Hugsanlega efnilegur meðferð
Orkusálfræði er tiltölulega ný aðferð til meðferðar sem sameinar öndunaraðferðir til huga og líkama með vestrænum sálfræði og hugsunarhætti . Sérfræðingar í orkusjúkdómum í orkumálum halda því fram að tappa nálastungumeðferð á meðan að hugsa um kvíðaafleiðandi atburði getur læknað kvíða og fælni . Þó að þessi meðferð sé enn umdeild, er áframhaldandi rannsóknir að sýna að það sé vænleg meðferð.
Saga orkusálfræði
Orkusálfræðiaðferðir voru fyrst vinsælir í byrjun níunda áratugarins af Roger Callahan, Ph.D. undir nafni "hugsunarhússmeðferðar". David Feinstein, Ph.D., klínísk sálfræðingur, hefur þróað orkusjúkdómsáætlun sem veitir þjálfun, jafnvel fyrir fólk að nota heima. Feinstein hefur gert gott starf við að kynna grunnatriði tækni á jafnvægi. Það eru nokkrir greinar orkusjúkdóma, þar á meðal framangreindrar hugsunarhússmeðferðar, tilfinningalegt frelsisaðferðir og alhliða orkusálfræði.
Hvernig orkusálfræði virkar
Meðferð hefst á svipaðan hátt og önnur form sálfræðimeðferðar með meðferðaraðilanum og sjúklingnum sem þróar traust og skýrslu og núlling á vandamálum. Þjálfarinn byrjar að bera kennsl á tiltekna kveikja, sem er hugsun, mynd eða minni sem neistar á óvart eða kvíða sem framleiðir tilfinningar og spyr þá sjúklinginn að meta hversu pirrandi það er á mælikvarða 0 til 10, þar sem 10 er hæsta neyð.
Næsta skref er að láta sjúklinginn smella á ákveðnar nálastungumeðferðir, sem kallast akupunktar, en endurtaka yfirlýsingu um afköst sem hefur verið samþykkt af bæði sjúklingi og meðferðaraðilanum. Að því leyti sem það virkar er að heilinn búist við mjög óþægilegum tilfinningalegum viðbrögðum sem eiga sér stað við að bregðast við kveikjunni, en það gerir það ekki vegna þess að tappa akupunktana hefur "tímabundið óvirkt limbísk svörun", segir Feinstein í einu af mörgum greinar um efnið.
Með þessum hætti, með margvíslegum endurtekningum, lærir sjúklingar að í raun afnota tilfinningarnar sem sársaukafullar eða óstöðugir hugsanir eða minningar vekja.
Eftir að tappingin er lokið hefur sjúkraþjálfari sjúklingurinn metið kveikjuna aftur, kannski lýsa líkamlegum einkennum líka. Tappingin er endurtekin þar til hlutfallið fer niður í núll eða mjög nálægt því. Þetta tekur mjög lítill tími, þótt eftirfylgni kann að vera þörf.
Úrskurður um orkusálfræði
Það er of snemmt að vita fyrir víst hvort orkusjúkdómur í orði muni reynast árangursríkur aðferð. Samt sem áður, svipaðar aðferðir eins og örvun örvunar og endurvinnslu í augum (EMDR) hljómar jafn skrýtin á yfirborðinu, en nokkur góð rannsókn hefur stutt árangur EMDR. Frá og með 2014 voru yfir 60 rannsóknir gefin út um áhrif orkusjúkdómsins, þar sem aðeins einn sýndi það að hann væri árangurslaus. Það er notað til að meðhöndla margvísleg vandamál eins og þunglyndi, kvíða, áverka, sársauka og streitu. Rannsóknin lítur vissulega mjög áberandi út og sýnir orku sálfræði að vera árangursríkt með aðeins nokkrum meðferðarstörfum fyrir heilan fjölda sálfræðilegra sjúkdóma.
Orkusálfræðingarforsetar benda til þess að tappa nálastungumeðferð örvar "vélrænarviðtökur", taugaendingar sem eru næm fyrir snertingu.
Þessi örvun er lögð á einhvern hátt til að staðla orku rásir og sviðum líkamans. Það gæti verið að tæknin virkar, en að þau vinna af ástæðum sem hafa ekkert að gera við mannlegt orkusvið. Mismunandi tegundir orkuvinnslu verða að verða vinsælli meðal heildrænna heilbrigðisstarfsmanna og það er satt að við skiljum ekki enn mikið um orkusviðin sem umlykur mannslíkamann.
Heimildir:
Feinstein, Davíð. "Hvernig orkusjúkdómur breytist djúpt tilfinningalegt nám." Neuropsychotherapist (janúar 2015).
"Hvað er orkusálfræði?" Samtök um alhliða orkusálfræði (2016).