Kannski hefur þú tekið eftir því að þú finnur einfaldlega ekki eins og þig á þunglyndislyfinu þínu. Þú gætir tekið eftir því að dapur þín sé betri en þér finnst vanmáttar tilfinningar.
Ef þér líður svona (eða eitthvað svona), ert þú ekki einn. Reyndar er það í raun orð sem notað er til að lýsa þessari "numb" tilfinningu - það er kallað "tilfinningalegt blunting."
Við skulum læra meira um tilfinningalegt blunting, þar með talið hvað það líður og hvernig þú og læknirinn þinn geti stjórnað og vonandi útrýma því.
Skilningur Emotional Blunting
Emotional blunting þýðir að tilfinningar eða tilfinningar einstaklingsins eru dulled niður, þannig að maður sér oft "flatt". Fólk sem upplifir tilfinningalegan dof eða flog frá þunglyndislyfinu getur tilkynnt einkennum eins og:
- Að vera minna fær um að gráta þegar það væri væntanlegur viðbrögð
- Feeling minna samúð fyrir tilfinningar annarra
- Ekki geta svarað sömu gráðu jákvæðu tilfinningar sem þeir venjulega myndu
Að auki kemur tilfinningalegt blunting oft fram með öðrum einkennum eins og hægur hugsun og minni kynferðislega ánægju og áhuga.
Útbreiðsla tilfinningar
Samkvæmt rannsókn í Journal of Affective Disorders , finnst tilfinningalegt blunting hjá u.þ.b. helmingi fólks sem tekur þunglyndislyf, innan einni af eftirfarandi þremur flokkum:
- Valdar serótónín endurupptöku hemlar (SSRI) eins og Lexapro (escitalopram)
- Sértækir nítrípínafrín endurupptökuhemlar (SNRI) eins og Cymbalta (duloxetin)
- Þríhringlaga þunglyndislyf eins og Elavil (amitriptylín)
Þó að í rannsókninni voru tvær outliers: Wellbutrin (bupropion) og Cymbalta (duloxetin) -emotional blunting voru sjaldgæfar hjá þeim sem tóku Wellbutrin (um 30 prósent) og algengari hjá þeim sem fengu Cymbalta (75 prósent).
Orsök Emotional Blunting
Sérfræðingar spyrja hvort tilfinningaleg blöðvun sé sönn aukaverkun að taka þunglyndislyf eða hvort það sé leifar einkenni þunglyndis, sem þýðir einkenni þunglyndis einstaklings sem ekki tekst betur með meðferð (að hluta til bilun lyfsins).
Með þessu conundrum, það hefur verið erfitt fyrir sérfræðinga að stríða út nákvæmlega "afhverju" á bak við tilfinningalegt blunting. Samt sem áður eru vísindaleg merki um að minnkað jákvætt áhrif tengist truflun á dópamín- og noradrenalínleiðum.
Sem hliðar eru dópamín og noradrenalín tveir efnafræðingar í heila (kallað taugaboðefna) sem gegna hlutverki í skapi (ásamt serótóníni, sem er efnið, SSRI-lyfið).
Á þeirri stundu héldu sumir sérfræðingar að þunglyndislyf sem auka serótónínmagn í heilanum (til dæmis SSRI) geta dottið virkni dópamíns og noradrenalíns, sem þá leiðir til tilfinningalegrar blunting. Aðrar sérfræðingar benda til þess að þunglyndislyf geti "farið yfir" eða aukið serótónínmagnið of mikið, og það leiðir til tilfinningalegt dof eða flatt tilfinning.
Þessar tvær kenningar passa hins vegar ekki fullkomlega við rannsóknina sem nefnd eru hér að ofan, þar sem tilfinningaleg blunting átti sér stað við öll þunglyndislyf, ekki aðeins SSRI . Þrátt fyrir það var athyglisvert að tilfinningalegt blunting var lægst hjá þeim sem tóku Wellbutrin (sem virkar á dópamín- og noradrenalínleiðum í heilanum, ekki serótónín).
Annast Emotional Blunting
Góðu fréttirnar eru þær að ef tilfinningaleg blunting er vandamál fyrir þig eða ástvin, þá eru leiðir til að meðhöndla það.
Ein aðferð er sú að læknirinn þinn taki lægri skammt fyrir lyfjagjöf eða breytir þér í aðra þunglyndislyf (til dæmis frá SSRI til SNRI).
Læknirinn kann einnig að íhuga að bæta við öðru lyfi til að vega upp á móti tilfinningalegum blunting sem þú ert að upplifa.
Á hliðarsvæðinu er vert að hafa í huga að sumt fólk er í raun að skoða tilfinningalegt blunting sem "gagnlegt" hvað varðar það hvernig þau líða - og þetta er í lagi. Fyrir suma má líta á það sem velkomin léttir af miklum tilfinningum sem manneskjan var áður tilfinning. Eða það gæti ekki verið nógu alvarlegt til að virkilega trufla lífsgæði einstaklingsins.
Orð frá
Allt í allt er tilfinningalegt blunting flókið fyrirbæri sem virðist vera tengt raunverulegu þunglyndi einstaklingsins, langvarandi einkenni, svo að segja.
Vinsamlegast athugið að þú átt skilið að líða vel og "venjulegt" á þunglyndislyfinu þínu. Það getur tekið nokkrar þolinmæði, meðferð og lyfjagjöf að klára á leiðinni, en þú getur upplifað og notið lífsins fullkomlega.
> Heimildir:
> Borchard TJ. (2009). Gera þunglyndislyf óþolinmóð? Viðtal við Ron Pies, MD. Psych Central. Psych Central.
> Goodwin, erfðabreytt erfðafræðileg hugsun í kvíða og þunglyndi: taugabólga og sálfræðing. Lyfjafræði . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, Verð J, De Bodinat C, Laredo J. Emotional blunting með þunglyndislyfjum: Könnun meðal þunglyndis sjúklinga. J áhrif á ósannindi. 2017 15 okt; 221: 31-35.
> Verð J. og M. Goodwin. Emotional blunting eða minnkað viðbrögð eftir að eftirlíking hefur verið af meiriháttar þunglyndi. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI-örvuð afskiptaleysi. Geðlækningarfræði ( Edgmont ) . 2010 okt; 7 (10): 14-18.