Það tók ekki langan tíma eftir að mikið koffein innihéldu orkudrykkir á markaðnum fyrir fólk að byrja að blanda þeim við áfengi og ekki síðar eftir að heilbrigðisstarfsmenn gætu orðið áhyggjur af áhættu.
Eftir að misnotkun á efnaskipti og geðheilbrigðisþjónustu tilkynnti árið 2011 að neyðarherbergi deildarverkefna þar sem áfengi var blandað með orkudrykkjum hafði aukist tífalt á undanförnum fimm árum, hófu vísindamenn að líta á öryggi áfengisorku drykkja.
Hættan við að blanda áfengi og orkudrykkjum
Snemma rannsókn á áhrifum áfengisneyslu blandað með hágæða koffíns innihaldsefnum kom í ljós að þeir sem gerðu það voru líklegri til að:
- Akstur undir áhrifum
- Ríða með drukkinn bílstjóri
- Verið líkamlega slasaður
- Krefjast læknis
- Þróa áfengisraskanir
Ein rannsókn leiddi í ljós að unglingar sem neyttu áfengis blandað með orkugjafa voru fjórum sinnum líklegri til að fá áfengisraskanir .
The breyttum ríkjum Young Drinkers
Marczinski og samstarfsmenn í deildinni sálfræðilegrar vísindar við Norður-Kentucky háskólann hafa framkvæmt nokkrar rannsóknir á áhrifum blöndu orkudrykkja og áfengis. Þeir komust að því að æfingin er sérstaklega vinsæl hjá ungum og yngri drykkjum .
Vísindamennirnir komust að því að samanborið við áfengi einn var neysla áfengis blandað við hákarínídrykki tengd aukinni tíðni binge drykkju, skerðingu á akstri, áhættusöm kynhneigð og áhættu á áfengismálum.
Þættir sem hafa áhrif á þessa áhættu voru hinir breyttu huglægu ástandi neyslu áfengisorku neytenda, sem vísindamenn sögðu, þar á meðal:
- Minnkuð vitsmunir
- Auka örvun
- Aukin löngun til að drekka
Annar rannsókn á 652 háskólanemum við háskólann í Michigan Institute for Social Research kom fram að orkulindir drekka þyngra og verða meira vímuðir á dögum sem þeir notuðu bæði orkudrykki og áfengi miðað við áfengisdaga.
Rannsóknin leiddi í ljós að háskólanemar sem blanduðu orkudrykkjum með áfengi voru líklegri til að hafa blackouts , þjást af eitruðum eiturhrifum og taka þátt í áhættusömum hegðun.
Í annarri rannsókn við Háskólann í Buffalo Research Institute on Addictions (RIA) komst að því að nemendur sem blanda áfengi með orkudrykkjum væru líklegri til að taka þátt í áhættuþáttum og áhættusömum og óöruggt kynlíf sem leiddi til
- Óæskileg þungun
- Kynsjúkdómar
- Kynferðislegt árás
- Þunglyndi
Vitanlega hafa vísindamenn ekki enn uppgötvað nákvæmlega hvernig blanda áfengi við orkudrykkir hefur áhrif á drykkjarinn, en rannsóknirnar eru skýrari um hætturnar sem taka þátt.
Drekka meira, upplifa meiri skaða
Í alhliða endurskoðun á 62 vísindarannsóknum um blöndun áfengis með orkudrykkjum komst að því að ungu fullorðnir, sem blanduðu tveir, drukku meira áfengi og fengu meiri áfengisskaða en þeir sem drukku áfengi einn.
McKetin og samstarfsmenn á National Drug and Alcohol Research Centre, Háskólanum í Nýja Suður-Wales, Sydney, Ástralíu tilkynntu að tilraunagreiningar fundu að blanda áfengi við koffein:
- Aukin örvun og viðvörun
- Á móti áfengi sem tengist þreytu
- Aukin löngun til að halda áfram að drekka
Einhver af ofangreindu gæti verið þáttur í því að stuðla að aukinni áfengisneyslu hjá þeim sem blanda áfengi og orkudrykkjum.
Endurskoðunin komst einnig að því að blanda áfengi og orkudrykki breytti ekki áfengisneyslu í blóði , skynja eitrun, skynjað skerðingu eða raunverulegt skerðingu.
Endurskoðun McKetin benti á að rannsóknir sem styrktar voru af orkudrykkja iðnaði höfðu tilhneigingu til að draga gagnstæða ályktanir. Hún lagði til að fylgjast náið með iðnaðar þátttöku í rannsóknum á orkudrykkjum.
Þú ættir að vera varkár sjálfur. Þegar þú lesir um efnið skaltu rannsaka heimildirnar til að vera viss um að það sé trúverðugt og nákvæmlega að tilkynna upplýsingar.
Mun blanda auka löngun fyrir meiri áfengi?
Eitt stórt svið af ágreiningi meðal vísindamanna er hvort notkun orku-drykkjarblöndunnar eykur löngun drykkjarins til meiri áfengis.
Marczinski hefur gefið út tvær tilraunir sem sýndu að koffein eykur verðandi og styrkandi eiginleika áfengis, eins og dýrarannsóknir sem áður hafa fundist.
Í einum rannsókn komu vísindamenn Marczinski að því að áfengi einn auki huglægan löngun til meiri áfengis í þátttakendum en áfengi blandað með orkudrykkjum "aukin löngun til fleiri áfengisnefnis en það sem fylgdi með áfengi einum."
Annar Marczinski tilraun með háskólaaldri fannst að blöndun orkudrykkja með áfengi auki tilfinningu nemenda fyrir meira áfengi.
Aftur kom tilraunin í ljós að með því að bæta orkudrykk blanda við áfengi jókst grunnáhrifin á lönguninni til meiri áfengis en umfram alkóhólið.
Áhrif á hegðunarstjórn
Ásamt því að auka löngunina til meiri áfengis getur orkudrykki blandað með áfengi einnig stuðlað að hættum og áhættu fyrir drykkjarvörur með því að skemma hegðunartilfinningu þeirra.
Blöndunni fannst valda aukinni hindrandi bilun í samanburði við áfengi einn og á sama tíma að auka örvun, fannst annar Marczinski rannsókn. "Skert hömlun á hegðun og aukinni örvun er samsetning sem getur valdið áfengi blandað með orkudrykkjum neyslu áhættusamari en áfengisneysla einn ," gerðu vísindamennirnir ályktað.
Raunvirkt eða lyfleysuáhrif?
Aðrar vísindamenn hafa hins vegar komist að þeirri niðurstöðu að nærveru orkudrykkja í blöndunni hafi mjög lítið raunverulegt áhrif á drykkjarinn nema í skynjun þeirra á eituráhrifum þeirra.
Peacock og samstarfsmenn í Sálfræðideild Háskólans í Tasmaníu, í Ástralíu, komust að því að áhrif áfengis blönduð með orkudrykkjum var takmörkuð við skynjaða örvun en nærveru orkudrykkja hafði engin áhrif á skynjuð eitrun.
Í rannsókn Peacock kom fram að áhættustýring var eingöngu aukin hjá þátttakendum sem notuðu orku drykkjarblöndur, en áhrifin voru "aðeins lítil."
Alkóhól í blóði og ónæmisbrestur
Önnur rannsókn sem Benson og samstarfsmenn hjá Center for Human Psychopharmacology, Swinburne University of Technology, Melbourne, Ástralíu, Ástralíu, kynnti, voru engin munur á áfengisneyslu í blóði og huglæg eitrun milli hópa sem drukku aðeins áfengi og þeim sem blanduðu áfengi með orkudrykkjum.
Orkudrykkir sem innihalda 80 mg af koffíni - jók sjálfsskýrð "kraft" og "ánægju" eftir 45 mínútur, en minnkaði ánægju eftir 180 mínútur fann Benson.
Alvarleg heilsufarsvandamál
Auk áhættunnar við að blanda áfengi við orkudrykki eru heilsufarsáhættan í tengslum við orkudrykkina sjálfir, einkum meðal ungs fólks. Í könnun 8,210 háskólanemenda komst að því að næstum tveir þriðju hlutar tilkynnti notkun orkudrykkja á síðasta ári og 20% neytti þau að minnsta kosti einu sinni í mánuði.
Rannsóknir hafa tengt orkudrykki við fjölda neikvæðra heilsuáhrifa þ.mt:
- Hjarta- og æðasjúkdómar
- Slökkt á svefn
- Taugaveiklun eða svimi
- Ógleði
- Höfuðverkur
- Erfiðleikar með að einbeita sér
- Aukin blóðþrýstingur
Alvarleg áhyggjuefni FDA
Í nóvember 2010 varaði US Food and Drug Administration (FDA) nokkrar félög um að fyrirfram blönduðu orkudrykkir sem innihéldu áfengi voru talin ótrygg og sagði: "Það er vísbending um að samsetningar koffein og áfengis í þessum vörum valdi almannaheilbrigðismálum. "
Stofnunin hótaði að fjarlægja maltölvuframleiðslu sína sem innihalda koffín úr markaðnum, nánast bannað áfengisdrykkjum.
Þrátt fyrir að framleiðendur séu óheimilir að markaðssetja fyrirframblandaða áfengisdrykki, er ekkert að halda fólki frá því að kaupa orkudrykkina og blanda því við áfengi sjálfir. Það er engin lög gegn því, en það þýðir ekki að það sé viturlegt val.
Orð frá
Ef FDA hætti framleiðendum að selja orkudrykki með áfengi vegna heilsufarsáhættu er það líklega ekki góð hugmynd að blanda þau sjálfur.
Vandamálið með þessum drykkjum er að koffeinið í þeim grímur áhrif alkóhólsins en dregur ekki úr skertum áhrifum áfengis. Þess vegna getur þú lent í meira vímuðum og skertri en þér líður eins og þú ert, eða held að þú sért.
Þetta er hættuleg samsetning sem getur leitt til slysa og meiðsla og áhættusöm hegðun. Einnig, ef þú ert yngri en þú drekkur reglulega áfengi blandað með orkudrykkjum, er hætta á að þú finnir fyrir áfengissjúkdómum verulega hærri en ungt fólk sem drekkur aðeins áfengi.
Hvort sem aðrir eru að gera eða hvað þér finnst hugsanlegt að vera góð hugmynd, notaðu skynsemi og æfa örugga venjur til að njóta góðs af sjálfum þér og heilsunni þinni.
Heimildir:
Benson, S, et al. "Áhrif áfengis og orkudrykkja á skap og huglæga eitrun: tvíblind, samanburðarrannsókn með lyfleysu." Júlí 2014.
Marczinski CA, et al. "Orkudrykki blandað með áfengi: Hver er áhættan?" Nutrition Umsagnir október 2014.
Marczinski, CA, et al. "Löngun til að drekka áfengi er aukin með hákaffínsorkusamblöndur." Áfengissýki: Klínískar og tilraunaverkefni 15. júlí 2016.
McKetin R, et al. "Alhliða endurskoðun á áhrifum blöndunar á koffípuðum orkudrykkjum með áfengi." Áfengis- og áfengissjúkdómur júní 2015.
Peacock A, et al. "Áhrif áfengis og orkudrykkja á neyslu á eitrun og áhættuhegðun." Áfengissýki: Klínískar og tilraunaverkefni júlí 2013.