Stundum hafa fólk sem hefur mikla truflandi reynslu af að sjá eða heyra hluti sem eru ekki raunverulega þarna - oft skelfilegar hlutir - standast að tala um þau, standast að leita að meðferð, eða þurfa staðfestingu áður en þeir gera eitthvað um vandamálið. Eftirfarandi þremur sögur voru sendar til mín af lesendum sem báðu hverja spurningu í lokin. Ég hef gert mitt besta til að svara þeim.
TheMagdalen: Ég hef aldrei sagt neinum þessu áður
Ég er svo létt að lesa sögur annarra vegna þess að ég vissi aldrei að margir höfðu þessa reynslu. Ég hef verið hræddur við að segja neinum um eigin, af ótta við að vera talin "geðveikur".
Ég hef heyrt að röddin mín sé kallað, fannst höfuðið mitt nuddað, hef haft tónlistarleik og heyrt að síminn hringi þegar enginn annar heyrði það. Ég hef fundið lama í rúminu, heyrt fólk tala og klára í kringum mig og fann arminn minn snúa sársaukafullt - en ég gat ekki öskrað eða hreyft. Ég hef líka séð skrýtið, björt ljós, glitrandi veggi og undarlegt sveiflastrauma í herberginu.
Ég hef séð loftið flökt eins og ef veltigrein hefði verið truflaður og ég hef séð andlitið á einhvern hátt og raskað meðan við vorum að tala. Ég sá græna gerð orku hella í höfuð mannsins og niður á andlit hans og brjósti; Þegar ég snerti það fór það upp eigin hendi og handlegg. Ég var hræddur við að segja honum.
Ég kemst að því að stunda allt í gegnum mig eins og ég sé rafmagnstæki. Það er mjög óstöðugt.
Ég heyrði röddina segja: "Þú ert ekki einn, ég er alltaf með þér."
Er ég mjög veikur? Er ég í þörf fyrir hjálp?
Svar: Aðeins læknir getur ákveðið hvort þú ert mjög veikur, en já, þú þarft hjálp. Það eru mörg skilyrði sem geta valdið ofskynjunum.
Sumir þessir eru:
- Geðhvarfasýki
- Geðklofa og svipuð raskanir
- Stutt geðrofseinkenni
- tímabundin lobe flog
Byggt á því sem þú hefur lýst, ættir þú einnig að tala við lækni um möguleika á svefnlömun.
Þú ert ekki "geðveikur". Eins og þú hefur séð, upplifa mikið af fólki með geðhvarfasjúkdóma og aðra geðsjúkdóma ofskynjanir. Hvað sem orsök þín kann að vera, eru þau einkenni veikinda sem þarf að meðhöndla.
Karoheart: Er ég sú eina?
Mér finnst oft að ég er sá eini sem upplifir þetta, svo ég tala ekki um þau. Ég vil ekki að fólk heldur að ég sé brjálaður, jafnvel geðlæknir minn. Nú er það brjálað!
Hefur einhver annar upplifað hljóð til að vera miklu háværari en þeir eru í raun? Þetta gerist sérstaklega á kvöldin, þegar ég er þreyttur. A hlæja, blundur eða orð, til dæmis, verður svo upphaflega hávær að það líður eins og það er að piercing minn eyrnabólur.
Ég hef verið undir miklum streitu undanfarið. Ég hef haldið að ég heyrði nafn mitt vera kallað í tómt herbergi; Ég hef heyrt lög sem leika þegar ekkert var á. og ég hef heyrt hvað ég hélt að væri kyrrstöðu, með tónlist og að tala, eins og einhver væri að breytast hratt útvarpsstöðvum, en ekkert var í raun á.
Eins og ég er að skrifa, er ég að átta sig á því að þetta eru líklega ofskynjanir. Þar sem þunglyndi mín er ekki svekkjandi í augnablikinu, held ég að veikindi mín séu undir stjórn.
Ég tek líka lyf fyrir ADD. Er einhver annar í vandræðum með að einbeita sér að vinnu? Er þetta hluti af geðhvarfasýki mínu eða ADD?
Svör: Í fyrsta lagi hafa margir upplifun hljóða sem virðist hávær á kvöldin. Þar sem þú ert með geðhvarfasjúkdóm, eru ofskynjanir mögulegar og þeir meina ekki að þú sért "brjálaður". Ef þeir eru vegna geðhvarfasjúkdómsins eru þau einfaldlega hluti af veikindum þínum og það er engin ástæða til að segja geðlækni þínum.
Erfiðleikar með að einbeita sér að vinnu gæti vissulega verið hluti af ADD eða tvíhverfa - eða bæði.
Sjá:
Nika: Ofskynjanir? Er það tvíhverfa eða verra?
Ég er hræddur við að sofa á kvöldin vegna þess að ég óttast að einhver sé að horfa á mig - eitthvað dimmt, eins og djöfullinn. Þegar ég lítur í spegilinn og sér sjálfan, sér ég illan litla stúlku með skelfilegum bros, en ég veit að það er bara ég.
Stundum heyr ég fólk sem hringir í nafnið mitt. Ég held að allir séu alltaf að tala um mig. Þegar ég fer niður um götuna, finnst mér oft að einhver sé á eftir mér, svo ég geng hraðar eða byrjar að hlaupa. Stundum heyr ég tónlist, en það er hrollvekjandi, ógnvekjandi, kvikmynd konar tónlist. Stundum lítur það næstum út eins og það er einhver í herberginu hjá mér, en þegar ég snúa við er það aðeins ég. Ég er hræddur.
Einhver sagði lækni sínum frá kvíða og sjálfsvígshugsunum og sjálfsvígshugsunum og sagði henni að ég gæti verið tvíhverfa. Er þetta mögulegt?
Svar: Þó að einkennin sem þú hefur lýst gætu bent til geðhvarfasjúkdóma, það er aðeins ein möguleiki. Tilfinningin um að vera áhorfandi, trúin á að fólk sé alltaf að tala um þig, og tilfinningin um að vera stalked gæti bent til ranghugmynda . Þú lýsir einnig reynslu sem gæti verið heyrnartruflanir og sjónskynfæri.
Þar sem þú ert með þessar upplifanir ásamt hugsunum um sjálfsvíg og sjálfsskaða, er mikilvægt að leita læknis eins fljótt og auðið er. Ef þú getur ekki fengið geðrænan hjálp, sjáðu lækninn þinn. Ef þú finnur að þú ert í sjálfsvígshættu eða alvarleg sjálfsskaða skaltu fara á næsta neyðarherbergi.
Þarftu hjálp?
Ef þú ert að upplifa ofskynjanir af einhverri ástæðu þarftu hjálp . Ef þú ert nú þegar að sjá geðheilbrigðisstarfsfólk, verður þú að tala um þau eða þú getur ekki fengið rétta meðferð. Ef þú ert ekki, besti staðurinn til að byrja er læknir þinn. Ofskynjanir geta verið einkenni undirliggjandi líkamlegra veikinda eða geðsjúkdóma. Í báðum tilvikum, því lengur sem þú bíður að leita hjálpar, því erfiðara getur ástand þitt verið að meðhöndla.
Ef þú hefur haft einhverjar tegundir af reynslu svipað og hér að ofan og hefur einhverjar sömu spurningar, er svar mitt við þig að leita að meðferð eins fljótt og þú getur.