Af hverju er Mood Lability algengari hjá þeim sem eru með BPD?
Fólk með einkenni einstaklingsbundinna einkenna (BPD) er oft lýst sem skapandi labil. Mood lability er tilfinningaleg svörun sem er óreglulegur eða ekki í réttu hlutfalli við ástandið sem fyrir liggur. Það tengist alvarlegum skapi sveiflum, miklum viðbrögðum og stórkostlegum breytingum á skoðunum og tilfinningum.
Skilningur á umfangi skaphyggju
Mood lability er oft sýnt með eyðileggjandi eða skaðlegum hegðun.
Þessar aðgerðir geta falið í sér reiður tantrums eða öskra, eyðileggja hluti, árásargirni eða ofbeldi gagnvart öðrum og sjálfsskaða . Svörin geta komið fram sem virðist út af hvergi, kveikt á sekúndum.
Mood lability er til staðar hjá fólki með ýmis geðsjúkdóma, þar með talið geðhvarfasjúkdóm, streituþrengsli eftir áverka og BPD. Vegna þess hvernig truflun á skapi getur verið, getur það hamlað daglegu lífi og virkni. Þetta getur falið í sér að skaða mannleg sambönd og störf.
Borderline persónuleiki röskun og skapleysi
Margar af einkennum BPD fela í erfiðleikum með að stjórna eða stjórna tilfinningum. Þetta er lögð áhersla á hlutverk sveigjanleika í BPD. Samkvæmt greiningar- og tölfræðilegu handbókinni um geðsjúkdóma, 5. útgáfa - viðmiðunarhandbók geðheilbrigðisstarfsmanna nota - viðmið BPD lýsir nokkrum erfiðleikum með tilfinningar, þar á meðal:
- Emotional Lability: Þeir sem eru með BPD upplifa óstöðuga tilfinningar og tíðir sveiflur í skapi . Tilfinningar eru auðveldlega gerðar og eru yfirleitt óviðeigandi eða óhóflega við aðstæðurnar.
- Kvíði: Fólk með BPD getur sýnt einkenni mikils kvíða , jafnvel að sjá hluti í röskum ljósi. Til dæmis gætu þeir hugsað að þeir séu að fara að mistakast eða óreiða jafnvel þegar þeir eru vel undirbúnir. Þetta getur leitt til alvarlegs ofsóknar og streitu.
- Óöryggi: Oft eru þeir sem eru með BPD óöruggir í mannleg samböndum . Þeir gera reglulega ráð fyrir að annað fólk muni yfirgefa þá eða hafna þeim, sem leiðir til stöðugrar áhyggjuefna og þörfina fyrir fullvissu.
- Skyndihjálp : Til að bregðast við einhvers konar hvati, svara fólki með BPD oft óreglulega og getur tekið þátt í hættulegum hegðun. Þetta getur jafnvel falið í sér sjálfsskaða þegar það stendur frammi fyrir stressum.
Margir með BPD hringrás milli tilfinninga hratt. Um morguninn geta þeir verið hamingjusamir, fullir af orku og bjartsýnn. Eins og dagurinn gengur, geta þeir orðið miskunnarlausir, þunglyndir og tjáðir tilfinningar um vonleysi.
Sérstaklega þegar um er að ræða skapleysi hjá fólki með BPD, geta áhrif útbrotanna verið lengur lengur en hjá öðru fólki. Það er vegna þess að þeir með BPD hafa tilhneigingu til að hafa aukið tilfinningalegt ástand, til að byrja með. Þessi langvarandi áhrif geta gert stjórn á skaplífinu erfiðara.
Getur verið hægt að meðhöndla skapi?
Þungur skapasveiflur í tengslum við skapleysi og BPD geta verið mjög truflandi. Það kann að halda fólki frá því að geta stjórnað daglegum venjum sínum. Venjulegar aðgerðir geta orðið erfiðari, þarfnast afskipta.
Hins vegar er hægt að meðhöndla blöðruhálskirtils og geðhæð. Ef þú ert með BPD er mikilvægt að leita að sjúkraþjálfara eða heilbrigðisstarfsmanni sem sérhæfir sig í tilfinningalegum reglum og persónuleiki. Að taka þátt í sálfræðimeðferð hjálpar þér að læra hvernig á að stjórna tilfinningum þínum og hvetja á heilbrigðan hátt.
Frá því að læra nýja meðhöndlun hæfileika til að skilja betur tilfinningar þínar verður þú reiðubúinn til að takast á við öll atriði sem skapast við skap þitt.
Heimildir
American Psychiatric Association. Borderline Personality Disorder. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Illnesses, 5th edition (DSM-5). 2013.
Johnson A, Gentile J, Correll T. Nákvæmlega að greina og meðhöndla Borderline Personality Disorder. Geðlækningar, 2010; 7 (4): 21-30.