Grundvallaratriði þráhyggju-þunglyndis (OCD) útskýrðir
Þú hefur sennilega heyrt fólk kallað "OCD" eins og þeir rétta upp á askew á veggnum eða þurrka innkaupakörfuna með því að hreinsa með bakteríudrepandi þurrka, en eru þeir bara fullkomnunarfræðingar eða eiga þau í raun OCD? Hversu algengt er þráhyggjueinkenni (OCD)? Hvaða þættir leiða til greiningu?
Hvað er þráhyggjuþvingun?
Þráhyggjuþrenging (OCD) er kvíðaröskun sem einkennist af tveimur kjarna einkennum - þráhyggju og áráttu.
Þráhyggjur eru hugsanir, myndir eða hugmyndir sem ekki fara í burtu, eru óæskilegir og valda mikilli neyð. Til dæmis gætir þú áhyggjur stöðugt um að verða mengaður við banvæna sjúkdóma; að þú munt gera eitthvað hræðilegt, eins og öskra út ósköp við jarðarför; eða að eitthvað hræðilegt muni gerast við ástvini. Aðrar algengar þráhyggjur eru endurteknar efasemdir, svo sem að trúa því að þú gætir smellt einhvern með bílinn þinn. þörf fyrir fyrirmæli; árásargjarn eða trufla hugmyndir eins og hugsanir um að myrða maka þinn eða barn; og trufla kynferðisleg og trúarleg myndmál.
Þvinganir eru hegðun sem þú telur að þú verður að framkvæma aftur og aftur. Til dæmis, ef þú ert með þráhyggju af mengun geturðu þvo hendurnar aftur og aftur. Aðrar algengar þvinganir fela í sér að hreinsa, telja, stöðva, óska eftir eða krefjast fullvissu og tryggja röð og samhverfu.
Greining OCD
OCD er ekki hægt að greina með blóðprufu en blóðrannsókn má nota til að útiloka líkamleg vandamál sem gætu valdið einkennum. Oft er greint frá sjúkdómsgreiningu á grundvelli tíðni, alvarleika og eðlis einkenna með því að nota klíníska dómgreindina um hæfan andlegan heilsu Sérfræðingar. Þvinganir og þvinganir eru yfirleitt stöðugar og langvarandi og geta haft neikvæð áhrif á sambönd, vinnu, skóla og önnur svið lífsins.
Fólk með OCD getur eytt klukkustund eða meira á dag, annaðhvort að hugsa um þráhyggja eða taka þátt í hegðun sem tímabundið létta kvíða vegna þráhyggja þeirra, þ.e. hreinsa hendur sínar þar til þau eru hráefni vegna þess að þær eru óhreinar. Hins vegar er hægt að hafa aðeins þráhyggju eða aðeins þvinganir og ennþá greind með OCD.
Lykilhlutinn í greiningu er að OCD truflar lífsgæði þína.
Orsakir OCD
OCD hefur áhrif á um 1,2% fullorðinna og er stundum greind í æsku. Það er engin munur á hlutfall OCD meðal karla og kvenna. Fólk af öllum menningu og þjóðerni hefur áhrif.
Enginn veit nákvæmlega hvað veldur þráhyggju-þráhyggju, þó að vísbendingar séu um erfðafræðilega hluti. Ef foreldri, systkini eða barn er greind með ónæmiskerfi, þá er meiri hætta á að fá truflun, einkum ef ættingjar voru greindir sem barn eða unglingur. Það eru einnig vísbendingar um að ákveðnar hlutar heilans einfaldlega virka ekki rétt. Rannsóknir á erfðafræði og óeðlilegum heila er í gangi.
Meðferðarmöguleikar fyrir OCD
OCD er ekki lækna en það bregst við meðferð með lyfjum , sérstaklega flokki þunglyndislyfja sem kallast sérhæfðir serótónín endurupptökuhemlar (SSRI), auk geðlyfja. Meðferðarlotun getur verið sérstaklega gagnleg fyrir einstaklinga þar sem OCD hefur veruleg áhrif á lífsgæði þeirra. Margir með OCD finna að þeir ná sem bestum árangri með því að sameina læknisfræðilega og sálfræðilega meðferð.
Heimildir:
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml
http://www.samhsa.gov/disorders/mental
https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Obsessive-Compulsive-Disorder
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ocd/basics/definition/con-20027827