eða ókeypis ráðgjöf sem hluti af áframhaldandi rannsóknarrannsóknum.