1. Sjúklingar: Fela ekki einkenni frá lækninum
Vissir þú að það tekur að meðaltali níu til 10 ár til að fólk geti greinst með geðhvarfasjúkdómum? Það eru tvær stórar ástæður fyrir þessu. Eitt er að læknar sakna greiningu allt of oft , jafnvel þegar einkennin eru gefin til kynna. Hin er galli sjúklinga til að tilkynna einkenni.
Oftar en ekki, það er þunglyndiseinkenni sem senda fólk til að sjá geðlækni eða aðra meðferðaraðila. Þú gætir hafa skoðað fyrri einkenna einkenni eins og bara "ekki þunglyndur", "líður eins og venjulegur maður" eða "líður vel."
Ef þú bregst við þunglyndislyfjum getur þú hugsað, "Vá, það er að virka" og ekki viðurkenna að þú hafir farið í svangalegt ástand (alvarleiki oflæti gerir það miklu líklegri til að vera viðurkennd). En ef þú tengist ekki hegðun þinni við lækninn þinn þegar þú ert "tilfinningalegur", getur hann eða hún ekki áttað þig á að þú hafir farið of langt í gagnstæða átt frá þunglyndi þar til einkennin stíga upp í alvarlegar vandamál.
2. Sjúklingar: Ekki láta lækninn þinn sleppa líkamlegum prófum
Það eru líkamleg veikindi sem einkenni geta skarast við geðhvarfasjúkdóm og flækir greiningu hennar. Þeir eru meðal annars lupus, flogaveiki og Lyme sjúkdómur, meðal annarra.
3. Sjúklingar: Ekki hætta að taka lyf þitt á eigin spýtur
Ef þú ert ekki með alvarlega aukaverkanir ættir þú aldrei að hætta lyfjum án þess að hafa eftirlit með lækninum. Skyndilega hætt við sumum lyfjum getur valdið alvarlegum aukaverkunum líka. Til dæmis, viðbrögðin sem margir upplifa þegar þeir hætta tilteknum þunglyndislyfjum er svo óþægilegt, það hefur jafnvel nafn: SSRI-stöðvunarheilkenni .
Ef þú vilt hætta að taka eitt eða fleiri lyfjanna skaltu tala fyrst við lækninn þinn!
4. Sjúklingar: Ekki geyma eitruð fólk í lífi þínu
Þú veist hverjir þeir eru - fólkið sem meiða tilfinningar þínar stöðugt, þau sem tæma orku þína, þau sem ráðast á þig aftur og aftur. Það fer eftir tengslunni, það getur verið tiltölulega auðvelt að mjög erfitt að í raun fjarlægja eitruð mann úr lífi þínu. En það er nauðsynlegt að þú gerir eitthvað um það.
- Sjá: Eiturefni - Hverjir eru og hvernig á að forðast þau
5. Sjúklingar: Hættu að skemma líkama þinn
Það eru nokkrar hættur sem felast í geðhvarfasjúkdómum sem gera það líklegra að þú sért skaðleg hluti fyrir sjálfan þig eða verið hræddur við að láta læknismeðferð gefa þér ófullnægjandi eða jafnvel óviðeigandi meðferð. Það er undir þér komið að grípa til aðgerða um þessi mál. Skilið hvers vegna þeir gerast og hvað þú þarft að gera, með innsýn frá öðrum til að hjálpa þér.
- Sjáðu: Gefið ekki upp á heilsu þinni - Part 1
6. Sjúklingar: Brjótið ekki við lyfjagjöfina
Segjum að þú hafir fengið 150 mg af lyfinu X, 30 milligrömm lyfja Y og 50 til 75 millígrömm lyf Z á dag. Það þýðir að læknirinn hefur gefið þér leyfi til að taka frá tveimur til þremur 25 milligram töflum af Z-lyfinu á dag, eftir því hvaða dómur þú hefur.
En þú heldur ekki að það sé nóg, þannig að þú byrjar að taka 100 millígrömm af lyfinu Z eða 60 milligrömm af lyfinu Y. Næstum strax byrjar þú að hafa aukaverkanir, hafa skapbreytingu eða annað vandamál kemur upp. Hugsaðu þér að það er langt sótt? Hugsaðu aftur.
7. Foreldrar: Ekki neita að hugsa um að gefa geðhvarfasjúkdóma
Það er skiljanlegt að foreldri gæti verið órólegur um að gefa geðhvarfasjúkdóm tegundir sterkra lyfja sem þarf til að leiðbeina barninu að stöðugleika. Vissulega er hætta á þessum lyfjum, þar sem það er með öllum lyfseðilsskyldum lyfjum.
En mundu að barnið þitt þjáist og það eru fáir aðrir valkostir til að hjálpa honum eða henni.
- Sjá: Mikilvægt ástæður fyrir notkun lyfja fyrir geðhvarfasjúkdóma
8. Foreldrar: Ekki missa af tækifærum til að hjálpa barninu þínu í skólanum
Börn með geðhvarfasýki þurfa oft sérstaka aðstoð í skólanum. Þeir geta átt í vandræðum með að einbeita sér að sér, hafa reiðivandamál og vera auðveldlega kvöluð af öðrum börnum. Einnig er alveg algengt að geðhvarfasjúklingur hafi samhliða ónæmissjúkdóm (ADHD) og tekur lyf í skólum. Þú þarft að vita réttindi barnsins og framkvæma tiltækar áætlanir.
9. Kæru og vinir: Ekki áskorun greiningu eða slepptu meðferðinni
Ég get ekki sagt þér hversu oft fólk með geðhvarfasjúkdóm segir mér að vinir þeirra eða fjölskyldumeðlimir neita að samþykkja greiningu þeirra eða neita að læra eitthvað um geðhvarfasjúkdóma. Algengar svör eru: "Ó, þú ert bara að reyna að fá athygli;" "Smellið út úr því, fáðu vinnu og farðu að grínast;" "Ef þú baðst aðeins meira, bað meira, borða meira grænmeti osfrv., Þá væritu í lagi, eða einfaldlega," Ég trúi því ekki, "endar samtalið.
Geðhvarfasjúkdómur er alvarlegur sjúkdómur sem getur raskað öllum stigum lífsins og jafnvel valdið dauða. Það getur verið óvirkt. Ekki neita að hlusta og læra.
- Sjá: Ekki áskorun greiningu mína
- Og: Segðu mér ekki hvernig á að komast yfir geðhvarfasýki
10. Fjölskyldumeðlimir: Ekki eyðileggja þig fyrir geðhvarfasýki ástvinar
Þetta er mjög erfitt mál. Hvenær þyrftu þarfir þínar þyngdarstörfum þínum tvíhverfa maka, foreldri eða fullorðnu barni? Aðeins þú getur ákveðið, en ef tíminn kemur þegar þú þarft að taka ákvörðunina skaltu gera það sem er nauðsynlegt til að gæta þín vel. Innsýn frá öðrum getur hjálpað þér ef þú ert í þessari stöðu og við bjóðum upp á nokkrar.