Lærðu af hverju þú þarft að forðast týramín á MAO-hemlum
Ef þú notar MAOI (mónóamín oxidasahemill) við þunglyndi getur verið að þú hafir verið sagt að vera varkár um mataræði. Sérstaklega gætir þú þurft að gæta varúðar við týramín, sem er að finna í tilteknum matvælum, sem geta haft áhrif á MAOI lyfið og valdið veikindum. Þessi grein útskýrir hvað tyramín er, hvaða matvæli innihalda það og hvers vegna tyramín er svo vandamál.
Hvað er tyramín og hvernig hefur það áhrif á MAO-hemla?
Týramín er náttúrulegt efni sem finnast í mörgum matvælum og drykkjum. Þetta efnasamband hefur áhrif á blóðþrýsting og er stjórnað af ensíminu mónóamínoxíðasa. Venjulega brýtur mónóamínoxíð í meltingarvegi niður mestu tyramínið í matnum sem þú borðar, en MAOI þunglyndislyf lokar þessu ferli og veldur því að týramínþéttni hækki.
Vegna þess að prótamín getur passað inn í sömu viðtakaþætti eins og monóamín eins og noradrenalín og dópamín, getur það hindrað endurupptöku sína, þannig að fleiri af þeim eru utan taugafrumna þar sem þau geta haft áhrif á þau, þ.mt hækkun blóðþrýstings.
Þegar tyramín nær til hættulega háu stigs getur það leitt til háþrýstingslækkunar (kröftugan háan blóðþrýsting).
Mikill hækkun blóðþrýstings er mjög hættuleg vegna þess að það getur skemmt líffæri líkama þinnar. Og ef blóðþrýstingurinn minnkar ekki fljótt, getur þú fundið fyrir einhverjum af eftirfarandi áhrifum:
- Breytingar á andlegri stöðu, svo sem rugling
- Heilablóðfall
- Brjóstverkur
- Hjartaáfall
- Hjartabilun
- Vökvi í lungum
- Aneurysm
- Eclampsia (á sér stað á meðgöngu)
Vegna þessa hættu er mikilvægt fyrir þig að fylgja ráðleggingum læknisins um hvaða matvæli til að forðast meðan þú tekur MAOI.
Forðastu Tyramine-Rich Foods
Á meðan þú tekur MAO-hemla þarftu að forðast matvæli og drykkjarvörur sem eru háar í týramíni til að koma í veg fyrir hættulegan háan blóðþrýsting.
Hins vegar munu sumir finna mataræði takmarkanir erfitt að fylgja, sérstaklega ef þessi matvæli verða að vera einhver af eftirlæti þínum.
Matvæli sem innihalda tyramín innihalda:
- Ostur: Allar ostar nema kotasæla og jógúrt
- Áfengi: Rauðvín (sérstaklega Chianti), sherry, vermouth, konjak, bjór, líkjörar
- Fiskur: Reyktur fiskur, súrsuðum síld, kavíar
- Kjöt: Allt gerjað / aldrað kjöt, þar á meðal, corned nautakjöt, salami, pepperoni, lifur og pylsa
- Ávöxtur: Spoiled eða overripe ávextir, niðursoðinn eða overripe fíkjur, stewed eða heil banana (þ.mt skrældar)
- Ger útdrætti: vítamín viðbót (gerjari ger)
- Sauerkraut
- Bouillon
- Soja sósa
- Baunir: Breiður baunapokar (ítalska grænnabönnur), fava baunir
Ostur inniheldur stærsta magn af própamíni, sérstaklega á aldrinum ostum, þannig að þau eru matvæli sem oftast tengjast þessum viðbrögðum.
Vita viðvörunarmerkin við háþrýstingskreppu
Ef þú velur að nota MAO-hemla sem þunglyndislyf þitt , auk þess sem þú fylgir fyrirmælum læknisins varðandi fæðu þitt, er mikilvægt að vera meðvitaðir um viðvörunarmerki um háþrýstingskreppu, þar á meðal:
- Brjóstverkur
- Alvarleg höfuðverkur
- Mental rugl
- Óskýr sjón
- Ógleði og uppköst
- Alvarleg kvíði
- Andstuttur
- Flog
- Óvirkni
Ef þessi einkenni koma fyrir, ættir þú strax að fá læknishjálp til að lækka blóðþrýstinginn og koma í veg fyrir frekari fylgikvilla.
Heimild:
Brent, Jeffrey og Robert Palmer. "Mónóamínoxidasa hemlar og serótónín heilkenni." Klínísk stjórnun Haddad og Winchester um eitrun og ofskömmtun lyfsins . Eds. Michael W. Shannon et. al. 4. útgáfa. Philadelphia: Saunders / Elsevier, 2007.