Vitandi hversu lengi áfengi er í tölvunni þinni er mikilvægt að forðast hættulegar milliverkanir við lyf sem og skertar líkamlega og andlega árangur þinn. Umbrot áfengis hafa verið rannsökuð í smáatriðum, en það eru margir einstakir þættir sem ákvarða hversu lengi það verður virkur í líkamanum og hversu lengi það muni taka til að útrýma.
Uppgötvunartímar fyrir áfengi
Að ákvarða nákvæmlega hversu lengi áfengi er að greina í líkamanum fer eftir mörgum breytum, þar á meðal hvaða tegund af lyfjapróf er notuð. Áfengi er hægt að greina í styttri tíma með nokkrum prófum en hægt er að sjá það í allt að þrjá mánuði í öðrum prófum.
Eftirfarandi er áætlað tímabil, eða uppgötvun gluggakista, þar sem áfengi er hægt að greina með ýmsum prófunaraðferðum:
- Andardráttur: Áfengi getur fundist í andanum með öndunarprófum í allt að 24 klukkustundir.
- Þvag: Áfengi er hægt að greina í þvagi í þrjá til fimm daga með umbrotsefni etýlglúkósteríðs (EGT) eða 10 til 12 klukkustundir með hefðbundinni aðferð.
- Blóð: Áfengi getur komið fram í blóði í allt að 12 klst.
- Munnvatn: Munnvatnspróf getur verið jákvæð fyrir áfengi frá einum til fimm daga.
- Hár: Eins og mörg önnur lyf , er hægt að greina áfengi með eitrunartækni í hálsi í allt að 90 daga.
Tímaáætlunin til að greina áfengi í kerfinu er einnig háð hverfi einstaklingsins, líkamsþyngd, aldur, vökvunarstig, líkamsþjálfun, heilsufarsvandamál og aðrir þættir sem gera það nánast ómögulegt að ákvarða nákvæmlega hvenær áfengi birtist á lyfjaprófi .
Hvernig á að frásogast áfengi
Ástæðan fyrir því að áfengisþéttni byggist upp í kerfinu þínu er sú að fyrir flest fólk frásogast það inn í kerfið hraðar en það er umbrotið.
Fyrir einstakling sem vega 150 pund, til dæmis, einni venjulegu drykki mun auka blóðalkóhólstyrkinn um 0,02 prósent en líkaminn getur aðeins fjarlægst um 0,016 prósent á klukkustund.
Þess vegna, jafnvel þótt þú eyðir aðeins einum drykk á klukkustund, mun blóðalkóhólstyrkur þinn (BAC) halda áfram að aukast. Ef þú drekkur meira en einn á klukkustund, rís það miklu hraðar.
Hraði þar sem áfengi er frásogast fer eftir mörgum breytum eins og heildarþyngd þinni, vatnsinnihaldi líkamans og hversu mikið mat þú hefur borðað áður en þú drekkur. Kyn er einnig þáttur. Konur hafa tilhneigingu til að taka áfengi á miklu hraðar en karlar.
Hvernig á að fjarlægja áfengi úr líkama þínum
Líkaminn umbrotnar áfengi með því að oxa etanólið í asetaldehýð í ediksýru í koltvísýring og vatn. Um það bil 5 prósent af áfengi sem þú drekkur skilst út af líkamanum með sviti, andardrátt, þvagi, hægðum og munnvatni.
Flestir áfengisins sem þú neyðar hins vegar umbrotna í lifur og lifur getur aðeins unnið svo mikið áfengi á klukkustund. Lifurinn umbrotnar áfengi að meðaltali 0,016 prósent BAC á klukkustund (minna en einn drykkur). Umbrotshvörfin hefur einnig áhrif á stærð lifrarins og hversu vel það virkar. Að auki eru erfðabreytingar í ensímkerfin sem brjóta niður áfengi.
Þú getur ekki flýtt fyrir ferlið
Óháð því hversu hratt líkaminn gleypir áfengi, "brennir hann af" á genginu 0,016 BAC á klukkustund.
Ekkert sem þú gerir mun hraða vinnslunni, drekka kaffi, drekka vatn, taka í sturtu eða jafnvel uppköst.
Ef þú veist að þú verður að taka andann, blóð eða þvagpróf fyrir nærveru áfengis í tölvunni þinni, er eina leiðin sem þú getur lækkað á niðurstöðum blóðs í alkóhólinu að tefja prófið eins lengi og mögulegt er eftir síðasta drykkinn þinn, vegna þess að aðeins tími mun draga úr BAC þinn.
Eftirfarandi tafla sýnir hversu langan tíma það tekur fyrir líkamann að útrýma áfengi við mismunandi BAC stigum:
| BAC stigum | Klukkustundir þar til 0 |
|---|---|
| 0,016 | 1 |
| 0,05 | 3,75 |
| 0,08 | 5 |
| 0,10 | 6.25 |
| 0,16 | 10 |
| 0,20 | 12.5 |
| 0,24 | 15 |
Ofangreindar tímar endurspegla umbrotshraða heilbrigðrar, virku lifrar. Ef þú ert þungur eða langvarandi drykkir, getur lifur þinn ekki verið heilbrigt eða hagnýtur og gæti tekið lengri tíma að útrýma alkóhóli úr líkamanum.
Aðrar þættir sem hafa áhrif á umbrot áfengis
Umbrotstímarnir fyrir ofan eru áætlaðir fyrir meðaltal manneskju. Það eru aðrir þættir sem geta haft áhrif á hversu fljótt eða hægt líkaminn mun útrýma áfengi úr tölvunni þinni .
Sum þessara þátta eru:
- Erfðafræðilega kynlíf
- Þjóðerni
- Líkamsfituinnihald
- Aldur
- Hversu mikið þurfti að borða áður en þú drekkir eða á meðan þú drekkur
- Fituinnihald matarins sem þú át
- Lyf
- Hversu hratt eyðir þú áfengi
Binge drekka og blóð áfengisprófun
Til að setja það einfaldlega, ef þú tekur þátt í binge drykkju-fimm eða fleiri drykkjum fyrir karla, fjórir fyrir konur á einni drykkjuþingi - það getur tekið marga klukkustundir fyrir áfengi að hreinsa alveg úr kerfinu þínu.
Það er mögulegt fyrir kerfið að hafa nóg áfengi í það næsta morgun að þú gætir mistekist þvag eða blóðpróf fyrir akstur undir áhrifum . Þú myndir örugglega eiga í vandræðum með að prófa próf sem er hannað til að greina tilvist neyslu áfengis.
> Heimildir:
> Áfengi Umbrot: Uppfærsla. Ríkisstofnun um misnotkun áfengis og áfengis. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.
> Cederbaum AI. Áfengi Umbrot. Heilsugæslustöðvar í lifrarsjúkdómum . 2012; 16 (4): 667-685. Doi: 10.1016 / j.cld.2012.08.002.
> Tilvísun um eiturlyf við misnotkun. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.
> Etanól. American Association for Clinical Efnafræði. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.