Þunglyndislyf hefur lengi verið tengd við þyngdaraukningu. Þegar Prozac (flúoxetín) kom fyrst á vettvang árið 1988, voru margir læknar og sjúklingar vongóður um að það gæti létta þetta vandamál. Ólíkt eldri þunglyndislyfjum, svo sem þríhringlaga lyfjum (TCAs) og mónóamín oxidasahemlum (MAOIs), hefur Prozac aðallega áhrif á serótónínviðtaka . Vegna þessa var vonað að það myndi ekki hafa sömu skaðleg áhrif, svo sem munnþurrkur, syfja og þyngdaraukning.
Þyngdaraukning getur samt verið vandamál
Því miður virkaði það ekki alveg svona. Þó að Prozac hafi ekki aukaverkanir sem eru jafn alvarlegar og eldri þunglyndislyf, komst það fram með tímanum að þyngdaraukning gæti enn verið vandamál. Þrátt fyrir að margir sjúklingar hafi upphaflega viðhaldið eða jafnvel þyngst á fyrstu mánuðum mánaðarins á Prozac, lækkar lítið hlutfall af fólki að lokum, sérstaklega við langvarandi notkun, sem þýðir lengri en sex mánuði.
Prozac er ekki einn í því að valda þessari hugsanlegu óttaðu aukaverkun; Margir þunglyndislyf geta hugsanlega leitt til þyngdaraukninga, sérstaklega við langvarandi notkun. Reyndar er Prozac reyndar talið eitt þyngdartillandi þunglyndislyf, sem þýðir að það veldur ekki venjulega þyngdaraukningu.
Hvers vegna Prozac getur valdið þyngdaraukningu
Ekki er vitað af hverju af hverju Prozac og önnur þunglyndislyf geta valdið þyngdaraukningu, þótt hugsanlegt sé að þau hafi einhvern veginn áhrif á matarlyst eða umbrot.
Sumir geta þyngst meðan þeir taka Prozac einfaldlega vegna þess að þeir voru ekki að borða vel meðan þeir voru þunglyndir og þunglyndislyfið hefur valdið eðlilegri matarlyst að fara aftur. Það getur verið erfitt að ákvarða nákvæmlega ástæðuna fyrir þyngdaraukningu þegar þú tekur þunglyndislyf.
Það sem þú getur gert til að missa þyngd á Prozac
Því miður, það er engin galdur bullet til að hjálpa þér að léttast sem þú gætir hafa fengið meðan þú tekur Prozac.
Sama valkostir fyrir þyngdartap eru fyrir þá sem hafa þyngst af öðrum ástæðum, þar á meðal:
- Innleiða heilbrigt mataræði
- Taka þátt í reglulegum æfingum, sem hefur aukið ávinning af náttúrulega uppörvun skapi þínu
- Þyngdartap
Aðrar valkostir til að takast á við þyngdaraukningu á Prozac
Ef ekkert af ofangreindu starfi fyrir þig, þá er önnur kostur að biðja heilbrigðisstarfsmann um að skipta yfir í aðra þunglyndislyf. Vissir þunglyndislyf eru ólíklegri til að valda þyngdaraukningu en aðrir. Til dæmis er óhefðbundið þunglyndislyf Wellbutrin (búprópíón) tengt þyngdartapi. Hafðu í huga að mismunandi fólk svarar oft á mismunandi hátt með sama lyfi, þannig að annað þunglyndislyf gæti verið betra fyrir þig í meðferð þunglyndis þíns en ekki veldur því að þú pakkir á pund.
> Heimildir:
> Blumenthal SR, Castro VM, Clements CC. Rafræn heilsufarsskýrsla Rannsókn á langtímaþyngd, sem fæst eftir notkun þunglyndislyfja. Journal of the American Medical Association. Ágúst 2014; 71 (8): 889-896. doi: 10.1001 / jamapsychiatry.2014.414.
> Hirsch M, Birnbaum RJ. Valdar serótónín endurupptökuhemlar: Lyfjafræði, lyfjagjöf og aukaverkanir. Uppfært. Uppfært 31. janúar 2018.
> Nihalani N, Schwartz TL, Siddiqui UA, Megna JL. Þyngdaraukning, offita og geðhvarfakrabbamein. Journal of offitu . 2011; Greinar 893629. doi: 10.1155 / 2011/893629.
> Weil A. Af hverju geta þunglyndislyf aukið þyngdaraukningu? Andrew Weil, MD Healthy Lifestyle Brands, LLC. Útgefið 11. febrúar 2011.