Sumir helstu líkamlegir áfangar á mismunandi stigum æsku
Frá fæðingardegi eru börnin niðursokkin með skynjunarupplifun sem þau eru fús til að kanna. Börnin horfa á foreldra sína með augunum, reyna að fara í átt að hlýju snertingu umönnunaraðila og færa munni þeirra til að snerta og smakka um allt sem þeir geta fengið í munninum. Eftir því sem börnin vaxa verða hæfileika þeirra til að stjórna jafnvægi, hreyfingu og fínt mótorfærni í auknum mæli.
Þróunarstundir eru hæfileikar sem flest börn geta framkvæmt á ákveðnum aldri. Á fyrsta ári lífs barnsins eru líkamlegar áfangar miðaðar við ungbarnarnar sem læra að læra sjálfsmat, halda hlutum og samræmingu milli hönd til munns.
Frá fæðingu til 3 mánaða
Á þessum aldri byrjar flest börn:
- Notaðu rætur, sjúga og grípa til viðbragða
- Lítil hækka höfuðið þegar það liggur á maganum
- Haltu höfuðinu í nokkrar sekúndur með stuðningi
- Hengdu hendur í hnefa
- Dragðu og dragðu á eigin hendur
- Endurtaktu líkamshreyfingar
Frá 3 til 6 mánaða
Á þessum aldri byrjar börnin að þróa meiri lipurð og styrk. Þeir byrja líka að:
- Veltu þér
- Dragðu líkama sína áfram
- Dragðu sig upp með því að grípa brúnina á barnarúminu
- Ná til og skilja hlut
- Komdu með hlut sem þeir halda að munni þeirra
- Hristu og leika við hluti
Frá 6 til 9 mánaða
Á þessum tíma verða börn sífellt hreyfanlegri. Þeir byrja venjulega að:
- Skrið
- Takið og dragðu hlut í átt að eigin líkama
- Flytjið leikföng og hluti frá einum hendi til annars
Frá 9 til 12 mánaða
Til viðbótar við helstu áfanga, svo sem að standa upp og ganga, byrja börnin einnig að þróa ítarlegri fínn hreyfifærni. Í þessari þróunarglugga geta flest börn:
- Setjið upp án hjálpar
- Standið án hjálpar
- Ganga án hjálpar
- Pick upp og henda hlutum
- Rúlla boltanum
- Pick upp hluti á milli þumalfingur og einum fingri
Frá 1 til 2 ára
Börn verða sífellt óháð og þessi aldur og verkefni sem krefjast jafnvægis og samhæfingar á augu og augu byrja að koma fram. Á þessu stigi þróunar geta flest börn:
- Taktu hlutina upp þegar þú stendur upp
- Gakktu til baka
- Gakktu upp og niður stigann án aðstoðar
- Færa og svífa til tónlistar
- Litur eða mála með því að færa alla armann
- Scribble með merkjum eða litum
- Snúðu hnútum og handföngum
Frá 2 til 3 ár
Með því að byggja á fyrri færni verða börn í auknum mæli dugleg að starfsemi sem krefst samhæfingar og hraða. Frá einum til þremur ára byrja flest börn að:
- Haltu áfram í áttina
- Hoppa á einum stað
- Skjóta boltanum
- Stattu á einum fæti
- Snúðu síðum bókar
- Teikna hring
- Haltu litliti á milli þumalfingur og fingra
Frá 3 til 4 ára
Líkamleg hæfni verða háþróuð þar sem börn þróa betri hreyfingar og jafnvægisfærni. Frá aldri þriggja til fjóra, byrja flestir börnin að:
- Hjóla
- Farið niður renna án hjálpar
- Kasta og grípa boltann
- Dragðu og stýrðu leikföngum
- Ganga í beinni línu
- Byggja upp stóra turn með leikfangaklemmum
- Meðhöndla leir í form
Frá 4 til 5 ára
Á þessu tímabili þróast börn verða sífellt öruggari í hæfileika þeirra.
Flest börn byrja að:
- Hoppa á einum fæti
- Gakktu til baka
- Gera sumar niðurstöður
- Skerið pappír með öryggisskæri
- Prenta nokkur bréf
- Afritaðu form þ.mt ferninga og kross
Hjálpa börnum að ná til þeirra
Í byrjun barnæsku getur framfarir líkamlegrar þróunar verið ótrúlegt að fylgjast með. Ein besta leiðin til að foreldrar geti tryggt að börnin þeirra nái lykillegum líkamlegum þroskaáföngum er að skapa umhverfi sem hvetur börnin til að skoða heiminn á öruggan hátt. Fyrir ungbörn, þetta þýðir að gefa barninu nóg pláss til að rúlla, skríða og leika. Foreldrar ættu einnig að tryggja að ungbarna þeirra hafi nóg af öruggum hlutum í nágrenninu til að æfa að grípa, hrista og setja í munninn.
Til þess að hvetja til mikillar þróunar í hreyfiskunnáttu er nauðsynlegt að gefa börnum nóg af tækifærum til að æfa nýjar hæfileika sína. Gefðu börnunum tíma, pláss og úrræði sem þeir þurfa til að rúlla kúlur, hlaupa, hoppa og jafnvægi. Bjóða börnunum tækifæri til að taka þátt í leik, en ekki þrýsta þeim á að vera sérfræðingar í hverju einasta hlutverki. Mundu að börnin þurfa að geta kannað hæfileika sína og byggt upp traust á færni þeirra.
Foreldrar geta hjálpað börnum sínum að þróa fínnmótfærni á svipaðan hátt. Gefðu börnunum reynslu af að teikna, setja saman þrautir eða strengja perlur til að hjálpa þeim að byggja upp betri hreyfingar hreyfingar á hreyfingu og betri samhæfingu á augnháðum.
Mundu að öryggi er nauðsynlegt. Þar sem ungbörn og börn verða sífellt hreyfanlegri og líkamlegri virk er mikilvægt að hafa nokkrar grundvallaröryggisráðstafanir. Stiga gönguleiðir, rafmagns innstungu nær og foreldra athuganir eru allar leiðir til að lágmarka áhættu en samt gefa börnunum frelsi sem þeir þurfa að kanna og spila.
Haltu áfram að læra um þróun barnsins með því að kanna þessi vitsmunalegum þroskaþrepum og félagslegum / tilfinningalegum þróunarstigum .
Heimildir:
Centers for Disease Control and Prevention. (2016). Þróunarmál. Sótt frá http://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/milestones/.
Meggitt, C. (2006). Child Development: An Illustrated Guide. London: Heinemann Educational Publishers.