Að vaxa upp er ekki auðvelt. Með eins mikið og preteens fara í gegnum á meðan umbreytingin er í unglingaárin, er það ekki að undra að margir þeirra finna sig frammi fyrir nokkuð vandræðalegum áskorunum. Foreldrar, kennarar og aðrir fullorðnir geta hjálpað unglingum að takast á við vandamál sín með því að vera studd og setja sanngjarnan takmörk. Hér eru sex leiðir sem hægt er að snerta í vandræðum, auk nokkurra lausna til að hjálpa þeim að taka öryggisafrit þegar þeir falla.
1 - Áhættumat og millibili ársins
There ert margir lifnaðarhættir þar sem órótt tweens tjá sig. Fyrir suma er það í gegnum áhættuþætti. En órótt tveir eru þeir einir sem taka tækifæri. Hættan er algeng meðal tvís og unglinga almennt, aðallega vegna þess að þeir trúa sannarlega að þeir séu ósigrandi.
Áhættustýring birtist á mörgum mismunandi vegu. Fyrir sumar preteens, það gæti innihaldið binge drekka, hafa kynlíf, og taka tækifæri með eigin öryggi þeirra.
2 - Órótt unglinga- og efni misnotkun
Margir foreldrar telja ranglega að áhættan af reykingum, áfengisdrykkjum og fíkniefnaneyslu er eingöngu áskilinn fyrir unglinga. Því miður, mörg preteens taka þátt í drykkjum, reykingum og öðrum móðgandi hættum, svo sem innöndunartæki. Að geta greint merki um að barnið þitt sé að nota áfengi, lyf eða að taka þátt í öðrum áhættusömum hegðun getur hjálpað þér að berjast gegn vandamálinu fyrr en seinna.
3 - Þunglyndi og kvíði
Þunglyndi og kvíði getur haft áhrif á börn og fullorðna, og í báðum tilfellum getur verið erfitt og krefjandi hindrun. Börn sem eru þunglyndir draga oft frá vini eiga í vandræðum með að sofa eða breyta matarvenjum sínum, meðal annarra einkenna . Ef þú grunar að barnið þitt geti þjást af þunglyndi eða kvíði, þá væri skynsamlegt að hafa samband við lækni barnsins til að meta mat.
Að auki hefur rannsóknir sýnt að líkamleg virkni getur stjórnað þunglyndi og kvíðaeinkennum. Vertu viss um að skipuleggja smá hreyfingu á hverjum degi.
Meira
4 - offita og ungmenni
Fyrir offitu og of þungar börn getur lífið verið erfitt og áhyggjufullt. Unglingar sem þola alvarlega á þyngd standast oft félagsleg vandamál og geta átt í vandræðum með að passa inn. Auk þess hafa þeir einnig meiri þunglyndi og aðrar hegðunarvandamál. Ef barnið þitt er of þungt skaltu vera meðvituð um sjálfstraust hans og bjóða upp á aðstoð til að hjálpa barninu að sigrast á þyngdarmálum sínum og öðrum málum sem kunna að fylgja henni.
5 - Órótt börn og sjálfstætt vandamál
Fyrir mörg órótt unglinga getur sjálfsálit - eða skorturinn á því - verið stórt vandamál. Það eru margar leiðir til að hjálpa barninu að byggja upp heilbrigt sjálfsálit. Það er mikilvægt að vera jákvæð og hvetjandi, en það er líka jafn mikilvægt að gefa þeim tækifæri til að ná árangri og mistakast. Vertu viss um að benda á að þú búist ekki við fullkomnun frá barninu þínu - þú vilt bara að þau reyni að gera sitt besta.
Meira
6 - Krakkar, vandræði og frítími
Tweens hjörð í vandræðum eins og mölur í loga. Hugsaðu aftur til allra þátta sem þú komst í sem krakki. Það eru margar leiðir sem barnið þitt getur fundið sig í vandræðum. Ein af þessum leiðum: frítími. Því meira sem eftirlitslausan frítíma sem tween hefur, þeim mun auðveldara að þeir hneyksla í vandræðum. Barnið þitt ætti að vera meðvitað um væntingar þínar fyrir þá og skilja að ákveðin hegðun er utan marka, sama hvað.
Meira